三十歲從十件事開始做起
1、儲蓄友誼——靠得住的友誼是今生最溫暖的一件外套。它是靠你的人品和性情打造的,在這個年齡一定要好好地珍惜它,如果到目前為止,還沒有幾筆,那么,從現(xiàn)在用心去儲存還來得及。
2、學(xué)會放手——這個年齡已經(jīng)不允許不成熟,當(dāng)你無力把握命運中的某種愛、某種緣、某種現(xiàn)實,就要學(xué)會放手。給自己一個全新的開始,只要信心在,勇氣就在這 努力在成功就在。
3、播種善良——一定要極盡自己所能,讓那些比你苦、比你難過的人感受到這世上的陽光和美麗。這樣的善良常常是播種,在不經(jīng)意間,就會開出最美麗的的人性之花。
4、懂得音樂——一定要學(xué)會一種樂器,它會洗滌你的身心,打開你的記憶力和想象,更會帶來意想不到寧靜。另外還有攝影、收藏,它們都是能讓我們的生活增添滋味。
5、避開兩種苦——塵世間有兩苦,一是得不到之苦,二是鐘情之苦。前者在你付諸努力力的前提下,就把一要當(dāng)作一場賭,勝之坦然,敗之淡然,好在這年齡還有一定的資本得以卷土重來吧 至于后者可說是世間最苦,如果不這時還有這樣的情愫,一定要像清除灰塵般,把它從心屋底層抹去。
6、學(xué)會承受——有些事情需要無聲無息地忘記,經(jīng)過一次,就長一次智慧; 有些苦痛和煩惱得要默默地承受能力 歷練一次,就豐富一次。這個年齡不該再像小時侯那樣大喊大叫,痛哭流涕。
7、留住感恩心——當(dāng)我們參加完葬禮,總會涌起一些感慨;當(dāng)我們大病人初愈,總會有萬般珍惜。感恩的心一定要時時保留,它不僅讓你憐惜身邊事物,還能平撫欲望和爭斗,甚至幸福的感覺也往往源自于此。
8、熱愛工作——盡管它不像喝茶、聊天那般愜意,但它檢驗著我們的智慧和能力,得以讓我們體現(xiàn)價值及獲得成就。一定要全心愛它,畢竟它讓你大半生有事做、有飯吃。
9、善于學(xué)習(xí)——讀書和學(xué)習(xí)都是在和智慧聊天,每年至少要讀五十本書,還能讓你維持個性魅力,這可是練瑜伽做美容所不能達到的效果。
10、享受運動——善用時間運動,或是到戶外野餐享受一下自然。你的體重就不會因懶惰而上漲,你的容貌也不會因歲月減少生動,在某種程度上更能保存青春、快樂與健康。
摘自2010年7月23日出版的《益壽文摘》
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