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    正文
                                 家家都需要的家庭教育——這是一次幾代人享用不盡的充電之旅(視頻)

                                                   解讀:家庭教育現(xiàn)代化和家庭教育十大理念(視頻)

                                                       家庭教育是專業(yè)的,可以提升我們育人素養(yǎng);

                                                       家庭教育是樸素的,可以服務于每一位家長;

                                                       家庭教育是實用的,可以解決身邊具體問題;

                                                       家庭教育是科學的,可以改變我們生存現(xiàn)狀。

                                                                                                ——顧曉鳴

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    青春期孩子的叛逆你懂嗎

    (2010-07-06 21:34:00)   [編輯]
    青春期孩子的叛逆你懂嗎
    [ 2010-7-6 19:57:00 | By: yuxin ]
     

    假期里,不少家長反映,自己上初中的孩子經(jīng)常上網(wǎng)上到三更半夜,不聽父母的話,很難跟青春期的孩子溝通,親子沖突格外明顯。其實青春期孩子,在很大程度上存在著叛逆現(xiàn)象,家長發(fā)現(xiàn)這種問題,不必覺得如狼似虎般可怕,而要試著去了解這個時期孩子的特點、心態(tài),與孩子共同面對青春期。

     “雖然放暑假成天在家,兒子跟我之間每天的交流時間竟不到半個小時!”“女兒每天除了上輔導班就是自己上網(wǎng)跟同學聊天、打電話,根本不理睬父母,說多了還嫌煩!”眼下暑期過了大半,記者從一些家長口中得知,暑期里由于孩子與父母在一起相處的時間多了,各種親子沖突格外明顯,孩子在青春期的叛逆行為越發(fā)明顯,父母子女間的情感危機似乎因為暑假的到來大大激化。

    近日,記者就青春期孩子的叛逆心理現(xiàn)象和一些常見問題個案的處理方式,采訪了海南中學的心理咨詢老師唐彩霞。唐老師畢業(yè)于華中師范大學心理學專業(yè),有著豐富的青少年心理輔導經(jīng)驗。她指出,叛逆心理是青少年成長過程中的一種心理狀態(tài),在14至18歲的青少年中表現(xiàn)得尤其明顯,這個時期的青少年對家長和其他教育工作者心存對抗,他們內(nèi)心也明白按照大人的意愿行為做事的合理性,但他們卻有意違抗父母的意志,只在乎和父母對抗時的快感,看見父母生氣、傷心自己反倒高興,家長遇到這種情況往往心中憂慮,甚至束手無策。

    個人愛好 重引導忌粗暴干涉

    個案:小邢讀初中時,非常喜歡信息技術這門課,父母則簡單禁止他“玩電腦”,一味要求他放學回家必做多少作業(yè)、多少遍練習,引起了小邢的不滿,既然家長在家不讓他做自己想做的事情,他就有意不用功,讓成績一落千丈,明知這樣做不對,小邢依然我行我素,他甚至喜歡看到父母不舒服、干著急的樣子。升初三后,面臨中招考試,在老師真誠得體的開導下,小邢才逐漸放棄了叛逆,恢復常態(tài)考上了市重點高中,并在高一第二學期和同學合作搞電腦軟件獲得了海南省青少年科技創(chuàng)新獎。

    點評:叛逆心理在青少年身上是全方位地表現(xiàn)出來的。比如表現(xiàn)在學習方面,若是父母把個人意愿強加給孩子時,他們不僅不會按照父母的吩咐去做,還會采取報復手段,故意不學習。

    個案中小邢家長這樣處理顯然不妥,孩子對現(xiàn)代科技的愛好和探索,家長應予以正確的引導和鼓勵,不能以一成不變、簡單粗暴干涉的方式來約束孩子,應該突破傳統(tǒng)教育的固定模式,家庭教育也需要與時俱進。父母應該在平時多留意社會的發(fā)展和孩子的想法,注意與孩子溝通,在了解孩子的想法后也多向老師求教,雙方配合合理引導,使孩子個人愛好與他長遠的人生目標銜接上,從而共同促進孩子的健康成長。

    新奇打扮 刺激父母

    個案:某高中學生小陳,染了一頭黃頭發(fā),黃頭發(fā)中間又夾染幾撮紅頭發(fā),還喜歡穿新奇的服裝,他曉得這些為父母及老師所無法接受,但每當看到父母或長輩瞧見自己這般摸樣時的表情和表現(xiàn)出來的嗤之以鼻,他就洋洋得意,猶如自己打了勝仗一樣。

    點評:叛逆心理還明顯地表現(xiàn)在青少年的穿著打扮上。青少年隨著自我意識和好奇心的增強,不遺余力地追求個性,讓自己變得很另類。青少年喜歡“跟風”,追求時尚,表現(xiàn)個性,但缺乏對事物全面綜合評價的辨識能力,他們不一定了解時尚的東西對他們而言不一定是好的東西,有些青少年群體所追隨的東西,往往是標新立異,突出自我,卻反潮流,對自我形象不利。這就需要家長在家庭教育中從小樹立孩子正確的價值觀,培養(yǎng)孩子健康的審美意識,給孩子設立人生的界限,讓孩子自己去思考什么才是真正的美,什么是自己應該追求的人生方向。

    心靈創(chuàng)傷 以愛彌合

    個案:某高中學生小鄭,父母關系破裂了,小鄭跟了父親。他原本品行兼優(yōu),由于父親與插足的第三者結婚,讓孩子心靈蒙受創(chuàng)傷。沒有媽媽的日子,小鄭無法接受,于是故意和父親作對,父親不讓他做的他偏要做,吸煙、喝酒、賭博樣樣都會,還交上了社會上的不良朋友,且處處“整治”父親和繼母,為的是不想讓他們過上好日子。

    點評:對于處在破裂家庭的青少年,更要注意引導他們培養(yǎng)良好的心態(tài)。這些孩子的監(jiān)護人必須注意孩子心態(tài)的變化,由于這些孩子一般精神比較緊張,而感情承受能力比較脆弱,他們比其他青少年更容易出現(xiàn)叛逆心理。因此這些孩子的監(jiān)護人更要時刻關心孩子的成長,給予孩子更多的愛,用愛來融化與孩子的隔閡和創(chuàng)傷,而作為繼母,可能需要付出更多;此外,離異的雙方在分別與孩子相處之時不要對孩子發(fā)泄怨恨的情緒,盡量維護對方在孩子心中的形象,并且讓孩子明白父母的分開是大人的事,大家雖然在不同的地方,都是愛孩子的,避免在孩子心中埋下苦毒的種子,幫助孩子養(yǎng)成健康的人格。

    幫助孩子“心理斷乳”

    個案:一位家長苦惱地訴說,自己的孩子過了這個暑假就念初三了。不知怎么回事,假期里,她每天不是寫作業(yè)就是自己悶頭上網(wǎng)玩游戲、聊天,對家長不理不睬。最過分的是,前兩天他和愛人想跟女兒好好溝通一下,誰知沒說幾句話,女兒就頂撞說:“我就是不知好歹,不可理喻?!边€在自己的房間門上用電腦打了幾個字“請勿打擾”貼在上面,氣得自己無話可說。

    點評:中學時期的孩子正處于“心理斷乳期”,有了獨立的傾向。這階段的孩子情感起伏大、變化大并難于駕馭。他們有了喜怒哀樂,不但不愿向父母吐露,還要埋怨父母不理解自己,如果父母處置不當,如對孩子的表現(xiàn)刨根問底,或是漠不關心就會增強他們的反抗情緒。作為父母應放下架子,與孩子平等相處,當孩子的知心朋友,爭取成為他們傾吐心事的對象和安慰者。幫助孩子平穩(wěn)度過“心理斷乳期”。

    叛逆心理成因

    青少年之所以產(chǎn)生叛逆心理,第一是因為青少年的心理隨著這個年齡段自身的變化而變化,第二性征的出現(xiàn)給他們的心態(tài)造成了沖擊,他們面對自身的變化常常感到不知所措,從而產(chǎn)生了浮躁心態(tài)和對抗情緒;第二,青少年心理狀態(tài)呈現(xiàn)青春期心理的特殊性,他們覺得這個時候的他們已經(jīng)像個成年人,因此在面對問題時他們常常呈現(xiàn)一種幼稚的獨立性,并未成熟的他們會處在反抗期內(nèi)。

    由于自我意識和好奇心的增強,加之社會、媒體的沖擊,促使青少年對許多東西產(chǎn)生興趣,他們便要通過表現(xiàn)個性、追逐潮流來滿足自我意識和好奇心;另外,社會和家庭的傳統(tǒng)教育的一些弊端,阻礙了他們自身發(fā)展的需求、成了叛逆心理產(chǎn)生的源頭;此外,青少年如今面臨的各種壓力,比如集體壓力、學習壓力以及生活中的無聊情緒等,也是叛逆心理產(chǎn)生的“沃土”。

    傾心交流 應對挑戰(zhàn)

    青少年這種叛逆心理的出現(xiàn)打亂了正常的家庭秩序,也給自己制造了成長中的煩憂。家長如何應對這種挑戰(zhàn)呢?

    首先要盡早了解青少年出現(xiàn)的生理和心理上的變化,認識到他們出現(xiàn)的這些變化不是什么大問題,坦然地去接受這種變化,學會站在青少年的角度和立場上和他們傾心交談,通過對話達成共識;其次,要找出他們產(chǎn)生叛逆心理的原因,然后像上述案例所提到的那樣,有的放矢,對癥下藥。再次,在出現(xiàn)比較激烈的叛逆心理時,學會心平氣和地去開導他們,也可以適當?shù)卣埥绦睦韺<?,用理解的心態(tài)逐步解決問題。

    趁早管教孩子青春期不叛逆!

    研究建議,父母要讓小孩不惹上麻煩,最好是在孩子中學時牢牢地看好他們。

    根據(jù)愛荷華大學的Ronald L.Simons 及其研究同仁發(fā)現(xiàn),盡管犯罪學者認為有行為問題的孩子長大后很可能成為犯罪者,然而在問題孩子中,只有50%會成為未來的犯罪者。

    Simons的研究團隊試著找出為何有些問題兒童會變成問題青少年,但有些卻不會?他們追蹤調(diào)查149名男孩及157名女生及其家庭長達四年的時間,這些受試兒童平均約是從12到13歲開始參與研究,研究人員訪問父母及小孩并且觀察家庭狀況。

    有一假說是:較難相處的小孩在長大之后會愈來愈受到不良同儕的影響,所以教養(yǎng)的方式可以由此作些調(diào)整;不過研究人員卻有不同的看法。

    事實上,研究人員發(fā)現(xiàn),對難以相處的小孩設下更嚴厲的限制及教條,只會讓他們更可能提早開始與不良的朋友來往。這些叛逆的小孩通常會亂發(fā)脾氣、頂嘴、威脅其他學生、自私又愛責怪他人。Simons說道:“他們的行為幾乎要把父母變成惡劣的父母親,最后父母也不得不放松他們對孩子的管教?!?

    相反地,行為較佳的孩子讓父母能輕松地達到管教的目的,這樣的父母比較和藹且支持孩子,他們會為孩子設立標準的行為準則、注意孩子的行為、貫徹所訂的規(guī)矩、會向孩子解釋訂規(guī)矩的目的,并且避免不合理的處罰。

    擁有行為合乎規(guī)范孩子的父母,在孩子青春期時會給予較多的自由空間,然而問題兒童的父母卻會更為嚴厲。不過在研究接近尾聲的時候,問題兒童父母比起行為正常孩子的父母所花費控制孩子的心力變得較少。

    研究人員觀察這兩種不同孩子的行為過程表示,大部分的孩子正處于中高年級時。

    Simon 說道:“結果顯示,父母在孩子中學時的管教是十分重要的,孩子這個時期的行為可作為青少年時期的指針。

    最后補充道:“在孩子青春期的時候,避免讓孩子違法犯紀是十分費力的,父母在這個時候應該幫助自己的孩子走向正途,避免與行為不當?shù)耐瑑妬硗`入歧途?!?/font>

    正視青春期生理變化

    事例:李女士驚訝地發(fā)現(xiàn),一向聽話內(nèi)向的兒子自暑假以來特別熱衷于外出向同學借書,在家里整天沉默不語、精神恍惚,除了吃飯就是躲在房間里看書。幾天前,趁著兒子不在家時,她偷偷地從他抽屜里,看到一本人體結構的書和描寫男女之間不健康的書,最令她難堪的是,床底下竟還有著忘了扔的衛(wèi)生紙團。李女士感覺自己簡直像被驚雷轟擊了一樣,不知如何是好。無奈之下,只好來到了心理咨詢中心請求幫助。

    專家:青春期的孩子性意識開始覺醒,他們的好奇心特別強烈。渴望了解性的有關知識。家長對此不要恐懼,也不要回避,應有意識、有目的地看一些青春期生理衛(wèi)生教育的書,然后適時、適度、適當?shù)貍€別與孩子進行私底下交流,也可以談一些自己身體狀況發(fā)展的情況,幫助孩子了解身體結構、生理衛(wèi)生、心理需求,并引導他能正視自己,有些想法是正常的,要會克制和疏導自我,使處于青春期的孩子性心理知識教育與心理發(fā)育同步進行。

    青春期的孩子逆反心理很強,怎么才能走入孩子的內(nèi)心世界?反映孩子逆反心理的問題還是比較多的,家長怎么和逆反心理強的孩子打交道?成了一個很普遍的問題,也是令家長頭疼的問題。

    為什么這個年齡段的孩子會出現(xiàn)逆反心理?青少年時期是一個特殊的時期,心理學把它稱為疾風暴雨時期,孩子的情緒波動會非常大。這個時期,青少年有一個非常突出的心理變化,就是自我意識的第二次高漲。

    這時孩子有一種強烈的,想要成為成年人的欲望,有一些內(nèi)在的需要,這種需要是極其強烈的。由于他的心理年齡、生理年齡擺在那里,他又沒有辦法成為成人,具有半獨立性、又具有半依賴性,所以學生會出現(xiàn)強烈逆反的心理。家長不要覺得我的孩子為什么會變化這樣,原來他很好,心里會有一種驚慌和害怕。當家長有了這種擔心、恐懼和害怕的時候,這種心理狀態(tài)會帶到他和孩子的交往中?!?/font>

    首先,家長要調(diào)整好自己的心態(tài),看到孩子有逆反心理、和家長對著干的問題,這是很正常的。其次,如何和這個年齡段的孩子去溝通。孩子們通常把自己的東西鎖起來,有一些心里話也不和你說,甚至和你有強烈的情感上的沖突。當孩子有強烈的情感反應出現(xiàn)的時候,家長要去聽,不要去講道理,這是一種沒有效果的做法,已經(jīng)被無數(shù)人證明了。我們要傾聽孩子為什么有這么強烈的情緒反應,是不是因為孩子渴望成為成人、渴望獨立,我們沒有滿足孩子的這種需要。再次,因為他們具有非常強烈的獨立意識,我們要給予他們相應的信任。孩子們常常說,我爸爸、媽媽不信任我、不理解我。這種情況下,我們要給予他一定的權利、信任,一些事情可以讓他獨立去做,接納他們做得不那么好的一面。因為他們處于半成人期、兒童化的狀態(tài),所以,信任是非常重要的。

    除了青少年特定的心理年齡之外,可能還有一個問題,就是我們?nèi)绾慰创榫w。情緒是心理健康中一個非常重要的部分,在人的心理健康的發(fā)展過程中,你的心理是否健康一個重要的方面就是,你是否懂得如何管理好自己的情緒,這是今天中小學生甚至很多成人需要去學習的一個重要的人生課題。怎么才能管理好自己的情緒呢?

    ]第一,認識情緒。在中國人的文化傳統(tǒng)中,我們往往覺得積極情緒是好的,消極情緒是不好的。什么是消極的情緒,比如憤怒、生氣、悲傷、恐懼。很多父母告訴孩子,你不可以憤怒,不允許生氣,很多家庭有這樣的家庭規(guī)條,孩子在大腦中形成一種想法:生氣是不好的。當我生氣時怎么辦呢?

    往往有兩種方式,一種是把憤怒壓下去了,但在人的潛意識里還存在。當我一次、兩次、多次壓抑憤怒的時候,它會累計到一定的程度。壓抑到一定程度,我沒有辦法再壓抑,有一天就會爆發(fā)出來,這時是巨大的爆發(fā)。另外一種是逃避壓力。在消極情緒背后其實是有積極的意義,每個人都會出現(xiàn)消極情緒,當我們看待這些消極情緒的時候,不能“一刀切”?!?/font>

    第二,接納承認我們的孩子有一些負面情緒的存在,而不是告訴他你不允許有負面情緒。我們看到了你的負面情緒,允許你有負面情緒,讓我們一起看看你為什么這么生氣,怎么接納這些情緒。在和孩子交談的過程中,孩子會慢慢學習,我有了憤怒情緒時如何用更合理的方式去表達、宣泄,而不是自己一味“摸索”。

    第三個方面,轉化情緒。當我出現(xiàn)了負面情緒時,可以通過放松、想象、改變認知的方式,去調(diào)整、轉化我的情緒,使消極情緒逐漸變成積極情緒。如果一時調(diào)整不到積極情緒,比如我今天還是非常焦慮,沒有關系,它提醒我有一些事情需要處理,就讓它存在著,沒有什么。很多時候我們擔心的是,我很焦慮、我怎么辦?當我越有這種想法的時候可能就越焦慮。相反地,焦慮是我身體的一部分,我允許它存在,它可能是我的朋友。當我們換成這樣一種方式去看待這些負面情緒的時候,負面情緒對我們產(chǎn)生的消極影響反而會減少很多。

    影響心理健康不健康的因素都有哪些呢?第一個因素,就是環(huán)境的因素,其中包括家庭因素。小孩子出生到長大,家庭是他成長最重要的一個環(huán)境。孩子6歲之前,是兒童心理、人格發(fā)展最關鍵的時期。父母的教育方式如何、父母和孩子之間的關系如何?包括父母的期望、家庭的結構。我們可以想象,離婚家庭和正常家庭的孩子成長會有一些差異,盡管這些差異不是絕對的。但我們看到,離婚家庭的中小學生存在的心理問題相對更高一點?!?/font>

    第二個因素,學校因素。學校里師生關系如何、學校的規(guī)章制度怎么樣、學生在學校里是不是被班級體所接納,在被班級體接納的過程中要形成一種歸屬感。如果學生在班級中沒有歸屬感,會有被排斥、遺棄的心理。這對成長中的中小學生具有很大的沖擊。學校里的師生關系、人際關系,對學生的心理健康也會產(chǎn)生非常重要的影響。

    第三個因素,同伴的影響。同伴是小學階段、中學階段都是影響青少年行為最重要的因素之一。所以,青少年和同伴之間的關系如何,能否被同伴所接納、認可,對中小學生的心理健康也會產(chǎn)生很大的影響。

    第四個因素,個體因素。比如青少年的氣質類型,我們不能絕對說哪一種類型是好的,哪一種類型是不好的,但是氣質類型如果和環(huán)境因素交互發(fā)生作用的時候,我們設想一個氣質類型比較內(nèi)向、膽小的孩子,他正好遇到了非常嚴厲、苛刻的父母,在環(huán)境和個體交互發(fā)生作用的時候,這個孩子在成長過程中就會出現(xiàn)心理問題。

    青少年的自我接納、認知因素不夠的原因是什么?

    導致青少年很難去自我接納、自我評價,這是一個時代現(xiàn)象。我們做過很多調(diào)查,在咨詢經(jīng)驗當中,我們也摸索到很多個案,發(fā)現(xiàn)一些共性現(xiàn)象。不僅在兒童、青少年階段里我們發(fā)現(xiàn)不能很好評價自我、接納自我的現(xiàn)象,甚至在成人當中這個問題也是非常突出的。

    青少年為什么不能很好地接納自己呢?我們要看一下他對自我的評價是如何發(fā)展起來的。小孩子最初的評價源自于父母、老師、成人,重要他人對他的評價。如果這些人對他的評價是“你很好”、“媽媽很喜歡你”,這些孩子自我接納就是正向的因素。從這個角度來說,父母指責孩子,甚至在指責他行為的同時,也在貶低他的人格。父母和他說“你不行”、“你很笨”,對孩子人格進行貶低,孩子慢慢就覺得我不行,我不如別人,我很笨,逐漸他的自我會發(fā)生一些偏差?!?/font>

    另一方面,成年人在引導兒童青少年很好地去認識、接納自己的過程中,我們注意到一點,就是盡管他人對兒童、青少年評價很重要,但這種評價不是完全正確的。在這個過程中,成人要引導青少年認識到,要客觀地去評價自己,有的評價是好的、正確的,我接納它;有一些評價不是很正確、是偏頗的,我可以很好地去看待它。如果覺得是不正確的評價,我可以拒絕它。

    青少年要從他人對我的評價轉化為我自己要很好地評價我自己、看待我自己、接納我自己,而不是百分之百把他人的評價作為自我評價的唯一標準。

    如果是這樣的話,這是一個非常突出的問題。很多學生偏科很厲害,數(shù)學老師很喜歡他,他數(shù)學學的非常好;語言老師不喜歡他,他很討厭學習語文。學生在學習過程中,把老師喜歡不喜歡他、認可不認可他作為他自己對自我的一種評價,作為他去從事活動的最重要因素。這在很大程度上影響了學生。學生會覺得“我學習是為了老師學,而不是我自己愿意去學、喜歡去學”。本質上發(fā)生了變化。我們一定要幫助學生注意到這個問題。心理健康的核心是自尊,是心理健康教育問題一個重中之重的方面。
     
     

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    寫得好

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