影響孩子一生的36種好習(xí)慣(堅(jiān)強(qiáng))7 |
[ 2010-4-12 20:40:00 | By: 習(xí)慣養(yǎng)成中心 ] |
0
要做到堅(jiān)忍不拔,最要緊的是堅(jiān)持到底?!铀纪滓蛩够?/font> 只有剛強(qiáng)的人,才有神圣的意志,凡是戰(zhàn)斗的人,就能取得勝利。——歌德 苦和甜來自外界,堅(jiān)強(qiáng)則來自內(nèi)心,來自一個(gè)人的自我努力?!獝垡蛩固?/font> 自私怯懦的人常不快樂,因?yàn)樗麄兗词贡Wo(hù)了自己的利益和安全,卻保護(hù)不了自己的品格和自信?!_曼·羅蘭
讀過《鋼鐵是怎樣煉成的》這本書的人,都會(huì)把保爾·柯察金看做是堅(jiān)強(qiáng)意志的化身。對(duì)于保爾來說,貧困、失戀、坐牢、戰(zhàn)爭(zhēng)、重傷、失明,一個(gè)接一個(gè)的挫折打擊著他,但是所有的挫折都沒有打倒這位剛強(qiáng)的戰(zhàn)士,保爾以鋼鐵般的意志頑強(qiáng)地戰(zhàn)斗著,把自己有限的生命全部貢獻(xiàn)給了偉大的共產(chǎn)主義事業(yè)。誠然,堅(jiān)強(qiáng)是成功的核心品質(zhì)。 有人問一位智者:“請(qǐng)問,怎樣才能成功呢?”智者笑笑,遞給他一顆花生:“用力捏捏它?!?/font> 那人用力一捏,花生殼碎了,只留下花生仁。 “再搓搓它。”智者說。 那人又照著做了,紅色的種皮被搓掉了,只留下白白的果實(shí)。 “再用手捏它。”智者說。 那人用力捏著,卻怎么也沒法把它毀壞。 “再用手搓搓它。”智者說。 當(dāng)然,什么也搓不下來。 “雖然屢遭挫折,卻有一顆堅(jiān)強(qiáng)的百折不撓的心,這就是成功的秘密。”智者說。 每一位成功者都知道,要想成功就要有一種持之以恒、不達(dá)目的誓不罷休的精神。一鍬挖不成水井,成功需要積累,成功需要堅(jiān)持。美國心理學(xué)家威蒙曾對(duì)150名有成就的智商較高者做過研究,發(fā)現(xiàn)智力發(fā)展與三種性格品質(zhì)有關(guān):一是堅(jiān)持力,二是善于為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)不斷積累成果,三是有自信,不自卑。可見,堅(jiān)強(qiáng)的性格對(duì)人生十分重要。 一個(gè)人想干成任何大事,都要能夠堅(jiān)持下去,堅(jiān)持下去才能取得成功。說起來,一個(gè)人克服一點(diǎn)兒困難也許并不難,難的是能夠持之以恒地做下去,直到最后成功。 查德威爾是一個(gè)成功橫渡英吉利海峽的女性,但她并不滿足,決定超越自己,她想從位于加利福尼亞海岸以西21英里的卡塔林那島游到加利福尼亞。 但是,這次旅程十分艱苦,刺骨的海水凍得查德威爾嘴唇發(fā)紫。在經(jīng)過連續(xù)16小時(shí)的游泳后,查德威爾已經(jīng)感到自己的四肢沉重得像鋼鐵,她感到自己快不行了。這時(shí),查德威爾望了望遠(yuǎn)方,由于大霧的原因,查德威爾根本看不到1英里以外的事物。 查德威爾不知道自己離目標(biāo)還有多遠(yuǎn),感到使不上勁的查德威爾終于對(duì)陪伴她的艇上的人說道:“我放棄了,快拉我上去吧?!?/font> 那人對(duì)查德威爾說:“不要這樣,只有1英里就到了,再堅(jiān)持一會(huì)兒!” 查德威爾無助地?fù)u了搖頭,說:“我不信,如果只有1英里,我怎么看不到海岸線,快拉我上去?!辈榈峦栕罱K被小艇上的人拉了上去。 小艇飛快地向前開去,不到1分鐘,加利福尼亞的海岸出現(xiàn)在眼前。查德威爾后悔莫及,為什么不再堅(jiān)持一下呢?如果再堅(jiān)持一下,勝利就有眼前。 其實(shí),成功與失敗的差距往往僅一步之遙,只要咬緊牙關(guān)堅(jiān)持一下,勝利便在向你招手。但是,許多人正是因?yàn)樵谇懊娴睦щy中已經(jīng)筋疲力盡,在最后的關(guān)頭,即使遇到一個(gè)微小的困難或障礙都可能放棄而導(dǎo)致前功盡棄。 一個(gè)拳手曾經(jīng)說:“在受到對(duì)手猛烈重?fù)舻那闆r下,倒下是一種解脫,或者說是一種誘惑。每當(dāng)這時(shí)候,我就在心里對(duì)自己叫喊:挺住,再堅(jiān)持一下,再堅(jiān)持一下!因?yàn)橹挥形也坏瓜?,才有取勝的可能?!贝_實(shí)如此,成功往往來自于“再堅(jiān)持一下”的堅(jiān)強(qiáng)當(dāng)中。 事實(shí)上,對(duì)于孩子來說,膽怯懦弱是普遍存在的。美國斯坦福大學(xué)心理學(xué)家菲利普·津巴多在20世紀(jì)的七八十年代對(duì)近萬人的調(diào)查中發(fā)現(xiàn),大約有40%的人認(rèn)為自己膽怯、靦腆。膽怯有許多表現(xiàn)形式,如公共場(chǎng)所膽怯、社交膽怯、特定情境膽怯、特殊動(dòng)物膽怯等。 每個(gè)孩子都會(huì)遇到許多麻煩,在面對(duì)困難和挫折的時(shí)候,膽小懦弱的孩子往往沒有堅(jiān)強(qiáng)的意志去克服困難和挫折。堅(jiān)強(qiáng)勇敢的孩子則能夠做到持之以恒,憑借自己堅(jiān)強(qiáng)的意志,戰(zhàn)勝困難和挫折,越過障礙和絆腳石,從而取得成功。 因此,明智的父母應(yīng)該從小就重視培養(yǎng)孩子堅(jiān)強(qiáng)的習(xí)慣,讓孩子在以后的人生道路上能夠堅(jiān)強(qiáng)地走得順順利利。 那么,怎樣培養(yǎng)孩子堅(jiān)強(qiáng)的性格呢? 建議一:讓孩子學(xué)會(huì)自己生活。 著名文學(xué)家朱自清說:“要讓孩子在正路上闖,不能老讓他們像小雞似的在老母雞的翅膀底下,那是一輩子沒出息的。” 家長(zhǎng)的包辦代替是孩子形成軟弱性格的重要原因之一。一些家長(zhǎng)對(duì)孩子百依百順,不讓孩子做任何事情,舒適、平靜、安穩(wěn)的生活,剝奪了孩子自我表現(xiàn)的機(jī)會(huì);衣來伸手、飯來張口的生活方式,導(dǎo)致了孩子獨(dú)立生活能力的萎縮。 一位中學(xué)生說:“我一直相信媽媽是非常愛我的,她希望用自己的肩膀?yàn)槲覔踝∷械娘L(fēng)雨,安排好每一步路??墒?,在她每天為我忙忙碌碌的時(shí)候,她不知道,我所有的勇氣和自信都丟失在這份特殊的關(guān)愛里了。” 可見,要培養(yǎng)孩子成為強(qiáng)者,父母首先要鼓勵(lì)孩子做力所能及的事情,讓孩子學(xué)會(huì)自己生活,把握自己。 一位職業(yè)媽媽在教孩子騎三輪車的時(shí)候就想到了應(yīng)該通過此事來鍛煉孩子的堅(jiān)強(qiáng)意志。 10歲的兒子執(zhí)意要學(xué)騎三輪車,媽媽就對(duì)孩子說:“那好呀,你一定要堅(jiān)持學(xué)會(huì)才行?!庇谑?,媽媽就帶著兒子去學(xué)騎三輪。剛開始,兒子怎么也騎不好,一定要媽媽推著他才行。后來,媽媽把他帶到有小朋友騎三輪車的場(chǎng)地去,先讓兒子看別的小朋友騎三輪車。 看到別的孩子騎得自由自在,兒子也想試一試??墒牵趺床纫膊炔粍?dòng),急得直叫媽:“媽媽,媽媽,幫我推一下。” “你老讓我推你,所以你總是騎不動(dòng)。你用勁往下踩就行了?!睕]辦法,兒子只好拼命踩,居然真的動(dòng)起來了。但是,沒過多久就翻車了,兒子摔在地上疼得大哭。 看著兒子坐在地上哭,媽媽也很心疼。但是,媽媽想到的是應(yīng)該鍛煉孩子的膽量和意志。于是,媽媽狠狠心對(duì)兒子說:“男子漢是不能哭的??煺酒饋?,繼續(xù)騎吧?!边@樣,兒子只好自己站起來繼續(xù)騎,這一次不僅學(xué)會(huì)了騎三輪,而且鍛煉了堅(jiān)強(qiáng)的意志。 生活善于自理的孩子是個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人,在生活中,他會(huì)表現(xiàn)出堅(jiān)強(qiáng)的一面,在面對(duì)挫折和困難時(shí),他會(huì)用自己的能力去處理這些問題,不會(huì)無所適從。因此,父母要讓孩子學(xué)會(huì)自己生活,讓他自己去面對(duì)生活。譬如:夜間讓孩子獨(dú)立上廁所,自己到牛奶站取牛奶。經(jīng)過這些鍛煉,以后當(dāng)父母暫時(shí)離開時(shí),稍大一些的孩子能夠自己待著而不害怕;當(dāng)發(fā)生意外情況時(shí),也能夠不驚慌、不哭泣等。這些看起來是小事,但是對(duì)培養(yǎng)孩子堅(jiān)強(qiáng)、勇敢的品質(zhì)很有益處。 建議二:不要把孩子當(dāng)成弱者。 在公共汽車上,有人給一個(gè)5歲的小女孩讓座。孩子的媽媽卻對(duì)讓座的人說:“讓她站著吧,她已經(jīng)到了該自己站立的年齡了!” 想讓孩子堅(jiān)強(qiáng),千萬不要把孩子當(dāng)成弱者來看待。只有讓孩子自己去站立,他的雙腿才會(huì)堅(jiān)強(qiáng),他的意志才會(huì)堅(jiān)強(qiáng)。 著名科學(xué)家居里夫人很注意培養(yǎng)孩子的堅(jiān)強(qiáng)性格。在第一次世界大戰(zhàn)期間,居里夫人把大女兒帶到戰(zhàn)爭(zhēng)前線救護(hù)傷員,讓她在艱苦的環(huán)境中鍛煉。1918年,居里夫人又要兩個(gè)女兒留在正遭到德軍炮擊的巴黎,并告訴孩子,在轟炸的時(shí)候不要躲到地窖里去發(fā)抖。這種把孩子當(dāng)成強(qiáng)者的態(tài)度真的使居里夫人的孩子們成為了堅(jiān)強(qiáng)的人。 建議三:教孩子凡事再堅(jiān)持一下。 京劇《沙家浜》里郭指導(dǎo)員有一句話:“勝利往往來自于再堅(jiān)持一下的努力之中!”事實(shí)正是如此,如果一個(gè)人在遇到困難的時(shí)候,能夠有足夠的意志去再“堅(jiān)持一下”,這種堅(jiān)強(qiáng)的意志足以讓他取得成功。 一位英國父親是這樣描述自己幼時(shí)的經(jīng)歷的:“有一次,我和小朋友們一起做游戲,由于不小心,手指被同伴弄出了血,非常疼,我的眼淚就要掉下來了。但是,我在心里告誡自己,一定要堅(jiān)持?。∽詈?,我忍住了眼淚,裝出一副若無其事的樣子,繼續(xù)和小朋友們玩,因?yàn)槲抑?,一旦我的眼淚掉下來,同伴們就會(huì)認(rèn)為我是懦夫,以后再也不會(huì)和我一起玩了?,F(xiàn)在,我也告訴我的孩子,在遇到困難的時(shí)候,要堅(jiān)持一下。再堅(jiān)持一下,你就是強(qiáng)者!” “哈佛女孩”劉亦婷的父母希望女兒能夠有堅(jiān)強(qiáng)的意志承受極限的考驗(yàn),在亦婷10歲的時(shí)候,她與爸爸進(jìn)行了一個(gè)殘酷的訓(xùn)練:捏冰一刻鐘! 這個(gè)游戲的目的是要訓(xùn)練劉亦婷的忍耐力,劉亦婷需要在一刻鐘內(nèi)捏一大塊在冰箱里凍得結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)的冰塊。 以下是劉亦婷記錄此事的日記: 1991年8月9日(10歲時(shí)) 和爸爸打賭 嘿!告訴你吧,昨天晚上,我和我爸爸打了一個(gè)賭,結(jié)果呀,嘿,我贏了一本書呢! 事情是這樣的,晚上,爸爸從冰箱里取出一塊冰,這塊冰比一個(gè)一號(hào)電池還大呢。爸爸說:“婷婷,你能把這塊冰捏15分鐘嗎,你辦到了,我就給你一本書?!蔽艺f:“怎么不行,我們來打個(gè)賭吧!如果我捏到了15分鐘,那你就得給我買書哦?!卑职譂M口答應(yīng)了。 爸爸拿著秒表,喊了一聲:“預(yù)備,起!”我就把冰往手里一放,開始捏冰了。第一分鐘,感覺還可以,第二分鐘,就覺得刺骨的疼痛,我急忙拿起一個(gè)藥瓶看上面的說明,轉(zhuǎn)移我的注意力。到了第三分鐘,骨頭疼得鉆心,像有千萬根冰針在上面跳舞似的,我就用大聲讀說明的方法來克服。到了第四分鐘,我感覺骨頭都要被冰凍僵、凍裂了,這時(shí)我使勁咬住嘴唇,讓痛感轉(zhuǎn)移到嘴上去,心里想著:忍住,忍住。第五分鐘,我的手變青了,也不那么痛了。到第六分鐘,手只有一點(diǎn)兒痛了,而且稍微有點(diǎn)兒麻。第七分鐘,手不痛了,只覺得冰冰的,有些麻木。第八分鐘,我的手就完全麻木了……當(dāng)爸爸跟我說:“十五分了!”的時(shí)候,我高興得跳著歡呼起來: “萬歲,萬歲,我贏了,我贏了!”可我的手,卻變成了紫紅色,摸什么都覺得很燙。爸爸急忙打開自來水管給我沖手。 我一邊沖,一邊對(duì)爸爸說:“爸爸你真倒霉??!”爸爸卻說:“我一點(diǎn)兒也不倒霉,你有這么強(qiáng)的意志力,我們只有高興的份兒?!?/font> 這,就是我贏書的經(jīng)過。你看,多不容易呀! 當(dāng)孩子在不斷的訓(xùn)練下,做出一些比較膽大的事情,父母應(yīng)該不斷鼓勵(lì)、稱贊孩子,讓孩子感受到勇敢的樂趣,覺得以前的膽小非常幼稚,讓孩子從內(nèi)心上勇敢起來,這樣,孩子就會(huì)越來越膽大,越來越活潑。 建議四:給孩子一些劣性刺激。 劣性刺激是指一些令人不舒服或不愉快的外界刺激,這些刺激對(duì)孩子來說是必需和有益的。這些刺激主要有: 1.困難 美國一些兒童專家指出,有條件的父母應(yīng)該為孩子有意識(shí)地設(shè)置一些困難,常給孩子制造一些經(jīng)過努力可以克服的困難。當(dāng)然,在這當(dāng)中,父母需要教給孩子克服困難的勇氣,也要教給孩子克服困難的辦法。 2.饑餓 饑餓是一種挑戰(zhàn)生理極限的刺激。如今生活條件好了,很多孩子吃飯?zhí)羰郴虮г惯@、抱怨那,這時(shí)候,父母可以適當(dāng)讓孩子嘗一下饑餓的滋味,讓孩子在饑餓的刺激下學(xué)會(huì)控制自己的偏好。 3.吃苦 大部分孩子在面對(duì)吃苦的時(shí)候總是顯示出嬌弱的一面,父母不妨有意識(shí)地鍛煉孩子,比如多讓孩子參加一些野營活動(dòng),讓孩子在艱難的條件下吃點(diǎn)苦頭,這樣比較有利于培養(yǎng)孩子堅(jiān)強(qiáng)的性格。 4.批評(píng) 許多孩子的心理非常脆弱,根本無法接受別人的指責(zé)和反面評(píng)價(jià)。美國阿拉斯加州的埃麗希·弗說:“沒有規(guī)矩不成方圓。因此,必須明確規(guī)定一些孩子不應(yīng)做的事情,比如,打人、罵人、偷東西等,這些都是絕對(duì)不允許做的。如果孩子做了,就要接受批評(píng)、懲罰,有時(shí)還要嚴(yán)厲一些。這樣對(duì)孩子的身心健康成長(zhǎng)是有益的?!?/font> 5.懲罰 對(duì)于孩子犯的較大的錯(cuò)誤,父母應(yīng)該給予適度的懲罰,這種懲罰可以是物質(zhì)上的,也可以是精神上的。比如,把孩子關(guān)在一個(gè)比較安全的地方,不允許孩子買他想買的玩具等。 6.忽視 父母總是一味以孩子為中心,無論是在哪種環(huán)境下,孩子們似乎永遠(yuǎn)是主角。那么,如果環(huán)境發(fā)生變化,孩子不能再當(dāng)主角了,不被重視了,他的心理就會(huì)失去平衡,他就可能承受不了這種角色的轉(zhuǎn)變。因此,父母在生活中不要把孩子作為重心,有時(shí)候可以適當(dāng)忽視孩子,讓孩子調(diào)整自己的心態(tài),從而幫助孩子在與人交往中保持良好的心態(tài)。 u/gxmgxm/archives/2007/200731622421.html高文東轉(zhuǎn) |
相鄰博客
- 《朗讀手冊(cè):大聲為孩子讀書吧 》(轉(zhuǎn)) [2010-04-10 06:58:00]
- 聰明家長(zhǎng)切忌“嘮叨”(轉(zhuǎn)) [2010-04-15 05:50:00]
- 影響孩子一生的36種好習(xí)慣(謙虛)8 [2010-04-17 05:43:00]
- 影響孩子一生的36種好習(xí)慣(寬容)10 [2010-04-17 05:48:00]
最近訪客