1、不做評(píng)判

　　親子溝通的第一要訣就是：首先承認(rèn)自己在某些方面可能是錯(cuò)的，孩子的所作所為一定有他的道理。而不是自己沒有錯(cuò)，錯(cuò)都是孩子的，如果這樣，對(duì)方當(dāng)然不聽，永遠(yuǎn)不會(huì)聽。因?yàn)橹灰覀冋J(rèn)為對(duì)方是錯(cuò)的，溝通的目的就是揭露對(duì)方的錯(cuò)誤，這就不是是溝通了。就永遠(yuǎn)達(dá)不成真正的溝通，一定是一談就崩。況且，只要您認(rèn)為孩子是錯(cuò)的,就一定有矛盾,要知道，孩子也認(rèn)為您是錯(cuò)的。因?yàn)閺母鼜V闊的意義上說，你跟孩子是平等的。如果能站在這種立場上跟孩子說話，那么你說出來的話也許就不具有評(píng)判的意味了，這是達(dá)成親子溝通的第一步。

2、選好角度

　　事實(shí)上，每個(gè)人都是從自己的角度出發(fā)看問題，都可能有自己的偏見。也就是說每個(gè)人都可能是錯(cuò)的，那么，首先，自己可能是錯(cuò)的，只要孩子提出足夠的證據(jù)說明自己是錯(cuò)的，自己就要承認(rèn)。

　　不是站在對(duì)方的角度，因?yàn)槟阌肋h(yuǎn)無法真正站在孩子的角度，所以，換位思考遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，這里講求的是無位思考，也就是說不要站在哪個(gè)位置上去思考。（勵(lì)志一生 http://www.lz13.cn）我們不站在哪兒,就可以站在所有的地方,如果我們不堅(jiān)持我們自己是對(duì)的，那么我們?cè)趺纯赡苡绣e(cuò)誤？如果我們不堅(jiān)持孩子是錯(cuò)的，我們就只是在討論什么是好的。其實(shí)對(duì)錯(cuò)根本不重要，我們要的是解決問題，而不是您錯(cuò)我對(duì)。

3、聽比說重要

　　從臨床收集的資料看，絕大多數(shù)親子交流是以父母說孩子聽的形式進(jìn)行的。這是單向的交流，不叫互動(dòng)。做為家長，聽孩子說什么也許比跟孩子說什么更加重要。試想，要是我們沒有被傾聽的體驗(yàn)，我們?cè)趺锤鷦e人交流呢？我在咨詢室里看到的是，家長抱怨孩子不聽自己說話，不跟自己說心里話。關(guān)鍵是，家長的老生常談孩子聽得太多了，終于不想再聽了；家長從來沒有認(rèn)真聽孩子說，孩子放棄了說的權(quán)利。（要是你跟一個(gè)朋友交流，那個(gè)人永遠(yuǎn)不認(rèn)真聽你說，只顧自己說，你會(huì)怎么樣？）。記?。郝牨日f重要！

　　以上三個(gè)原則，簡單明了。但是做起來卻不是那么容易。不是簡單的技巧，而是一種境界。試試吧，如果你的世界發(fā)生了改變，那一定是你發(fā)生了改變。

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