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    專家:獨(dú)立思考關(guān)注內(nèi)心感受 把握當(dāng)下追求幸福

    (2010-07-01 14:57:00)   [編輯]

    2010年07月01日 09:58 來(lái)源:中國(guó)青年報(bào) 

      王石瑞和馬克應(yīng)該都是“90后”的大學(xué)生,從他們的文章和討論中,我看到的是年輕人對(duì)生命、對(duì)幸福、對(duì)人生意義的思考,而且是原創(chuàng)的、獨(dú)立的思考。青年人最重要的是培養(yǎng)自己的獨(dú)立思想和見(jiàn)解,形成自己的人生觀、價(jià)值觀,他們朝氣蓬勃,不盲從、不愚昧,勇于沖破教化的桎梏和束縛,得出自己的結(jié)論。

    王石瑞的文章是在談幸福,談怎樣活著才能夠最大化地得到一生的幸福,而幸福,其實(shí)是每個(gè)活著的人追求的終極目標(biāo)——人類自從誕生以來(lái),先有神學(xué)再是哲學(xué)然后科學(xué),林林總總,五花八門,探討天與人、人與物的關(guān)系,而終極目的說(shuō)到底只有一個(gè),就是人活著是為什么,怎樣活著才能夠幸福。心理學(xué)也不例外,而且也許是最貼近追求幸福的學(xué)科了。王石瑞由經(jīng)濟(jì)學(xué)原理聯(lián)想到人生幸福,其實(shí)跟心理學(xué)某些思想不謀而合,有異曲同工之妙。

      王石瑞說(shuō):我只羨慕幸福的人,而那些金錢、地位、成績(jī)又有什么用呢?!我想,他是直接地、開門見(jiàn)山地表達(dá)了自己追求的是人生幸福,而非外物??墒巧鐣?huì)上的很多人把大量精力放在了對(duì)外物的追求上,對(duì)他們來(lái)說(shuō),金錢地位能帶來(lái)的好處無(wú)非是讓他們獲得尊重、獲得認(rèn)可——“吃得苦中苦,方為人上人”,“人上人”會(huì)產(chǎn)生幸福的感覺(jué),因此,可以說(shuō)追求外物追根究底也是為了獲得幸?!覀兊纳鐣?huì),不就宣揚(yáng)著一種價(jià)值觀,認(rèn)為人有了金錢、地位,成功了,學(xué)生成績(jī)好了,就會(huì)得到幸福嗎?

      可見(jiàn),人活著都是為了幸福,只不過(guò)有時(shí)候外在是獲得幸福的媒介罷了。于是,這又引出了下一個(gè)話題:幸福和痛苦的關(guān)系該怎么處理——是先痛苦才可能會(huì)有會(huì)幸福呢,還是適當(dāng)?shù)南順?lè)也并不影響幸福的到來(lái)?也即怎樣生活才是最幸福的問(wèn)題。

      心理學(xué)認(rèn)為,人生分為幾個(gè)階段,每個(gè)階段都有獨(dú)特的任務(wù)要完成,不能提前或滯后,比如人在早年最需要的是父母無(wú)條件的愛(ài),這樣人才會(huì)在內(nèi)心形成良好的安全感、信任感,在今后的人生中積極樂(lè)觀,抗壓力強(qiáng);而如果人在早年只得到了很少的愛(ài),吃了很多苦,那么成年后也很難體驗(yàn)到生活的樂(lè)趣和幸福。再如,人在小學(xué)階段是要培養(yǎng)勤奮、守紀(jì)律的習(xí)慣,從學(xué)業(yè)中得到自信,如果這時(shí)家長(zhǎng)一味縱容溺愛(ài),那么他在今后將很難形成自信,也難于自律。所以“人每個(gè)階段都有自己應(yīng)該干的事情……為了將來(lái)犧牲現(xiàn)在,為了追求快樂(lè)犧牲了將來(lái)都是不明智的”。

      不僅如此,人生每個(gè)階段的風(fēng)景都不同,人生是一個(gè)過(guò)程,重要的是生活的體驗(yàn),而不是為了沖向某個(gè)目標(biāo):“屬于這個(gè)年齡的事只有這個(gè)年齡做才有意義,會(huì)學(xué)習(xí)會(huì)生活的生命才完整。”“現(xiàn)在可以跟哥們兒去打Dota,等老了,還能體會(huì)到5個(gè)人坐一排拿著鼠標(biāo)戴著耳麥大喊大叫的心情嗎?”—這些看似是關(guān)于享樂(lè)和受苦的博弈,而其實(shí)是在探討怎樣度過(guò)人生最有意義。

      很顯然,這些觀點(diǎn)是異于教科書的,但是它們卻非常有意義:這是在新社會(huì)、新時(shí)期成長(zhǎng)起來(lái)的年輕人,在新時(shí)代下對(duì)生命、對(duì)幸福的思索。他們勇于突破傳統(tǒng)束縛,獨(dú)立思考,而不是毫無(wú)分辨地接受別人的觀點(diǎn),做別人期待的事情,這是對(duì)自我的彰顯,也是自我意識(shí)的覺(jué)醒。而且也能夠看到,他們更加關(guān)注生命的品質(zhì)、關(guān)注生活本身,關(guān)注自己作為一個(gè)人的真正福祉,這是非常難能可貴的,我相信他們也能夠在這些思想的指導(dǎo)下,活出真正有意義的人生。  -中國(guó)心理學(xué)會(huì)注冊(cè)執(zhí)業(yè)心理師 王麗榮

    http://www.chinanews.com.cn/edu/2010/07-01/2374388.shtml

      肖慶蘭搜集整理

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    寫得好

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