學(xué)生進(jìn)入初中后，無(wú)論是學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)范圍，還是學(xué)習(xí)方式方法，與小學(xué)比較起來(lái)，都有很大的不同，具有新的特點(diǎn)。很多學(xué)生進(jìn)入初中后，不能適應(yīng)新的學(xué)習(xí)生活，學(xué)習(xí)上出現(xiàn)了困難。小學(xué)和初中在學(xué)習(xí)上的主要差別在于：小學(xué)課程門(mén)類集中，主要學(xué)習(xí)語(yǔ)、數(shù)兩科；內(nèi)容簡(jiǎn)單，反復(fù)性強(qiáng)；進(jìn)入初中后則學(xué)科門(mén)類大大分化，從語(yǔ)、數(shù)兩科變化為語(yǔ)、數(shù)、英、史、地、生、政七科，初二還要學(xué)物理，初三要學(xué)化學(xué)；就初中每門(mén)學(xué)科的內(nèi)容體系看，都已接近科學(xué)體系，是每學(xué)科的基礎(chǔ)知識(shí)；就內(nèi)容范圍看，概念反映不僅是一般常識(shí)知識(shí)，而是每門(mén)學(xué)科中最基本的原理及規(guī)律。由于學(xué)科的分化，課程要求的不同等，進(jìn)入初中學(xué)習(xí)必須具有更大的獨(dú)立性及自覺(jué)性，學(xué)習(xí)方法也必須具有靈活多樣性，特別是尋找出適合自己的學(xué)習(xí)方法，才能盡快地適應(yīng)初中學(xué)習(xí)生活，順利完成從小學(xué)到初中的過(guò)渡。同時(shí)，初中階段是各種習(xí)慣諸如生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣，尤其是學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成的最佳時(shí)期。在初中階段,要特別注意培養(yǎng)認(rèn)真學(xué)習(xí)、善于思考、勤于動(dòng)腦動(dòng)手動(dòng)口的習(xí)慣,培養(yǎng)獨(dú)立學(xué)習(xí)、主動(dòng)探索、積極進(jìn)取的習(xí)慣。學(xué)習(xí)上一定要注意：先預(yù)習(xí)后上課，先復(fù)習(xí)后作業(yè)；上課專心聽(tīng)講課后認(rèn)真復(fù)習(xí)；定期整理聽(tīng)課筆記，不斷提高自己的自學(xué)能力。要科學(xué)安排好時(shí)間，選擇最佳學(xué)習(xí)時(shí)間和方法，合理分配時(shí)間，注意勞逸結(jié)合，交替用腦，還要注意養(yǎng)成演講習(xí)慣、讀的習(xí)慣、定計(jì)劃的習(xí)慣、大事做不來(lái)小事趕快做的習(xí)慣、編錯(cuò)題集等各種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，是節(jié)省學(xué)習(xí)時(shí)間和提高學(xué)習(xí)效率的最為基本的方法。下面請(qǐng)?jiān)试S我為大家介紹幾種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

  1、制定計(jì)劃的習(xí)慣

 要有制定計(jì)劃的好習(xí)慣，有當(dāng)日目標(biāo)、近期目標(biāo)及長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)，相信自己“我能行”。要有實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的得力措施，相信“自己是聰明的耕耘者”。每天、每周，每月，每學(xué)期都要隨時(shí)對(duì)照計(jì)劃，反思自己，把欠缺的知識(shí)與能力隨時(shí)補(bǔ)上，自己不欠自己的帳。

  2、認(rèn)真預(yù)習(xí)的習(xí)慣

 很多同學(xué)只重視課堂上認(rèn)真聽(tīng)講，課后完成作業(yè)，而忽視課前預(yù)習(xí),有的同學(xué)根本沒(méi)有預(yù)習(xí)，其中最主要的原因不是因?yàn)闆](méi)有時(shí)間，而是因?yàn)闆](méi)有認(rèn)識(shí)到期預(yù)習(xí)的重要性。那么預(yù)習(xí)有什么樣好處呢？課前預(yù)習(xí)也是學(xué)習(xí)的重要環(huán)節(jié)，可以提高聽(tīng)課效果，還能夠復(fù)習(xí)、鞏固已學(xué)的知識(shí)，最重要的是能發(fā)展學(xué)生的自學(xué)能力；預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記的針對(duì)性，改變學(xué)習(xí)的被動(dòng)局面。在預(yù)習(xí)時(shí)，應(yīng)做到：了解教材的大概內(nèi)容與前面已學(xué)的知識(shí)框架；找出本章或本課內(nèi)容與前面已學(xué)知識(shí)的聯(lián)系，找出所需的舊知識(shí)，并補(bǔ)習(xí)此時(shí)的知識(shí)；找出本課的難點(diǎn)和重點(diǎn)；對(duì)重點(diǎn)問(wèn)題和自己不理解的問(wèn)題，用筆劃出或記入筆記。

 現(xiàn)在將幾種常用的步驟分科地說(shuō)給大家。

 語(yǔ)文：掃除文字障礙，了解文章主要內(nèi)容；現(xiàn)出文章結(jié)構(gòu)；理解重點(diǎn)詞句；歸納中心思想和寫(xiě)作特點(diǎn)。

 外語(yǔ)：熟讀單詞、詞組；看懂語(yǔ)法注釋和例句；翻譯課文；分析重點(diǎn)句子的語(yǔ)法關(guān)系；找出難點(diǎn)和不理解的問(wèn)題。

 數(shù)學(xué)：了解本章節(jié)講什么內(nèi)容；看懂概念、定理，標(biāo)出重點(diǎn)；弄懂例題及解法；找出難點(diǎn)和不理解的問(wèn)題。

   3、專心聽(tīng)課的習(xí)慣

 集中注意力聽(tīng)課是非常重要的，心理學(xué)告訴我們注意是心理活動(dòng)對(duì)一定對(duì)象的指向和集中，它是心理過(guò)程的動(dòng)力特征。注意的指向性，可使人的心理活動(dòng)在每一瞬間都能有選擇的反映事物；注意的集中性，可使事物在人腦中獲得清晰和深刻的反映。正因?yàn)樽⒁鈸碛兄赶蛐院图行詢蓚€(gè)重要的特征，所以，注意具有選擇、保持以及對(duì)活動(dòng)的調(diào)節(jié)和監(jiān)督的功能。思路就是思考問(wèn)題的線索。上課聽(tīng)講一定要理清思路。要把老師在講課時(shí)運(yùn)用的思維形式、思維規(guī)律和思維方法理解清楚。目的是向老師學(xué)習(xí)如何科學(xué)地思考問(wèn)題，以便使自己思維能力的發(fā)展建立在科學(xué)的基礎(chǔ)上，使知識(shí)的領(lǐng)會(huì)進(jìn)入更高級(jí)的境界。分心是注意的反面，分心不是沒(méi)有注意，只是沒(méi)有把注意指向集中在當(dāng)前的學(xué)習(xí)任務(wù)上，心不在焉，必定視而不見(jiàn)，聽(tīng)而不聞。

 怎樣才能做到集中注意力聽(tīng)課呢？給大家一下建議：

 首先要做好課堂學(xué)習(xí)的準(zhǔn)備。休息是上好課的必要條件，上課努力學(xué)習(xí)，課后的任務(wù)就是休息。如果我們?cè)谡n間充分放松，如走動(dòng)走動(dòng)等。呼吸一些新鮮空氣，就可以使大腦學(xué)習(xí)機(jī)能區(qū)的神經(jīng)細(xì)胞得到充分的休息，這樣不僅可以為下堂課的緊張學(xué)習(xí)做好體力和心理上的準(zhǔn)備，而且可使上堂課所學(xué)的知識(shí)有機(jī)會(huì)在大腦中不受干擾地得到“凝固”。課前一般都有預(yù)備，不要忽視這個(gè)預(yù)備，它是學(xué)習(xí)之前思維啟動(dòng)的絕好時(shí)機(jī)，任何一個(gè)過(guò)程都要有一個(gè)啟動(dòng)階段，就好像是汽車等都要先啟動(dòng)然后才能加速運(yùn)行一樣。這個(gè)預(yù)備要保持靜坐，把思想回收到學(xué)習(xí)上來(lái)。使一開(kāi)課馬上就能進(jìn)入積極狀態(tài)，就好像球員一樣，什么時(shí)候上場(chǎng)都能以最佳狀態(tài)出現(xiàn)。再就是要回憶上堂課老師所講的內(nèi)容。想想重點(diǎn)是什么，老師可能會(huì)提問(wèn)什么問(wèn)題，該怎樣回答。這樣就會(huì)馬上進(jìn)入角色。達(dá)到溫故而知新的目的。此外還要回憶預(yù)習(xí)中不理解的問(wèn)題。準(zhǔn)備帶著問(wèn)題來(lái)聽(tīng)老師的講課。這時(shí)還要必須檢查學(xué)習(xí)用具是否準(zhǔn)備好了。

 其次要利用好課堂上的2700秒。聽(tīng)懂老師怎樣來(lái)進(jìn)入課題，抓住老師講課的重點(diǎn)?？词欠衽c自己所找到的重點(diǎn)相符。記住老師的叮囑。老師重復(fù)的一般都是易錯(cuò)的地方。學(xué)習(xí)老師解題的思路和技巧。找到自己的不足。努力回答問(wèn)題，并能夠在回答中發(fā)現(xiàn)新問(wèn)題，提出來(lái)大家一起商討。心理學(xué)研究表明，帶著聽(tīng)課問(wèn)題好奇心就強(qiáng)，注意力就容易集中。學(xué)習(xí)效率就高。

 再次要做好課堂筆記，不是每一個(gè)問(wèn)題都能夠聽(tīng)得懂的，這樣筆記就顯得尤為重要了，先記下來(lái)，這樣避免了在課堂上討論而耽誤大家的時(shí)間，課下再研究，問(wèn)老師，既節(jié)省了時(shí)間，又更能深化學(xué)習(xí)。

 我們?cè)趯W(xué)習(xí)中還在注意和老師配合，有的同學(xué)不喜歡某個(gè)老師，這樣他的學(xué)習(xí)效果一定不會(huì)好，我們要與老師配合，不能以喜好來(lái)定自己學(xué)習(xí)的目的。

   4、及時(shí)復(fù)習(xí)的習(xí)慣

 及時(shí)復(fù)習(xí)的優(yōu)點(diǎn)在于可加深和鞏固對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解，防止通常在學(xué)習(xí)后發(fā)生的急速遺忘。根據(jù)遺忘曲線，識(shí)記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來(lái)。因此，對(duì)剛學(xué)過(guò)的知識(shí)，應(yīng)及時(shí)復(fù)習(xí)。隨著記憶鞏固程度的提高，復(fù)習(xí)次數(shù)可以逐漸減少，間隔的時(shí)間可以逐漸加長(zhǎng)。要趁熱打鐵，學(xué)過(guò)即習(xí)。切忌在學(xué)習(xí)之后很久才去復(fù)習(xí)。這樣，所學(xué)知識(shí)會(huì)遺忘殆盡，就等于重新學(xué)習(xí)，大大降低了學(xué)習(xí)的效率。

《論語(yǔ)》說(shuō)“溫故而知新”，就是說(shuō)復(fù)習(xí)過(guò)去的知識(shí)能得到很多新的收獲。這個(gè)新的收獲主要指的是知識(shí)達(dá)到了系統(tǒng)化的水平，達(dá)到了融會(huì)貫通的新水平。什么是知識(shí)的系統(tǒng)化，就是指對(duì)知識(shí)的掌握達(dá)到了一個(gè)更高的境界，也就是從整體、全局或聯(lián)系中去掌握具體的概念和原理,使所學(xué)的概念和原理回到知識(shí)系統(tǒng)中的應(yīng)用位置上去。它的好處是能把多而雜的知識(shí)變得少而精，從而完成書(shū)本知識(shí)由“厚”到“薄”的轉(zhuǎn)化過(guò)程。系統(tǒng)化的知識(shí)，容量大,既好記又好用。因?yàn)楣铝⒌氖挛锶菀淄?，而?lián)系著的事物就不容易忘記。

  5、獨(dú)立完成作業(yè)的習(xí)慣

 明確做作業(yè)是為了及時(shí)檢查學(xué)習(xí)的效果，經(jīng)過(guò)預(yù)習(xí)、上課、課后復(fù)習(xí)，知識(shí)究竟有沒(méi)有領(lǐng)會(huì)，有沒(méi)有記住，記到什么程度，知識(shí)能否應(yīng)用，應(yīng)用的能力有多強(qiáng)，這些學(xué)習(xí)效果問(wèn)題，單憑自我感受是不準(zhǔn)確的。真正懂沒(méi)懂，記住沒(méi)記住，會(huì)不會(huì)應(yīng)用，要在做作業(yè)時(shí)通過(guò)對(duì)知識(shí)的應(yīng)用才能得到及時(shí)的檢驗(yàn)。做作業(yè)可以加深對(duì)知識(shí)的理解和記憶。實(shí)際上，不少學(xué)生正是通過(guò)做作業(yè)，把容易混淆的概念區(qū)別開(kāi)來(lái)，對(duì)事物之間的關(guān)系了解得更清楚，公式的變換更靈活?？梢哉f(shuō)做作業(yè)促進(jìn)了知識(shí)的“消化”過(guò)程，使知識(shí)的掌握進(jìn)入到應(yīng)用的高級(jí)階段。做作業(yè)可以提高思維能力；面對(duì)作業(yè)中出現(xiàn)的問(wèn)題，就會(huì)引起積極的思考，在分析和解決問(wèn)題的過(guò)程中，不僅使新學(xué)的知識(shí)得到了應(yīng)用，而且得到了“思維的鍛煉”，使思維能力在解答作業(yè)問(wèn)題的過(guò)程中，迅速得到提高。做作業(yè)可以為復(fù)習(xí)積累資料；作業(yè)題一般都是經(jīng)過(guò)精選的，有很強(qiáng)的代表性、典型性。因此就是做過(guò)的習(xí)題也不應(yīng)一扔了事，許多高考狀元的經(jīng)驗(yàn)是建立典型題集和錯(cuò)題集，定期進(jìn)行分類整理，歸納總結(jié)，作為復(fù)習(xí)時(shí)的重要參考資料。

   6、練后反思的習(xí)慣

 在讀書(shū)和學(xué)習(xí)過(guò)程中，尤其是復(fù)習(xí)備考過(guò)程中，每個(gè)同學(xué)都進(jìn)行過(guò)強(qiáng)度較大的練習(xí)，但做完題目并非大功告成，重要的在于將知識(shí)引申、擴(kuò)展、深化，因此，反思是解題之后的重要環(huán)節(jié)。一般說(shuō)來(lái)，習(xí)題做完之后，要從五個(gè)層次反思：（1）怎樣做出來(lái)的？想解題采用的方法；（2）為什么這樣做？想解題依據(jù)的原理；（3）為什么想到這種方法？想解題的思路；（4）有無(wú)其它方法？哪種方法更好？想多種途徑，培養(yǎng)求異思維；（5）能否變通一下而變成另一習(xí)題？想一題多變，促使思維發(fā)散。當(dāng)然，如果發(fā)生錯(cuò)解，更應(yīng)進(jìn)行反思：錯(cuò)解根源是什么？解答同類試題應(yīng)注意哪些事項(xiàng)？如何克服常犯錯(cuò)誤？“吃一塹，長(zhǎng)一智”，不斷完善自己。

  7、積極應(yīng)考的習(xí)慣

 從學(xué)生的角度講，考試的結(jié)果直接關(guān)系到對(duì)自己的評(píng)價(jià)，也關(guān)系到自己的切身利益。從學(xué)校的角度講，老師為了檢查教和學(xué)的近期效果,以便對(duì)教學(xué)進(jìn)行及時(shí)的調(diào)整，為了推動(dòng)學(xué)生的系統(tǒng)復(fù)習(xí)，提高學(xué)生自學(xué)能力,也把考試作為學(xué)校的一項(xiàng)重要工作來(lái)抓。學(xué)校在考試復(fù)習(xí)前進(jìn)行動(dòng)員，考試時(shí)講考場(chǎng)要求,設(shè)置考場(chǎng),安排監(jiān)考老師等等，形成了一定的緊張氣氛。

 為什么有的同學(xué)在考試時(shí)考不出應(yīng)有的水平呢？這涉及到臨考準(zhǔn)備、臨考發(fā)揮、考后分析等一系列問(wèn)題,其中決定性的因素一般有三個(gè)：一個(gè)是學(xué)習(xí)因素，即知識(shí)能力的水平；一個(gè)是心理因素，即情緒、意志等狀況；一個(gè)是方法因素，即會(huì)不會(huì)應(yīng)考的問(wèn)題。

 應(yīng)該如何應(yīng)考呢？首先，對(duì)參加考試要有一種積極的態(tài)度，不要給自己再施加壓力。臨考前，不要去想考試成敗將會(huì)給自己帶來(lái)什么后果，尤其不夸大考試成敗的影響，要想好萬(wàn)一考不好的“對(duì)策”，對(duì)自己的期望要實(shí)事求是；正確對(duì)待外來(lái)的壓力。其次，考試前要休息好。臨考前要減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，要保證充分的睡眠，要適當(dāng)進(jìn)行文體活動(dòng)，要保證身體鍵康。再次，在考試過(guò)程中，注意答卷順序，按先易后難的答卷法，審題要認(rèn)真，想不起來(lái)，先放一放，做好后要仔細(xì)檢查,更正錯(cuò)誤。

  8、切磋交流的習(xí)慣

《學(xué)記》上講“獨(dú)學(xué)而無(wú)友，則孤陋而寡聞?！蓖瑢W(xué)之間的學(xué)習(xí)交流和思想交流是十分重要的，遇到問(wèn)題要互幫互學(xué)，展開(kāi)討論。每一個(gè)人都必須努力吸取別人的優(yōu)點(diǎn)，彌補(bǔ)自己的不足，像蜜蜂似的，不斷吸取群芳精華，經(jīng)過(guò)反復(fù)加工，釀造知識(shí)蜂蜜。

  9、總結(jié)歸納的習(xí)慣

 每章每節(jié)的知識(shí)是分散的、孤立的，要想形成知識(shí)體系，課后必須有小結(jié)。對(duì)所學(xué)知識(shí)進(jìn)行概括，抓住應(yīng)掌握的重點(diǎn)和關(guān)鍵。對(duì)比理解易混淆的概念。每學(xué)習(xí)一個(gè)專題，要把分散在各章中的知識(shí)點(diǎn)連成線、輔以面、結(jié)成網(wǎng)，使學(xué)到的知識(shí)系統(tǒng)化、規(guī)律化、結(jié)構(gòu)化，這樣運(yùn)用起來(lái)才能聯(lián)想暢通，思維活躍。

  10、學(xué)科特色學(xué)習(xí)方法的養(yǎng)成

（1）語(yǔ)文：字要規(guī)規(guī)矩矩的寫(xiě)，課文要仔仔細(xì)細(xì)的讀，練習(xí)要踏踏實(shí)實(shí)的做，作文要認(rèn)認(rèn)真真的完成；勤查工具書(shū)，博覽群書(shū)，做好讀書(shū)札記、日記；開(kāi)闊視野，學(xué)知識(shí)學(xué)做人，培養(yǎng)語(yǔ)文素養(yǎng)。

（2）數(shù)學(xué)：預(yù)習(xí)自學(xué)試解內(nèi)容，深入過(guò)程探索方法，數(shù)式運(yùn)算理解算理，準(zhǔn)確無(wú)誤，說(shuō)理證明條理有邏輯；解題有法，達(dá)到舉一反三，觸類旁通；方程思想、函數(shù)思想、轉(zhuǎn)化思想、數(shù)形結(jié)合思想、分類討論活學(xué)活用，學(xué)以致用。

（3）英語(yǔ)：善于模仿，敢于開(kāi)口是好開(kāi)端，記憶有法又得法，適合自己的是好法；課上善聽(tīng)又善記，多聽(tīng)、多說(shuō)、多讀、多寫(xiě)、多交流；及時(shí)復(fù)習(xí)，反復(fù)記，試寫(xiě)英文小文章。

（4）物理：閱讀教材，理解插圖，細(xì)心觀察，認(rèn)真實(shí)驗(yàn)，善于思考，練后反思，切磋琢磨，總結(jié)歸納，主動(dòng)聽(tīng)課，注重理解。

（5）化學(xué)：主動(dòng)參與，樂(lè)于探究，重視實(shí)驗(yàn)，善于觀察歸納，發(fā)現(xiàn)本質(zhì)，交流合作，感悟理解，及時(shí)復(fù)習(xí)鞏固，理論聯(lián)系實(shí)際。

（6）政治：善思樂(lè)學(xué)，關(guān)心時(shí)事，政治觀點(diǎn)敏銳，獨(dú)立思考，善于整理歸納總結(jié)，樹(shù)立信心，誠(chéng)實(shí)自律。

（7）歷史：重視課堂學(xué)習(xí)，經(jīng)常查閱課外資料，時(shí)間是主線，重大事件是串珠，串成線，歷史長(zhǎng)河便顯現(xiàn)，學(xué)古看今不忘本。

（8）生物：做好心理準(zhǔn)備，預(yù)習(xí)圈化明白。小組互動(dòng)質(zhì)疑，聯(lián)系生物學(xué)實(shí)際。積極思考，五官并用。當(dāng)堂達(dá)標(biāo)，培養(yǎng)自信。適當(dāng)延伸，提高興趣。

（9）地理：調(diào)節(jié)情緒，輕松愉快進(jìn)入課堂，疑點(diǎn)難點(diǎn)心中有數(shù)。會(huì)運(yùn)用地圖提取信息，圖文結(jié)合，以圖釋文。組內(nèi)互動(dòng)，指圖問(wèn)答，共同提高；組間競(jìng)爭(zhēng)，提高興趣，活躍課堂。

（10）音體美：善于觀察，善于模仿，鍛煉身體，提高審美情趣，團(tuán)結(jié)協(xié)作，努力拼搏，彰顯個(gè)性。

　　應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)的優(yōu)良習(xí)慣還有許多，諸如勤學(xué)好問(wèn)的習(xí)慣，有錯(cuò)必改的習(xí)慣，動(dòng)手實(shí)驗(yàn)習(xí)慣，積極探究的習(xí)慣等等，限于時(shí)間和篇幅，僅提供上述八種習(xí)慣，供同學(xué)們參考。