（來自“草原雄鷹”的博客）

 記得有一次，在放學的路上，兒子對我說：“爸爸， 今天測驗我有點緊張。”

    我問兒子：“為什么要緊張呢？你平時學習不錯啊。”

    兒子答：“我不知道，就是感覺有點緊張。”

    我告訴兒子：“爸爸可以理解你的心情，這是你過度關注成績本身了，你擔心自己考不好，會讓其他同學瞧不起你，害怕爸爸和媽媽，還有老師對你的成績失望，對不對？”

    兒子歪著頭看我，想了半天，說：“你說的有點道理。”

    我拍著兒子的肩膀說：“兒子啊，你大可不必在意成績的，分數(shù)并不能證明你優(yōu)秀還是不優(yōu)秀，那只是衡量你階段性學習的效果的。你想想看，你一次考不好，不僅與平時的學習方法有關，還與考試時的心情有關呢？如果你總擔心自己考不好，你能集中注意力去做題嗎？這樣的話，你會花更多時間做第一遍，就沒有時間回頭去檢查了，對于做錯的題，你就沒有及時更正的機會了。你想想，爸爸說的有道理沒有？”

    兒子笑了笑說：“也對啊，我考試時就有這種感覺。”

    我繼續(xù)說：“爸爸和媽媽平時都常對你說，分數(shù)并不重要，我們只希望你能快樂地享受學習的全過程，有好成績時，我們會祝福你，讓你戒驕戒躁。成績不理想時，我們認真分析一下原因就行，看看是不是基礎知識沒有掌握好??？平時是不是缺少復習這個環(huán)節(jié)??？是不是學習方法有問題??？是否有明確的學習態(tài)度?。勘热?，你有時會匆匆忙忙應付完作業(yè)就去找小伙伴玩兒，肯定不能認真復習鞏固當天所學的知識的。當然，如果你清楚學習是給你自己學，并不是給別人，并且分數(shù)也是給自己看的，并不是給爸爸媽媽，或者老師看的，這樣你就可以把分數(shù)當成是一個努力的目標，并不斷去超越這個目標，你也就輕松去挑戰(zhàn)自己了，明白嗎？親愛的兒子。”

    兒子又笑了，說：“爸爸，謝謝你，我現(xiàn)在感覺輕松多了。”

    我拉著兒子的手邊走邊聊，繼續(xù)說：“其實，現(xiàn)在很多同學都面臨著一種考試的壓力，有些同學的父母會要求他們考高分數(shù)，拿這些來衡量一個孩子的優(yōu)秀與否，但在我們家里，不存在這樣的現(xiàn)象，你是否優(yōu)秀是看你的綜合能力養(yǎng)成，以及良好的習慣養(yǎng)成，還有時間管理能力，獨立動手做事和思考能力等，你可以想想看，你是不是每天在習慣方面養(yǎng)成的非常棒？你是不是經常可以自己獨立完成作業(yè)？是不是經常得到老師和爸爸媽媽的夸獎？這些說明了什么？那說明你每天都在做最出色的自己，只要你做到了，別人就會看在眼里，欣賞在心里。一想到這些啊，你還用得著緊張嗎？”

    兒子仍在笑，然后說：“爸爸，我現(xiàn)在感覺不緊張了，以后考試輕松面對就行了。”

    我拍了拍兒子的后腦勺，笑著說：“我從不對你的自信失望，因為你在爸爸和媽媽，以及老師的眼中一直是最棒的。如果哪次考不好，你在我們眼中的印象是不會改變的，仍然是最出色的你。”

    那次交流以后，兒子的成績一直很穩(wěn)定，盡管偶爾有時會因為粗心大意丟一些分數(shù)，但是我們從沒有批評過孩子，而是把粗心的原因幫助兒子找出來，然后給孩子解決的方法，輔助孩子不斷去改正。