愛，需要經(jīng)營

壽光市臺頭一中  王亮

[教學(xué)目的]

通過事例，使家長認(rèn)識到孩子對父母感恩意識的缺乏是父母不正確的教養(yǎng)方式造成的，幫助家長尋找正確的愛孩子的方式，讓孩子也學(xué)會(huì)經(jīng)營愛，感激愛，從而形成和諧的家庭氛圍，使孩子健康成長。

各位家長朋友：

導(dǎo)入：

大家好。首先感謝大家在忙碌之中來到學(xué)校，感謝你們對孩子的關(guān)心，你們的到來是對我最大的鼓勵(lì)。今天我們又坐在一起，來共同學(xué)習(xí)《牽手兩面代——家長課程》，這次，我們就如何讓孩子學(xué)會(huì)體貼父母，也就是如何讓孩子學(xué)會(huì)感恩，理解父母的苦心，并學(xué)會(huì)獨(dú)立。

教學(xué)過程：

我們先看教材６３頁中的《給媽媽洗腳》這個(gè)案例。

家長反思：

給媽媽洗腳竟成了作業(yè)，作業(yè)完成了，一切就結(jié)束了。媽媽聽到孩子的話，感到愕然，是因?yàn)樽约浩綍r(shí)那么疼愛他，為他付出了那么多，孩子卻絲毫不知道感恩。我們是不是也經(jīng)常遇到類似的經(jīng)歷？（請家長談一談自己感受到的事例，說說自己的感受。）

我們接著來看后面的教育故事。在這個(gè)故事中，家長是如何讓孩子逐漸地學(xué)會(huì)感恩的？我們有什么可以借鑒的嗎？（請家長談一談自己的感受與見解）

專家課堂：

專家這樣認(rèn)為：家長一味付出無法教會(huì)孩子感恩。愛是一種能力，愛是需要學(xué)習(xí)的，就像我們學(xué)習(xí)某些技術(shù)一樣，只有不斷地學(xué)習(xí)，才能有所體驗(yàn)。要讓孩子在接受愛的同時(shí)學(xué)會(huì)付出愛。

在上面的那故事中，那位母親在專家的指導(dǎo)下，意識到了問題的根本：不懂感恩，不懂得回報(bào)，不懂得愛。這位母親改變了，她改變了什么？她不再包辦孩子應(yīng)該做的事情，通過逐步培養(yǎng)孩子獨(dú)立做事的能力，以及及時(shí)地引導(dǎo)與教育，使孩子認(rèn)識到獨(dú)立能力的重要性，由被動(dòng)接受到主動(dòng)求變。孩子的愛心是靠平日生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴培養(yǎng)起來的，是一種潛移默化的結(jié)果，千萬不要把對孩子的愛心教育當(dāng)成是短時(shí)間就能行的事情。

關(guān)于包辦，有這樣一個(gè)真實(shí)的案例：

《揚(yáng)子晚報(bào)》曾報(bào)道過這樣一件事：大連市新建了兩所現(xiàn)代化寄宿制高中20中、23中，然而一些家長和學(xué)生卻產(chǎn)生了對寄宿制高中的“不適應(yīng)癥”。

“不適應(yīng)癥”表現(xiàn)為學(xué)生日常生活自理能力差。該校后勤部負(fù)責(zé)人告訴記者，高中女生寢室的衣柜里，臟衣服、臟被單攪成一團(tuán)，胡亂地塞在里面，個(gè)別女生連被子都疊不好。一位住校女生稱其父母早有言在先，除了學(xué)習(xí)，其他的事交給父母就行了，因此她從沒在校洗過衣服，每次都帶回家，由母親洗。

“不適應(yīng)癥”還表現(xiàn)為過分挑剔飯食。寄宿制學(xué)校吃住都在校園內(nèi)，習(xí)慣了家里“想吃什么就做什么”的學(xué)生很難接受學(xué)?！白鍪裁淳统允裁础?。于是出現(xiàn)了這樣的場景：一些家長不辭勞苦地往城郊的寄宿制學(xué)校跑，給孩子送“給養(yǎng)”。更有甚者，一位家長開著車將餃子送到學(xué)校，趁著課間讓孩子在車?yán)铩敖饨怵挕薄?span lang="EN-US">

家長為什么要包辦這么多孩子本來可做的事？我想大概有以下幾方面的錯(cuò)誤認(rèn)識：

誤區(qū)一：哪舍得讓他干活？

分析：家長把一切都包辦替代了，孩子在這樣無微不至的關(guān)懷下生活，看似幸福，背后卻有隱憂：過慣衣來伸手、飯來張口的日子，久而久之就會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的依賴性，即使將來長大成人，也離不開別人的照顧。當(dāng)前大學(xué)里的陪讀現(xiàn)象就是明證。

誤區(qū)二：還不如自己動(dòng)手

　　分析：孩子年齡小，缺乏技能和經(jīng)驗(yàn)，做事難免會(huì)出差錯(cuò)，只要耐心教給他方法，鼓勵(lì)其多實(shí)踐，漸漸就能把事情做好。如果僅因?yàn)榕滤麄兂鲥e(cuò)，就剝奪他們鍛煉的機(jī)會(huì)，那么，孩子的勞動(dòng)能力就無法提高，自信心也會(huì)受到打擊。

　　誤區(qū)三：讓他們休息，玩一玩。

　　分析：也許在成人眼里，勞動(dòng)是一種責(zé)任、負(fù)擔(dān)，可是在孩子看來，勞動(dòng)是一種樂趣、一種放松。勞動(dòng)能使孩子增長見識、鍛煉意志、增強(qiáng)責(zé)任心，還能培養(yǎng)做事有始有終和尊重他人勞動(dòng)等良好品質(zhì)。所以，孩子在課余參加適量的勞動(dòng)，不僅不會(huì)影響學(xué)習(xí)，還能有張有弛，更好地投入到學(xué)習(xí)中去。

家長可以培養(yǎng)孩子做家務(wù)的一些方法。1、讓孩子做力所能及的事情，例如掃地、擦桌子、洗衣服、澆花等。其實(shí)孩子往往比你想象的能干得多，因此別擔(dān)心會(huì)把他累壞了，你完全可以適當(dāng)給他留多一點(diǎn)任務(wù)。隨著年齡的增長，他們也就變得越來越能干。如果是較為繁重的家事，則要分成幾部分來讓孩子一點(diǎn)一點(diǎn)地學(xué)著做。當(dāng)然，也不能因?yàn)楦蛇^多的家務(wù)而影響孩子的學(xué)習(xí)和交往。

　　2、教孩子干活的方法。父母可以自己先來做示范，以避免危險(xiǎn)發(fā)生。如果布置的任務(wù)沒有危險(xiǎn)性，則可以讓孩子以自己的方式來做，即使不很恰當(dāng)，最好也不要干涉。

　　3、讓孩子來做決定。責(zé)任是公正、平等的，把需要做的事情告訴孩子，如果他沒有完成，不要替他完成，讓他自己考慮是否該繼續(xù)做以及怎樣做。最終，他會(huì)明白自己的錯(cuò)誤會(huì)帶來怎樣的麻煩。也許以后不用你怎么去督促，他也會(huì)自覺來干、盡力完成的。

　　4、不要總讓孩子做同一件事情。小孩的耐心有限，總做同一件事情會(huì)引起厭煩情緒。最好經(jīng)常換換花樣，或者和兄妹或其它小朋友們一起輪流來做，這樣他們還可以掌握多種勞動(dòng)技巧。

　　5、不要總在孩子學(xué)習(xí)或玩興正濃時(shí)讓他們干活，這樣很容易激起不滿。預(yù)先把活兒安排好，告訴他在什么時(shí)候之前必須干完，讓他自己來計(jì)劃時(shí)間就可以了。這有利于培養(yǎng)孩子統(tǒng)籌安排的能力，提高做事的效率。

　　6、注意觀察孩子的工作方式和喜好?？此矚g獨(dú)立完成還是喜歡與他人合作，是喜歡按部就班地干，還是喜歡尋竅門、走捷徑。根據(jù)不同的情況，可以為孩子布置不同的任務(wù)。如果你的孩子總喜歡與人合作，則可以與他一起干。在合力完成家事的過程中，大人將有更多的時(shí)間與孩子相處，增進(jìn)親子感情，孩子也會(huì)從中體會(huì)和了解到父母的辛勞。

　　7、如果孩子做得不夠好，千萬不要抱怨。家長應(yīng)該把標(biāo)準(zhǔn)放低一些，寬容一些。孩子參加家務(wù)勞動(dòng)，既是學(xué)習(xí)、又是鍛煉的過程；在這個(gè)過程中，自然會(huì)既有成功、也有失敗。父母應(yīng)當(dāng)鼓勵(lì)孩子培養(yǎng)勇于嘗試和挑戰(zhàn)、不怕困難失敗的勇氣和決心。而且，父母平時(shí)要做有心人，能在適應(yīng)的時(shí)機(jī)準(zhǔn)確地發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)和不足，多肯定、多鼓勵(lì)、多表揚(yáng)，并和藹可親地指出其不足之處。最好不要總是給予金錢獎(jiǎng)勵(lì)，這容易產(chǎn)生誤導(dǎo)，使他認(rèn)為自己和父母之間是利益關(guān)系，也不利于他積極參加集體活動(dòng)。其實(shí)只要給他一個(gè)擁抱、一個(gè)親吻或在眾人面前多夸一夸，就已經(jīng)足夠了。

美國有多項(xiàng)研究成果表明，一個(gè)人在童年時(shí)代的活動(dòng)與成年后的性格有著密切的因果關(guān)系。那些童年善于勞動(dòng)的人，成年后在事業(yè)、生活上，在婚姻、家庭以及人際關(guān)系方面大多都會(huì)有較好的表現(xiàn)。他們交游廣闊的可能性比其它人高出10倍，獲得高薪的可能性大4倍，易失業(yè)的可能性要小15倍。相比之下，那些童年時(shí)很少勞動(dòng)的人，長大后社交能力一般不太強(qiáng)，成才的幾率也小很多，甚至容易出現(xiàn)犯罪等社會(huì)不良行為。作為父母，哪個(gè)不是“望子成龍、盼女成鳳”？看來，即便是為了孩子的明天，也要趕快培養(yǎng)他們熱愛勞動(dòng)的習(xí)慣吧。

在家庭教育中，要培養(yǎng)孩子一顆愛心，還可以從一些小事入手。

第一點(diǎn)：建立平等有序的家庭關(guān)系，營造和諧民主的家庭氣氛

家庭關(guān)系中，家長必須讓孩子明白自己與父母的關(guān)系，知道父母是長者，是家庭的主人，不能顛倒主次，任孩子在家庭中逞強(qiáng)胡鬧。（家長談孩子為中心的家庭的壞處）

在以孩子為中心的家庭中，孩子是家庭中最重要的人物。孩子逐漸占據(jù)家庭中最重要的位置，可這個(gè)位置既不是他們應(yīng)該占有的，也不是他們靠努力爭取來的，所以也不會(huì)令他們從中受益?，F(xiàn)代家庭愈是以孩子為中心，孩子就愈難滿足時(shí)，家庭教育就越來越困難。因?yàn)?，在家里如果事事以孩子為主，他們一定?huì)變得刁鉆古怪、得寸進(jìn)尺，而且不管你付出多少，他們都會(huì)認(rèn)為是理所當(dāng)然的，所以，在一個(gè)家庭中，父母應(yīng)居首要位置。家庭以夫妻為中心看重的是家庭“整體”的健康，而不是家中任何一個(gè)特定的人。夫妻關(guān)系是家庭整體健康的根本保證，孩子將會(huì)由于父母感情的和諧而獲得更大的利益。健康的家庭才能培養(yǎng)出健康的孩子，快樂的父母才能養(yǎng)育出快樂的孩子。

同時(shí)，作為家長，還要充分尊重孩子的人格，要能聽取他們的意見，即使在拒絕他們的時(shí)候，也要考慮到如何拒絕他們，對他們更有好處。

第二點(diǎn)：讓孩子了解父母的付出的辛苦

現(xiàn)在，有太多的孩子都不知道父母的工作情況，也不知道父母的錢是怎樣得來的，他們只知道向父母要錢買這買那，認(rèn)為父母給孩子吃好的，穿好的，用好的是天經(jīng)地義的事。如果你的孩子也是這樣，你還希望孩子能孝順父母，這又怎么可能呢？因此，父母應(yīng)當(dāng)有意識地經(jīng)常把自己在外工作和收的情況告訴孩子，說得越具體越好，從而讓孩子明白父母的錢來之不易。

我們來看一個(gè)事例：

48歲的孫女士最近有了寒心的感覺。
　　孫女士夫婦生活并不富裕，丈夫10年前做了換腎手術(shù)，高昂的醫(yī)藥費(fèi)讓這個(gè)家庭經(jīng)濟(jì)非常拮據(jù)。
　　即使這樣，女兒小盈初中畢業(yè)后，孫女士夫婦還是傾其所有、東拼西湊地送女兒到日本讀書。今年，小盈終于讀完了語言學(xué)校，就在即將準(zhǔn)備上大學(xué)的時(shí)候，簽證出了問題，小盈只能回國了。

看著經(jīng)過歷練而顯得成熟許多的女兒，孫女士盼望著一家人可以團(tuán)團(tuán)圓圓地過幾天舒心日子了?？墒菦]想到，才回來幾天女兒便開始抱怨：“家里沒有達(dá)到自己在日本的居住條件”、“不能24小時(shí)上網(wǎng)”……于是孫女士又為女兒買了電腦、安裝了寬帶，還買了加濕器專門在女兒的房間“制造”日本濕潤的氣候。
　　但是這兩天小盈卻提出，家里房子太小，自己沒有專門的練琴房，如果父母不能改變現(xiàn)狀，她希望父母能再給她準(zhǔn)備些錢，她準(zhǔn)備到新加坡生活。

“我們已經(jīng)為她花了那么多的錢，現(xiàn)在我們沒有力氣去掙錢了，本想她能擔(dān)負(fù)起這個(gè)家，沒想到她不但不擔(dān)這個(gè)責(zé)，還嫌我們做得不夠，我們還要怎么做？”孫女士說。

“不少家長都在抱怨現(xiàn)在的孩子不知道感恩，家長們是否想過，您在為孩子付出的時(shí)候有沒有教會(huì)孩子感恩”，北京四中的趙燕梅老師說。趙老師曾經(jīng)在新加坡工作和生活過。她介紹，與其他國家相比，中國的家長為孩子做得太多，幾乎包辦了家里的所有事情，“久而久之，孩子就會(huì)覺得這些是父母應(yīng)該做的，享受這些也是理所應(yīng)當(dāng)?shù)牧恕薄?span lang="EN-US">

我們也可以嘗試著讓孩子記一下自己的生活帳目（或者家長給孩子記），看一看自己把錢花在了什么地方，在一段時(shí)間之后，讓他做一個(gè)合計(jì)，和孩子一起分析，相信出來的結(jié)果會(huì)給孩子一個(gè)深刻的教育。

第三點(diǎn)：做到不忽略生活中的小事。

孩子的良好品行是在日常生活的點(diǎn)滴小事中培養(yǎng)出來的。因此，我們要注意糾正孩子在小事上表現(xiàn)出來的不尊重他人的念頭，久而久之，就會(huì)讓孩子養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。讓孩子養(yǎng)成尊重別人的習(xí)慣，尊重別人，才能體諒別人。

案例：故事一：星期天，梁亮到趙強(qiáng)家玩游戲機(jī)。兩個(gè)孩子正“打”得熱鬧，趙強(qiáng)媽回來了，她熱情地跟梁亮打招呼，可梁亮連頭也沒抬。趙強(qiáng)媽以為他注意力太集中，也就沒在意。過了一會(huì)兒，趙強(qiáng)媽把削好的蘋果遞給他倆，梁亮二話沒說，拿起一個(gè)最大的就啃。打完游戲后，梁亮又打開趙強(qiáng)的抽屜，說要看看有什么好玩的，弄得一團(tuán)糟。梁亮走后，趙強(qiáng)媽無奈地說：“以后別跟他一起玩了，這孩子不懂得尊重別人，也不懂得自重?！?strong>故事二：峰峰邀表哥到家里玩，傍晚，峰峰媽見到峰峰正死死地抱著電話機(jī)，不讓表哥打。原來，峰峰想讓表哥留在家里吃飯，但表哥不想，要打電話告訴家人回家吃，峰峰死活不放表哥走。

峰峰媽聽了原因，笑著說：“峰峰可以先問問表哥，愿不愿意留下來跟你一起吃飯，如果表哥不愿意的話，我們是不能勉強(qiáng)的。每個(gè)人都有自己喜歡和不喜歡做的事，你不喜歡的事，我們強(qiáng)迫你去做，你也會(huì)不高興?！庇谑?，峰峰抽泣著問表哥：“表哥，我想你在我們家一起吃飯，好嗎？”見峰峰這么誠懇，表哥最后也答應(yīng)了。

分 析：以上兩個(gè)故事讓媽媽們感觸良多，現(xiàn)在的孩子，給人的感覺都很霸道，不懂得尊重別人。由于孩子是每個(gè)家庭的寶貝，不知不覺中對孩子產(chǎn)生了溺愛，尤其是家里有老人的，一切都是孩子說了算。于是，孩子在外面也肆無忌憚地霸道起來，日積月累，孩子心里會(huì)認(rèn)為別人聽他的是應(yīng)該的。

　　然而，學(xué)會(huì)尊重他人，是孩子一種必須具備的品德。只有尊重他人的孩子，才可能正視他人的意見。不尊重他人，他人對他提出的忠告，他也決不會(huì)接受。這樣的孩子，長大后很可能與社會(huì)處于一種隔離狀態(tài)。尊重，也是人際關(guān)系的起點(diǎn)：不尊重他人，他人也不會(huì)尊重他，甚至不可能信任他，這樣就會(huì)失去許多朋友的支持。

當(dāng)然，尊重還包括許多的方面，如守時(shí)，尊重別人的勞動(dòng)成果，注意說話的環(huán)境及別人的尊嚴(yán)等等。

第四點(diǎn)：對孩子的要求要持之以恒。

    如果對孩子的要求是正確的，就一定要堅(jiān)持到底，不能緊一陣松一陣。不高興時(shí)對孩子要求過嚴(yán)，高興時(shí)又恨不得把孩子捧在手心里，什么也是讓他做。這種不連貫或不一致的教育方式是不利于孩子形成良好習(xí)慣的。

第五點(diǎn)：教育孩子孝敬老人、父母要以身作則。

在生活中，我們不僅要教育孩子孝敬自己的父母，長輩，同時(shí)也不要忘了教育孩子尊敬其他的長者。這不但可以從另一個(gè)角度培養(yǎng)孩子的孝心，同時(shí)也有利于孩子其他良好品行的形成。崔永元是我們非常熟悉的一位主持人。他曾這樣比喻：父愛就像日出那樣光明磊落、真摯情深，母愛就像月亮那樣溫柔無私、慈愛無邊。他的母親熱心熱腸，樂于助人。七十年代的時(shí)候，崔永元的父親在團(tuán)里做政委，部隊(duì)上經(jīng)常有家屬來探親，有時(shí)沒地方住，他的母親就把他們接到自己家里來，熱情地招待他們。在母親的影響下，崔永元他們幾個(gè)兄弟姐妹也總有一種做好事的沖動(dòng)感?？吹侥赣H把熱湯面端過去了，他們就把自己的蘋果拿出來送給客人。

這些事例告訴我們，父母本身的言行有多么的重要。如果自身缺少愛的情感，成人之間的關(guān)系不和諧，在教育上不能同步，就很難對孩子進(jìn)行情感教育。

現(xiàn)在的家庭中，父母的工作壓力很大，對孩子的教育也很重視，在孩子的教育上往往投入很多，但是卻往往忽略了良好的家庭關(guān)系對孩子潛移默化的影響有多么的深遠(yuǎn)。其實(shí)一對最稱職的父母就是給孩子一個(gè)幸福的家。這就是最好的教育。

家庭心理環(huán)境對兒童心理健康的影響

　　家庭是兒童成長的第一個(gè)社會(huì)，父母是兒童的第一任老師。家庭心理環(huán)境對兒童心理健康的影響主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

　　1、家庭氣氛對兒童心理健康的影響。

　　在氣氛緊張、父母關(guān)系不和諧的家庭里，父親和母親常常是煩惱不安、性情暴躁、言語粗魯，對長輩缺少孝敬甚至虐待。
對于還沒有獨(dú)立生活能力、完全依賴父母的兒童來講，在這樣的環(huán)境中，孩子容易情緒緊張。孩子長期處在這種情緒中，又缺少溫暖和關(guān)愛，容易使孩子形成孤僻、自私、玩世不恭等不良品質(zhì)，對兒童的心理健康產(chǎn)生負(fù)面影響。

　　2、父母的教育觀念對兒童心理健康的影響。

　　父母的教育觀念對兒童心理健康產(chǎn)生不利因素主要有以下兩種：（1）嚴(yán)厲管教論。持這種觀點(diǎn)的父母往往要求孩子必須一切聽從家長，信奉“棒頭底下出孝子”、“不打不成器”等傳統(tǒng)觀念。其實(shí)，長期處在父母高壓政策下的孩子易形成幼稚、依賴、神經(jīng)質(zhì)的心理，他們的獨(dú)立性和自主性較差，有些幼兒可能變得更加依賴無主，有些則可能變得更加反抗、暴烈。（2）自然成熟論。持這種觀點(diǎn)的父母對孩子往往是放任自流概不過問的教養(yǎng)態(tài)度。這種忽略型家庭中兒童就會(huì)因?yàn)榈貌坏疥P(guān)心、得不到父愛與母愛而產(chǎn)生孤獨(dú)感，逐漸形成富于攻擊、冷酷、自我甚至放蕩的不良品質(zhì)，常常會(huì)有情緒不安、反復(fù)無常、容易觸怒、對周圍的事物漠不關(guān)心的心態(tài)。

　　3、家庭情感溝通對兒童心理健康的影響。

　　情感溝通是家庭心理環(huán)境重要的組成部分。不良的溝通對孩子人格的形成與發(fā)展不利。

　?。?span lang="EN-US">1）指責(zé)埋怨型溝通。指責(zé)埋怨型溝通使家庭問題往往在相互指責(zé)和埋怨中不了了之，問題最終并未真正解決。家庭未了結(jié)事件越多，家庭生活越是沉悶或緊張甚至危機(jī)四伏。這是一種很具破壞功能的家庭溝通模式，被指責(zé)者要不逆來順受，要不逆反、攻擊性強(qiáng)。（2）遷就討好型溝通。遷就討好型溝通的家庭，缺乏一種家庭成員之間真摯的愛，而且會(huì)養(yǎng)成一些依賴而又固執(zhí)、軟弱而又任性等不良人格特點(diǎn)。孩子在這種遷就討好型溝通模式中，更容易形成的是任性，只要父母遷就自己，自己卻很少遷就父母。（3）嘮叨羅嗦型溝通。嘮叨羅嗦型溝通主要表現(xiàn)在母親以及一些過于瑣碎的父親身上。一般情況下，這樣的父母不太關(guān)心別人真正的情感，自己被許多意義不大的瑣事纏繞，給孩子最大的感覺是嘮叨、煩人。這種溝而不通的表現(xiàn)是表面上雙方都在說話，而且可能持續(xù)較長時(shí)間，但信息根本沒有交流，反而會(huì)造成孩子出現(xiàn)逆反和抵觸的心理。

二、改善家庭環(huán)境的途徑，創(chuàng)設(shè)和諧的家庭心理環(huán)境

1、建立恰當(dāng)?shù)母改附巧纬珊椭C的夫妻關(guān)系。

2、建立和睦的家庭氛圍和良好的親子關(guān)系。父母要和孩子一起游戲，一起學(xué)習(xí)，發(fā)展共同的興趣，和孩子共享經(jīng)驗(yàn)和成果，增進(jìn)父母和孩子之間的感情和相互間了解。父母要把孩子作為平等的人，尊重孩子的愛好，給他一定的自主權(quán)利決定與選擇事情；有些事情可以和孩子商量，征求孩子的意見。這種健康的家庭生活、和諧融洽的家庭氣氛有助于兒童健康心理的形成和穩(wěn)定。

3、注重親子溝通態(tài)度與行為方式。父母要多以鼓勵(lì)、理解、尊重的方式與子女談心，即使懲罰也要富于情感性，要伴隨合理的解釋。

家長朋友們，愛是需要學(xué)習(xí)的，需要我們投入真心地去培養(yǎng)，我們的孩子才能學(xué)會(huì)感恩。最后，再次感謝各位家長朋友的到來。希望今天的交流能讓我們有所收獲。

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