然而，當(dāng)前有很多中學(xué)對(duì)心理素質(zhì)重要性的認(rèn)識(shí)，還遠(yuǎn)遠(yuǎn)未達(dá)到像對(duì)知識(shí)的學(xué)習(xí)、成績(jī)的提高那樣的重視程度。如何消除中學(xué)生的心理障礙尚未真正列入學(xué)校專項(xiàng)工作的議事日程。

　　鑒于此，筆者擬從現(xiàn)階段中學(xué)生常見(jiàn)的心理障礙分析著手，探究其產(chǎn)生的原因，提出相應(yīng)的對(duì)策，企盼能引起廣大中學(xué)教育工作者的重視。

　　一、中學(xué)生常見(jiàn)的心理障礙

　　1．自卑心理。

　　這是由于部分中學(xué)生的自尊心在學(xué)習(xí)和生活中沒(méi)有得到尊重，并多次受到挫傷后產(chǎn)生的一種帶消極反抗性質(zhì)的情感，是自尊心的另一種極端的表現(xiàn)形式。這些學(xué)生由于學(xué)習(xí)成績(jī)不好，屢犯錯(cuò)誤，所以無(wú)論在家庭還是在學(xué)校，他們受到的批評(píng)多于表?yè)P(yáng)、指責(zé)多于鼓勵(lì)、懲罰多于引導(dǎo)。于是自認(rèn)為無(wú)藥可救、低人一等，變得心灰意懶、萎糜不振、自暴自棄、消極頹廢，形成一種“我不如人”的自卑心理。

　　2．逆反心理。

　　不少的中學(xué)生，由于辨別是非的能力較差，疑慮心理重，往往不能正確對(duì)待家長(zhǎng)的一片苦心、老師的批評(píng)教育，他們懷疑一切、目空一切，對(duì)正面宣傳作反面思考，對(duì)榜樣及先進(jìn)人物無(wú)端否定，對(duì)不良傾向產(chǎn)生情感認(rèn)同，對(duì)思想教育、遵章守紀(jì)采取消極抵抗。

　　3．孤獨(dú)心理。

　　少部分自以為成熟的中學(xué)生，往往自高自大，把自己封在一個(gè)狹小的圈子里，而一個(gè)勁地抱怨別人不理解、不體貼、不關(guān)心，于是與世隔絕的孤獨(dú)感便油然而生。心理上的孤立，往往形成孤僻的性格，羞澀、敏感、易怒交織在一起。他們很少和別人交往，人際關(guān)系疏遠(yuǎn)和淡化，只一味崇尚做“超人”和“怪人”。

　　4．嫉妒心理。

　　在中學(xué)，一部分學(xué)生漂亮的容貌、優(yōu)異的學(xué)生成績(jī)、優(yōu)越的家庭條件、受到老師的寵愛(ài)，常常會(huì)引發(fā)另一部分學(xué)生的嫉妒之心。他們?cè)绞顷P(guān)心和重視嫉妒對(duì)象，越有可能會(huì)讓絕望與恐懼感擊中，從而發(fā)展為憎惡、敵意、怨恨和復(fù)仇這樣一些惡劣的情緒。在行為上可能會(huì)對(duì)對(duì)方加以惡意中傷；在極端情況下，有些學(xué)生甚至?xí)l(fā)生傷害、殺人等攻擊性和破壞性行為。

　　5．懼怕心理。

　　懼怕可以說(shuō)是人類情緒之冠，往往會(huì)決定一個(gè)人一生的命運(yùn)，甚至?xí)绊懮鐣?huì)和歷史的發(fā)展進(jìn)程。

　　就中學(xué)生群體來(lái)說(shuō)，存在著優(yōu)生懼怕同學(xué)的競(jìng)爭(zhēng)、中間生懼怕掉隊(duì)、后進(jìn)生感到前途無(wú)望等現(xiàn)象。

　　就中學(xué)生個(gè)體來(lái)說(shuō)，存在著懼怕數(shù)學(xué)或作文、懼怕父母的期望落空、懼怕記憶力突然衰退等現(xiàn)象。

　　一旦懼怕慣了，往往就會(huì)形成性格上過(guò)于膽怯和羞澀，從而產(chǎn)生心理障礙。他們可能處處疑心，事事戒備，缺乏自信心和主動(dòng)性；在學(xué)習(xí)上，也常常會(huì)表現(xiàn)為隨大流，缺乏闖勁和首創(chuàng)精神。

　　二、中學(xué)生心理障礙形成的原因

　　中學(xué)生心理障礙產(chǎn)生的原因是多方面的，有家庭的、社會(huì)的、學(xué)校的影響，更有學(xué)生自身的因素。

　　1．家庭的影響。

　　孩子的第一位老師就是自己的父母，家庭教育對(duì)孩子的心理發(fā)展起著至關(guān)重要的作用?？梢哉f(shuō)，父母不只是孩子生命的創(chuàng)造者，同樣也是孩子心靈的塑造者。

　　如今的中學(xué)生多數(shù)是獨(dú)生子女，在家庭中是“小皇帝”、“小太陽(yáng)”。父母望子成龍心切，偏重于智力開(kāi)發(fā)，早在學(xué)前階段就教孩子學(xué)外語(yǔ)、彈鋼琴、學(xué)繪畫(huà)、背唐詩(shī)。過(guò)重的壓力，繁多的“學(xué)業(yè)”幾乎將孩子天真爛漫、敞開(kāi)胸懷接受大自然和社會(huì)影響的機(jī)會(huì)全部擠掉。

　　而對(duì)孩子的心理健康，則沒(méi)有多少家長(zhǎng)能給予足夠的重視。許多家長(zhǎng)不懂得孩子的心理健康如同身體健康、智力開(kāi)發(fā)一樣重要。甚至有不少父母壓根兒就不知道孩子的心理培養(yǎng)問(wèn)題。

　　由于父母對(duì)心理教育的忽視或無(wú)知，導(dǎo)致了孩子的心理發(fā)展與智力開(kāi)發(fā)嚴(yán)重失衡。智力開(kāi)發(fā)超前，心理發(fā)展滯后，在生理發(fā)育處于高峰期的學(xué)齡兒童及青少年學(xué)生身上形成強(qiáng)烈反差。重智力輕心理的家庭教育，往往會(huì)給孩子的心理素質(zhì)造成嚴(yán)重的先天不足。

　　與此同時(shí)，父母對(duì)孩子的言傳身教，賞罰褒貶，他的世界觀、信仰、思想、作風(fēng)、接物待人的態(tài)度，對(duì)具有高度模仿性而缺乏選擇性的中學(xué)生來(lái)說(shuō)，起著性格上的奠基作用。

　　一個(gè)人如果從小就生活在“拔一毛而利天下，不為也”的家庭里，接受父母所謂“為人只說(shuō)三分話，不可全拋一片心”的教育，以“各人自掃門(mén)前雪，莫管他人瓦上霜”的人生信條，那么，在這種家庭環(huán)境里成長(zhǎng)的人，必定是心胸狹隘的。

　　此外，隨著社會(huì)開(kāi)放程度的不斷擴(kuò)大，社會(huì)環(huán)境及人際關(guān)系也發(fā)生了急劇的變化，使得部分家長(zhǎng)無(wú)法對(duì)自己及時(shí)作出調(diào)整，并予以適當(dāng)反應(yīng)。這就導(dǎo)致自身情緒易產(chǎn)生劇烈變化，使神經(jīng)系統(tǒng)過(guò)度緊張及大腦功能紊亂，最終導(dǎo)致心理失調(diào)。比如，職業(yè)不穩(wěn)定、收入下降、商場(chǎng)失意、職業(yè)變更等，都是造成家長(zhǎng)心理障礙的因素。

　　家長(zhǎng)難免要將這種情緒轉(zhuǎn)換成各種非理智的行為、語(yǔ)言在家中渲泄，有的則把自己的失敗轉(zhuǎn)成對(duì)子女的不符實(shí)際的要求。子女如長(zhǎng)期處在這種不良情緒感受中，其大腦機(jī)能便會(huì)遭致慢性損耗，最后出現(xiàn)大腦機(jī)能失調(diào)，造成心理障礙。

　　2．社會(huì)的影響。

　　當(dāng)今社會(huì)正處在變革的時(shí)期，由于生活節(jié)奏不斷加快，競(jìng)爭(zhēng)愈來(lái)愈激烈，人際關(guān)系也顯得復(fù)雜了，影響人們心理健康的因素便越來(lái)越多，從而出現(xiàn)了改革開(kāi)放的主旋律與某些不健康的思潮并存的局面。面對(duì)錯(cuò)綜復(fù)雜的社會(huì)現(xiàn)狀，是非分辨能力尚不夠成熟的中學(xué)生，在獵奇心理的驅(qū)使下，往往是去其精華、吸其糟粕，崇拜的是俠客，追求盲目的自由，好以逆上來(lái)標(biāo)榜自己。

　　3．學(xué)校的影響。

　　當(dāng)前，由于不少中學(xué)還未很好地實(shí)行從“應(yīng)試教育”到素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)軌，有些學(xué)校忽略了對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)，只關(guān)心學(xué)生的文化考試成績(jī)。一些學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師盯住高考和中考，給學(xué)生不厭其煩地灌輸“學(xué)好功課”、“考試升學(xué)”、“只許成功，不許失敗”的思想，久而久之，學(xué)生就與學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師形成共識(shí)：只有考出高分?jǐn)?shù)，達(dá)到某重點(diǎn)學(xué)校的錄取線才是好孩子、好學(xué)生?？荚嚦煽?jī)、升學(xué)檔次成了衡量有沒(méi)有出息的標(biāo)準(zhǔn)尺度。因此，學(xué)生也就將考試升學(xué)的挫折，看成是人生的挫折和失敗。而教師又沒(méi)有預(yù)先為他們儲(chǔ)存好如何面對(duì)挫折與失敗的信息。在考試升學(xué)的挫折面前，想到家長(zhǎng)或教師的斥責(zé)，學(xué)生便自然感到惶恐，感到前途渺茫，有些人便選擇了逃避的做法——離家出走，給家庭、學(xué)校、社會(huì)，也給自己造成了不應(yīng)有的缺憾。

　　廣大教育工作者，有著無(wú)私奉獻(xiàn)的精神，是我們國(guó)家人格最為高尚的群體。教師對(duì)學(xué)生懷有深深的愛(ài)，往往恨鐵不成鋼，但有時(shí)動(dòng)機(jī)雖好，教育方式卻是反教育的。教師簡(jiǎn)單、粗暴的語(yǔ)言，未經(jīng)充分調(diào)查輕易給學(xué)生下定論……凡此種種都有可能極大地傷害學(xué)生的心靈。

　　社會(huì)的急劇變化，也使少數(shù)教師心理失衡，有意無(wú)意地表現(xiàn)出反教育行為。如個(gè)別教師十分留意學(xué)生家長(zhǎng)的職務(wù)，注意發(fā)展對(duì)自己有用的“關(guān)系”，隨而“關(guān)系學(xué)生”往往引人注目地受到特別關(guān)照。這種情況造成的結(jié)果是：“關(guān)系學(xué)生”形成了一種驕寵心理，而另一些學(xué)生則由于家長(zhǎng)無(wú)權(quán)無(wú)勢(shì)，只能縮在一旁，心理也就會(huì)受到創(chuàng)傷。

　　4．學(xué)生自身的原因。

　　中學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期，心理發(fā)展錯(cuò)綜復(fù)雜，追求成人感、獨(dú)立性意向、自尊心等心理目標(biāo)。但是，這些心理目標(biāo)與現(xiàn)實(shí)生活中的依賴性出現(xiàn)了矛盾：他們要求權(quán)利卻不愿盡義務(wù)，要求被別人愛(ài)而又不懂得愛(ài)別人，難以正確地評(píng)價(jià)自己，過(guò)于自信、自負(fù)。在強(qiáng)烈的自我表現(xiàn)欲和虛榮心驅(qū)使下，故意表現(xiàn)得橫蠻無(wú)理，甚至有意與教育者對(duì)抗，往往與教育者的意愿背道而馳。

　　三、消除中學(xué)生心理障礙的對(duì)策

　　針對(duì)目前中學(xué)生常見(jiàn)的心理障礙，筆者不揣淺薄，提出以下對(duì)策。

　　1．提高教師的心理健康教育輔導(dǎo)能力和素質(zhì)。

　　對(duì)中學(xué)生進(jìn)行心理健康教育輔導(dǎo)，教師的素質(zhì)是至關(guān)重要的。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要用素質(zhì)教育的要求規(guī)范教師，為教師提供掌握心理素質(zhì)教育專業(yè)技術(shù)的進(jìn)修機(jī)會(huì)，提高教師的業(yè)務(wù)素質(zhì)，推進(jìn)學(xué)生的心理素質(zhì)教育。學(xué)生心理素質(zhì)教育的專業(yè)技術(shù)應(yīng)成為從事中學(xué)教育的教師的必備素養(yǎng)，應(yīng)成為考核教師的教育教學(xué)能力的基本內(nèi)容，并作為加強(qiáng)基礎(chǔ)教育的手段之一。

　　在實(shí)施素質(zhì)教育的今天，廣大中學(xué)教師十分有必要全面深入地學(xué)習(xí)教育心理學(xué)，并逐步自覺(jué)地運(yùn)用教育心理學(xué)的理論去指導(dǎo)、解決學(xué)生中存在的各種錯(cuò)綜復(fù)雜的心理現(xiàn)象。每一位中學(xué)教師都應(yīng)注重提高自己的素質(zhì)，力爭(zhēng)成為一名合格的心理健康教育的輔導(dǎo)員。

　　在施教過(guò)程中，教師應(yīng)特別注意從以下兩個(gè)方面來(lái)規(guī)范自己的行為：

　　首先，教師要樹(shù)立正確的教學(xué)觀、學(xué)生觀，尊重學(xué)生的人格。教師不可能喜歡學(xué)生的一切，但必須承認(rèn)學(xué)生是有價(jià)值的人。學(xué)生由于知識(shí)不足，自我意識(shí)脆弱。他們主要是通過(guò)父母、教師對(duì)自己的態(tài)度來(lái)獲得自己是怎樣一個(gè)人的概念的，其自我意識(shí)、自我評(píng)價(jià)、自尊、自信都受成人的評(píng)價(jià)和態(tài)度的影響。如果教師不尊重學(xué)生，學(xué)生就會(huì)以為自己無(wú)用。所以，教師要熱愛(ài)學(xué)生，做學(xué)生的知心朋友。

　　其次，教師是學(xué)生的表率，其自身的心理健康與否也是影響心理輔導(dǎo)的一個(gè)重要因素。教師本人的心理障礙會(huì)導(dǎo)致對(duì)學(xué)生的教育和心理輔導(dǎo)的失敗。所以，教師也有自覺(jué)地調(diào)適自身心理狀態(tài)的任務(wù)。要樹(shù)立崇高的職業(yè)道德，對(duì)自己所培養(yǎng)的“精神產(chǎn)品”高度負(fù)責(zé)，不以自己的情感因素橫加干涉教育行為。如有不悅，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行自我排遣，或向親朋好友傾訴，或去醫(yī)院找心理醫(yī)生咨詢，萬(wàn)萬(wàn)不可把目標(biāo)轉(zhuǎn)向正在成長(zhǎng)的“幼苗”。要知道稚嫩的幼苗是經(jīng)不起“摧殘”的，教師一句不經(jīng)意的話都會(huì)使他們的心靈遭受極大的痛苦。

　　2．采取各種形式開(kāi)展心理健康教育。

　　一是開(kāi)設(shè)心理輔導(dǎo)課，進(jìn)行普及心理學(xué)常識(shí)的教育。筆者認(rèn)為，現(xiàn)階段中學(xué)可開(kāi)設(shè)一個(gè)學(xué)年的心理輔導(dǎo)課，使學(xué)生了解心理學(xué)常識(shí)，特別是掌握心理健康的若干標(biāo)準(zhǔn)，掌握出現(xiàn)心理障礙時(shí)的解脫方法。

　　二是開(kāi)設(shè)心理咨詢、咨詢信箱、熱線電話，進(jìn)行一對(duì)一的心理咨詢活動(dòng)。

　　三是在學(xué)生中廣泛開(kāi)展打開(kāi)心靈窗戶說(shuō)“悄悄話”的活動(dòng)。因?yàn)橥g人通過(guò)互相傾訴、互相溝通、共同分憂，極易達(dá)到心理疏通的目的。

　　四是家校聯(lián)手開(kāi)展心理輔導(dǎo)。學(xué)校應(yīng)利用家長(zhǎng)會(huì)這個(gè)渠道作些宣傳，讓家長(zhǎng)也對(duì)心理輔導(dǎo)有所了解，并協(xié)助學(xué)校開(kāi)展工作。家校聯(lián)手形成的合力，便會(huì)使心理健康教育取得更好的效果。

　　3．優(yōu)化課程結(jié)構(gòu)。

　　中學(xué)要優(yōu)化課程結(jié)構(gòu)，提高課堂教學(xué)效率，減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。優(yōu)化課程結(jié)構(gòu)包含兩個(gè)方面：

　　一是根據(jù)一定經(jīng)濟(jì)與社會(huì)發(fā)展對(duì)人的基本素質(zhì)的需求，充實(shí)并豐富選修課和活動(dòng)課的內(nèi)容。

　　二是刪減目前中學(xué)教材的某些內(nèi)容，降低某些要求。這不僅有利于拓寬學(xué)生的知識(shí)面，培養(yǎng)學(xué)生的能力，更有利于提高學(xué)生的心理素質(zhì)。其中選修課、活動(dòng)課的設(shè)置，可提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，因?yàn)檫@種學(xué)習(xí)是在精神比較放松時(shí)吸納知識(shí)與技藝，不會(huì)有過(guò)重的負(fù)擔(dān)。

　　4．培養(yǎng)學(xué)生人際交往能力，促進(jìn)班集體關(guān)系的和諧、融洽。

　　對(duì)于成長(zhǎng)中的中學(xué)生來(lái)說(shuō)，人際交往和溝通具有強(qiáng)大的吸引力。然而，由于不少中學(xué)的教育以升學(xué)為目的，以考試排榜為特征，過(guò)分強(qiáng)調(diào)學(xué)生之間的競(jìng)爭(zhēng)，導(dǎo)致學(xué)校生活緊張、單調(diào)。加之現(xiàn)代家庭住房單元化，獨(dú)生子女增多的特點(diǎn)，從客觀上束縛了中學(xué)生的人際交往，結(jié)果造成了同學(xué)之間情感淡漠，師生之間缺乏信任。這樣的班集體不能滿足學(xué)生的情感需要，隨而也就不能使學(xué)生得到健康的發(fā)展。

　　為此，學(xué)校應(yīng)通過(guò)課程、講座、咨詢、討論、學(xué)習(xí)小組、實(shí)驗(yàn)等形式，引導(dǎo)學(xué)生廣泛接觸社會(huì)、結(jié)交朋友，使學(xué)生在日常交往群體中建立相互理解、信任、關(guān)心的人際關(guān)系，在交往中取得進(jìn)步，克服緊張、恐懼、偏見(jiàn)、敵意、猜疑、嫉妒等不良心理傾向。

　　5．建立約束機(jī)制，加速“轉(zhuǎn)軌”進(jìn)程。

　　在全面推進(jìn)和實(shí)施素質(zhì)教育的過(guò)程中，應(yīng)建立包括獨(dú)立的心理素質(zhì)教育目標(biāo)在內(nèi)的考核學(xué)生全面發(fā)展的評(píng)估體系，要用心理素質(zhì)教育的指標(biāo)引導(dǎo)、規(guī)范學(xué)校的辦學(xué)行為，建立教師評(píng)估以及教育質(zhì)量評(píng)估的監(jiān)測(cè)保障機(jī)制。教育行政機(jī)關(guān)應(yīng)加強(qiáng)對(duì)素質(zhì)教育的督導(dǎo)，強(qiáng)化學(xué)生心理素質(zhì)教育的督導(dǎo)檢查和評(píng)估驗(yàn)收，加速中學(xué)由“應(yīng)試教育”向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)軌的進(jìn)程。

作者：孔寧　來(lái)源：嘉興市第四高級(jí)中學(xué)網(wǎng)