為高考眾生中一個(gè)特殊的群體，在整個(gè)“高四”一年的備考?xì)q月里，復(fù)讀生要接受獨(dú)特的心理和學(xué)習(xí)考驗(yàn)。經(jīng)歷過一次失敗，甚至是多次失敗后想在復(fù)讀中取得好成績，考上理想大學(xué)，就不能簡單套用一般高考生的復(fù)習(xí)策略。這其中，保持好的心態(tài)對復(fù)讀生的成功具有至關(guān)重要的意義。 　　

　　策略1 陽光心態(tài)：我復(fù)讀，我快樂 　　

　　案例：2002年高考山西省理科狀元張曉陽是位復(fù)讀生，在復(fù)讀班開班儀式上他自我介紹說：“過去的事情已成為過去，高考并沒有什么陰影，只要你能夠保持一個(gè)很好的心態(tài)，只要你能夠承認(rèn)自己，永遠(yuǎn)不要對自己喪失信心，總有一天你會(huì)在一個(gè)方面作出卓越的貢獻(xiàn)?！?/span> 　　

　　2002年高考湖南省文科狀元李濱兵曾經(jīng)說過：“我復(fù)讀，我快樂，在復(fù)讀班的每一天都能感到自己在進(jìn)步，感到每天學(xué)了很多東西，真的有‘我讀書我快樂’的感覺?！?/span> 　　

　　解讀：調(diào)整好心態(tài)是復(fù)讀成功的一半。復(fù)讀生一方面要高度重視心態(tài)調(diào)節(jié)，盡快從高考失利的陰影中走出來，另一方面要根據(jù)自己的復(fù)讀進(jìn)程，特別是不同時(shí)期產(chǎn)生的不同心理問題，采取有針對性的心態(tài)調(diào)節(jié)方法，及時(shí)解決心理問題，保證心態(tài)平和地復(fù)讀一年。 　　

　　策略2 復(fù)讀生活規(guī)律化，提高生活滿意度 　　

　　案例：有一位復(fù)讀生在剛開始復(fù)讀的時(shí)候，提不起學(xué)習(xí)興趣，經(jīng)常上網(wǎng)吧玩游戲，甚至徹夜不歸，結(jié)果第一次期末考試考得一塌糊涂，對他震動(dòng)很大。在老師的幫助下，他終于開始走向正常的復(fù)讀生活。老師幫他制定了每天的生活學(xué)習(xí)流程，要求他嚴(yán)格地按程序來進(jìn)行生活和學(xué)習(xí)。開始他有些不適應(yīng)，但是在老師的監(jiān)督下硬著頭皮去做，一個(gè)月之后慢慢進(jìn)入了學(xué)習(xí)狀態(tài)，一到學(xué)習(xí)的時(shí)候就學(xué)習(xí)，由于聚精會(huì)神、全力以赴，效率非常高，成績提高很快，整個(gè)人的心理面貌也得到了很大的改觀，最終考上了“二本”。 　　

　　解讀：只要生活節(jié)律化，自己的心理活動(dòng)就能節(jié)律化，就能很好的進(jìn)入復(fù)讀生活的狀態(tài)中，按照自己的愿望明顯提高復(fù)讀質(zhì)量，提高復(fù)讀成績。 　　

　　策略3 小步子，大目標(biāo)：每門課每月提高3分 　　

　　案例：一位高考復(fù)讀生，復(fù)讀幾個(gè)月后語文成績還是在100分左右徘徊，我告訴他，不要要求成績一下子提高多少，只要每月提高3分左右，堅(jiān)持到高考時(shí)就能達(dá)到120分以上了。后來這位考生找到他的語文老師，把我的意見說了一遍，老師說這個(gè)好辦，這下這個(gè)孩子學(xué)好語文的信心大增，在語文老師的具體指點(diǎn)下，他的語文成績不斷上升，高考時(shí)語文考了129分，如愿以償上了北大?！　?/span>

　　解讀：堅(jiān)持小步子、大目標(biāo)的方法，復(fù)讀一年提高100分其實(shí)并不困難，具體地說，復(fù)讀生要做到：自學(xué)或找老師幫助明確每月重點(diǎn)突破哪些查漏補(bǔ)缺的地方；養(yǎng)成每次月考考完，對每門課查漏補(bǔ)缺的習(xí)慣；跟著老師的部署走，按照老師布置的作業(yè)，一步一個(gè)腳印去做。 　

編輯：趙愛英

來自：http://edu.hsw.cn/system/2010/07/05/050555547.shtml