讓女孩學(xué)會(huì)表達(dá)自己的情感
成墨初/文
女孩不是天生就能自如地表達(dá)自己的各種情感的，父母需要教會(huì)女孩表達(dá)自己的情感。女孩的情感表達(dá)能力是需要培養(yǎng)的，早日讓女孩學(xué)會(huì)表達(dá)自己的情感，能夠讓女孩更好地融入社會(huì)，更快地被別人接受。在現(xiàn)代社會(huì)懂得合理、恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)自己的情感很重要。
中國人習(xí)慣強(qiáng)調(diào)人有了情感不要外露，這種內(nèi)斂的中國傳統(tǒng)作風(fēng)，其實(shí)會(huì)影響到人與人之間健康正常的交往?，F(xiàn)在是一個(gè)資訊、信息快捷化的時(shí)代，不能準(zhǔn)確、高效地傳達(dá)出自己的情感，就會(huì)讓一些重要的機(jī)會(huì)從女孩身邊溜走。
劉心如正在和媽媽一起玩，媽媽在廚房里切菜，她就在旁邊洗菜玩，她也玩得很投入。媽媽只顧忙著切菜，剛想回頭看看女兒，一分心手被刀切傷了。鮮血馬上染紅了砧板，劉心如頓時(shí)傻了眼，呆呆地不敢動(dòng)了。
媽媽趕緊去找藥水、找紗布，把傷口包扎好。劉心如一直默默看著，一句話也沒有。媽媽心想：難道女兒一點(diǎn)兒也不關(guān)心我？她對(duì)我很依賴的，心里應(yīng)該很在乎媽媽，可能是不會(huì)表達(dá)自己的情感吧？
媽媽在經(jīng)過這件事后，就加強(qiáng)了對(duì)她情感表達(dá)能力的培養(yǎng)。劉心如現(xiàn)在三歲多了，她終于學(xué)會(huì)對(duì)媽媽噓寒問暖了。
女孩表達(dá)感情的方式是多種多樣的，既可以通過語言也可以通過肢體。但是不排除女孩會(huì)把對(duì)別人深深的感情埋在心里，不懂得如何把它們表達(dá)出來，結(jié)果影響到女孩的人際交流和溝通。
父母要培養(yǎng)女孩的自我情感表達(dá)能力，讓女孩能夠輕松自如地關(guān)愛他人，能夠健康地成長(zhǎng)。不會(huì)表達(dá)自己的情感，是對(duì)自己情感的一種壓抑，是不利于女孩的健康成長(zhǎng)的。女孩能夠表達(dá)個(gè)人喜怒，才能更快被人接受、理解和喜歡。
讓女孩學(xué)會(huì)自如地表達(dá)自己的情感，能夠促進(jìn)人際間的溝通效率，提升與他人的合作、協(xié)作能力。
專家給父母的建議
建議一：讓女孩知道即使是父母也需要說“謝謝”
當(dāng)別人幫助了你，女孩應(yīng)該說聲“謝謝”，這不僅僅是禮貌問題，也是一種表達(dá)情感的簡(jiǎn)單方式。即使是對(duì)待父母，也要讓女孩學(xué)會(huì)說“謝謝”。
黃花只要接受了父母的幫助，總會(huì)說一聲“謝謝”。她給父母提供了幫助，父母也會(huì)對(duì)她說“謝謝”。這讓黃花學(xué)會(huì)與人禮貌相處。黃花在生活中接受了他人的幫助，也會(huì)真誠地跟人說“謝謝”。每次都能收獲到別人溫暖的微笑。
每次媽媽生病后，她會(huì)主動(dòng)陪媽媽聊天。她和媽媽談話的過程中，會(huì)不自覺地流露出關(guān)心和疼愛。媽媽把她的這些關(guān)愛都用心好好地收藏著。
父母讓女孩學(xué)會(huì)對(duì)父母道謝，也就是讓女孩能夠及時(shí)的表達(dá)自己的感情。女孩的自我情感表達(dá)能力是從生活中慢慢培養(yǎng)的。只有讓女孩有了表達(dá)的機(jī)會(huì)和欲望，才會(huì)漸漸培養(yǎng)出女孩表達(dá)自己感情的能力。
建議二：讓女孩學(xué)會(huì)對(duì)人傾訴
傾訴是擺脫煩惱，釋放心情的最佳方式。女孩在與人傾訴的過程中，也就是在表達(dá)自己的情感。
劉紅今天放學(xué)回家很不高興，媽媽一看就知道她肯定又碰到了不好的事情了，就主動(dòng)和她聊天。劉紅開始不愿意說，后來在媽媽的循循善誘下，她道出了其中的原委。
原來她們今天重新排位，結(jié)果老師把她和一個(gè)十分調(diào)皮的小男孩排成了同桌。她心里很不樂意?？墒怯植缓靡馑冀o老師說不愿意，表現(xiàn)得一臉不高興的樣子。誰知道那男孩看到她這樣還對(duì)她扮了個(gè)鬼臉。她非常生氣。媽媽問現(xiàn)在還生氣嗎？她說，給你說出來就好多了。
父母在女孩遇到困難時(shí)要鼓勵(lì)女孩向人傾訴，一方面可以讓女孩及時(shí)把自己的不良情緒發(fā)泄出去；另外也可以讓女孩在與人交流中找到自己的不足，吸收到對(duì)方的觀點(diǎn)，利于更好地處理問題。
建議三：鼓勵(lì)女孩向人表達(dá)情感
鼓勵(lì)是對(duì)女孩想法的肯定，對(duì)女孩行為的贊揚(yáng)，女孩膽怯的心在鼓勵(lì)下會(huì)變得勇敢。父母要對(duì)女孩表達(dá)自己的情感給予有效的鼓勵(lì)。
王秀從小和奶奶的感情很好，奶奶要過八十大壽了，王秀看到電視里為過生日人點(diǎn)歌的很多，她也想在賓客前，為奶奶親自唱首歌，表達(dá)自己對(duì)奶奶的祝福。媽媽聽到她的這個(gè)想法之后，就大力地支持和鼓勵(lì)。王秀在媽媽的鼓勵(lì)下，就選了一首《壽比南山》，開始努力練習(xí)。
奶奶生日的當(dāng)天，王秀用她稚嫩的聲音給奶奶獻(xiàn)上了一首祝壽歌，把奶奶的嘴都笑得合不攏了。她一下來，大家都給她鼓掌，夸她是一個(gè)孝順的好女孩。
女孩有了自我情感表達(dá)的需求時(shí)，父母一定要給予女孩積極支持，不斷培養(yǎng)出女孩表達(dá)自己感情的能力。讓女孩能夠自如地表達(dá)對(duì)他人的情感，收獲到別人的關(guān)心、理解、支持、感激。
建議四：告訴女孩傷心可以哭出來
女孩遇到傷心的事情時(shí)，父母可以告訴女孩“你難過時(shí)可以大聲地哭出來”。父母要讓女孩痛快地把心里的委屈發(fā)泄出來，不要覺得大聲哭是女孩脆弱的表現(xiàn)，哭泣也是女孩表達(dá)情緒的一種方式。
女孩在傷心的時(shí)候哭泣，能夠把不良情緒發(fā)泄出來，用一個(gè)更加健康的心態(tài)來面對(duì)自己的生活。女孩傷心時(shí)選擇哭泣，并不是壞事。
建議五：注重培養(yǎng)女孩的語言表達(dá)能力
語言是人類表達(dá)情緒和思想的一個(gè)很重要的工具，父母要在平時(shí)多注意對(duì)女孩語言表達(dá)能力的培養(yǎng)，讓女孩多看書。豐富的知識(shí)儲(chǔ)備，也能夠?yàn)榕⒊浞直磉_(dá)自己的思想情感起幫助作用。
當(dāng)女孩有了各種情緒之后，父母要引導(dǎo)女孩多用口頭語言來表達(dá)，不要選擇肢體語言或沉默，用口頭語言表達(dá)不僅可以傳達(dá)得更清楚，還能讓人很快明白意思，有利于女孩的人際交流和溝通。
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