起床時(shí)間到了，爸爸照例叫兒子起床。好一會(huì)，兒子慢騰騰地翻了個(gè)身，嘴里嘟嚷著：“星期六還得上學(xué)，撈不著休息?！蔽襾淼絻鹤哟睬?，深表同情地說：“今天周六，真想休息啊，可是你得上學(xué)我得上班?！薄翱刹皇锹??！眱鹤娱]著眼應(yīng)著。我嘆口氣道：

“為了放假，打破平時(shí)的規(guī)律，不得勁啊?！眱鹤颖硎就猓骸熬褪锹铮　?/span>看來，兒子和我的情緒達(dá)到了一致，我順勢(shì)說下去：“本該休息呢卻得上學(xué)，下周一、周二，本該上學(xué)呢卻得休息，這不是讓人難以適應(yīng)嘛?！闭l知，我話音剛落，兒子一骨碌坐起來，邊套衣服邊答道：“這個(gè)嘛，我能適應(yīng)?！庇貌涣藥酌腌?，兒子穿好衣服，跳下床，洗了臉，蹦跳到飯桌前，和爸爸有說有笑起來：“爸，我下周特爽，周一、周二休息，周三半天，再上兩天就又到周末了?！卑职忠活^霧水地看著兒子，心里還在納悶孩子的多變。

總結(jié)達(dá)到有效溝通的過程：

    先是 接納孩子的情緒和感受：周六上學(xué)，得不到休息，不舒服；

    然后，站在孩子立場(chǎng)，理智地分析得不到休息的原因是為了放假，打破了規(guī)律；

    最后，從孩子的興奮點(diǎn)出發(fā)，正話反說，強(qiáng)化該上學(xué)卻可以休息的“利好”，讓孩子看到將來的享受與現(xiàn)在的忍受之間存在必然聯(lián)系，于是現(xiàn)在的付出也就不足掛齒了。