做一個積極幸福的人（高英）

今天晚上由我和大家一起交流“做一個積極的人，讓我們的生活更和諧幸?！钡脑掝}。

首先說明一下我今天選擇“做一個積極的人”作為專題來和大家交流和分享的原因，正如我們許多人感受到的，現(xiàn)在人們越來越富有了，生活不用愁，有車開，有房住，事業(yè)也不錯，可為什么我們還是不開心，還是會時時抱怨孩子不聽話，學生越來越難教呢？說實話，在很長一段時間里，我也的確感覺自己的內(nèi)心并不快樂。很難找到一件能夠讓自己持久感到幸福的事情。

最初引起我對家庭教育和心理學興趣的是我的經(jīng)歷。在自己做家長和做老師兩方面都頗受挑戰(zhàn)時，我開始意識到，自己陳舊的觀念和多年不變的思維習慣、處事的態(tài)度等等因素，也許是導致自己焦慮和不幸福的原因。為了解決面臨的問題，我選擇了學習，在系統(tǒng)學習家庭教育的同時，也受哈佛“幸福課”的影響，我開始對積極心理學發(fā)生了濃厚的興趣，明白了泰勒博士所提出的觀點：當我們專注于消極時，我們沒有改善現(xiàn)實，反而使問題惡化。家庭教育理念和積極心理學的思想不謀而合，當這些觀念逐漸內(nèi)化成我認識自己，對待孩子，看待世界的態(tài)度時，我受益匪淺。不再對自己的過分苛求變成學會接納時，我與孩子和學生的和諧相處，給我?guī)砹?/span>越來越多的樂趣與欣慰。我有了一種把自己學習的快樂和學以致用的幸福與人分享和交流的想法和愿望。這也許就是自我實現(xiàn)人生價值的最初思考。之后促成我向中華家庭教育研究院申請承辦“預防青少年犯罪研究中心”的決定，是當時我的2名學 生先后輟學的事件，讓我重新思考導致學校門口日漸增多的厭學情緒嚴重的流浪孩子，最終選擇走出學校，離開家庭的真正原因。當時想，是因為家長們沒有家庭教 育的科學理念的指導，延續(xù)傳統(tǒng)死板的教育方法，讓曾經(jīng)的家庭希望之星——自己唯一的孩子一天天消沉下去。我想在研究中心的家庭預防、學校預防和社會預防欄 目里通過呈現(xiàn)典型案例，引起關注，用失敗案例的教訓去警示；用成功家庭的案例去指導，在這個資訊中心點上一盞盞心燈，為迷失方向的孩子和父母引航。但通過 近1年的資訊收錄的經(jīng)歷，更多的越來越駭人聽聞的重大的惡性事件給我的真切感覺：道德淪喪，正義不在。這是我在看到貴州貴定，初一女生被多名男生當眾性侵，同學圍觀喊加油時發(fā)出的感慨。我爸是李剛；藥家鑫事件等等層出不窮。這 讓我更深刻地體會到，太多負面的暗示不僅沒能起到警示與防微杜漸的作用，更讓讀者平添了些焦慮與煩惱。后來，在幸福課中，我理解了博士對大眾傳媒所提出的 尖銳批評：過多的惡性事件和負面信息的報道，只能博得公眾的一時關注，更危險的是留給人們的消極心理暗示。所以，今年我們調(diào)整了預防青少年犯罪研究中心發(fā)展計劃：輕負面信息，重正面激勵。本年度要向“積極、主動、預防和發(fā)展”的方向轉(zhuǎn)型。當然不是忽視、不正視消極因素，而是要用積極克服消極，以積極化解消極。積極宣傳和傳播成功故事和優(yōu)秀案例，多向廣大讀者推薦勵志影視作品和家庭教育經(jīng)典影片。

羅 森塔爾效應認為：每一個人都有可能成功，但是能不能成功，取決于周圍的人能不能像對待成功人士那樣愛他、期望他、教育他。如果家長和老師學會對孩子抱有一 種正向的良性期待，就能用積極的方式去引導和鼓勵孩子健康成長；相信所有的孩子都能學好，都能夠發(fā)揮他們的潛能。孩子也將如你所愿，健康成長，快樂成才。

作為一名孩子的母親，眾多學生的導師，社會的一分子，我現(xiàn)在已經(jīng)清醒的意識到自己應該扮演一個積極的角色。因為近年來我所踐行的這個積極角色讓自己在家庭、工作和生活中的確享受到了極大的幸福和快樂。

下面我從家長、教師、孩子三個方面跟大家分享：我們?nèi)绾巫鲆粋€積極的人，做一個積極的人給我們帶來了什么樣的好處。

一、積極樂觀的家長,助孩子取得成功，獲得幸福。

如果我們注意一下身邊不少持消極心態(tài)的家長，總能發(fā)現(xiàn)他們的一個共性特點，永遠關注孩子的缺點和弱項，評價孩子總是這點不好，那里不滿意，結(jié)果在一天天的抱怨聲中，原本可以成人、成才的好孩子，被重重的壓力和負面的標簽和暗示給扼殺掉了，甚至發(fā)展成為危害社會的罪犯。

中國家長中最具積極心態(tài)對待孩子的典范，當屬倡導“賞識教育”的周弘老師。正是這位偉大的父親，用他無限的父愛和積極面對困難的勇氣，幫助女兒走出了殘疾的陰影，將雙耳全聾的女兒培養(yǎng)成中國式的海倫·凱勒，讓女兒走上了一條超越身邊所有健全同齡人的輝煌道路：成為全國十佳少年，第一位少年聾人大學生，留美碩士，中國婦女十大時代人物等。周弘老師成功的關鍵，正是他在探索女兒教育方法的過程中，積極關注孩子的點滴進步，激勵孩子重新燃起自信之火，讓孩子相信天生我才必有用。當孩子的潛能得到最充分的發(fā)揮，體驗到成功的樂趣，并將這種樂趣自動地轉(zhuǎn)化為繼續(xù)學習的無窮動力時，缺點也在不知不覺中漸漸變小消失；當孩子的人格受到尊重，自信心十足，獨立能力逐漸增強時，將來成才，自然是水到渠成的事情了。

回 憶自己學習家庭教育之前的教子觀念和方法，除了所謂的以愛的名義必須對孩子嚴格要求，及時糾錯以幫助孩子少走錯路的想法之外，其實我從心底里是害怕孩子出 問題的。由于擔心，所以總是關注消極面，注意強化負性的地方，這不僅讓自己和孩子都過得不愉快，還傷害了孩子的自尊心，打擊了雙方的自信心。孩子升初中后的叛逆，讓我經(jīng)歷了近1年的痛苦、迷茫和無助的心理煎熬。在母子關系緊張的情景之下，我天天泡在網(wǎng)上搜索家庭教育資訊，有緣碰到了“中華家庭教育網(wǎng)”，她讓我幡然醒悟，兒子的成長是我一生中又一個第二次成長的機會，因為愛他，我得改變，唯有學習才能讓我有能力去伴隨孩子長大。

從 此我嘗試多關注孩子的優(yōu)點，學著克制自己對孩子吹毛求疵，更主要的是時時把孩子善良、熱情、人緣好、有禮貌等好品質(zhì)掛在嘴邊，真誠地鼓勵孩子做一個勇敢、 積極、樂觀、主動的男子漢。當我發(fā)自內(nèi)心的感謝孩子給我?guī)淼狞c滴快樂，因為他的成長也給我?guī)砩羞@么重要的第二次成長的機會之時，我得到了極大的回 報，兒子正如我所期望的方向快樂成長，而我也正享受著天天好心情，用所學的家教知識助人且自助，找到了實現(xiàn)自己人生價值的樂趣。

二、積極樂觀的老師，是孩子心中的太陽。

多 年的教育經(jīng)歷，讓我看到太多在不同老師身上發(fā)生著的同一樣的故事（也包括曾經(jīng)的我）：一個充滿抱怨、指責和挑剔的老師是很難受到學生的愛戴和尊重的。也許 有不少老師誤解了傳統(tǒng)意義上的“嚴師出高徒”的含義，以為人性本是惡的，只有不斷的教化和提出批評，孩子才能改掉身上的惡習和惰性，成長為優(yōu)秀的幸福的 人。當我注意觀察身邊的老師，凡持此觀點教育孩子的同事，不僅自己生活得不快樂，更是讓與其接觸過的孩子產(chǎn)生了種種回避和逃離的心態(tài)，疏遠老師和學校。

下面我想講一位在美國曾經(jīng)讓兩任總統(tǒng)想聘任為國家教育部長的傳奇女性Marva Collin的故事，從中我們可以悟到些教育的真諦。

Marva原本做秘書工作，后來發(fā)現(xiàn)自己對教書很有熱情，于是她上夜校學習，拿到了教師證書之后， Marva去了芝加哥的一所公立學校，那個城市的青少年犯罪非常嚴重，很多青少年吸毒，并加入街頭幫派，學生厭惡學習，厭惡學校。Marva經(jīng)過一番思索后，決定用她的教育理念去改變一些事情。慢慢地，事情真的如她所預期的那樣有了改觀，她的學生，那些認為“不可教”的學生，到了四年級就可以讀愛默生和莎士比亞的作品了，十歲的學生就可以做高中的數(shù)學。　　但是Marva的教育改革遇到了阻力，有 人嫉妒并惡語中傷她。Marva便離開了這所學校，開辦了自己的家庭學校。給學生上課就在她家的廚房里，一開始只有四個學生，其中兩個是她自己的孩子，漸 漸地更多的學生來到了她的家，來的學生很多都是從公立學校退學的，還有很多街頭的小混混，學生越來越多，她就在外面租了一間房做教室，冬天寒冷無比，夏天 酷熱難耐，但是學生們的學習熱情很高。奇跡在Marva的學生身上發(fā)生了，那些“不可教”的學生在Marva的教室里從小學一直上到高中畢業(yè)，接著，所有的學生都上了大學，然后大學畢業(yè)。　 　Marva 數(shù)十年生活貧困，然而她努力平衡學校開支，因為很多學生都繳不起學費。這些日子還是熬過去了。1979年，情況一夜之間發(fā)生了變化，CBS 《60分鐘》欄目的制片人得知了Marva 的故事之后，制作了15分鐘的節(jié)目，她一夜成名，1980年，美國新當選的總統(tǒng)里根打電話給Marva 請她 做教育部長，但Marva 拒絕了他的邀請，她說，我太喜歡教師這個職業(yè)了，八年過去了，新當選的總統(tǒng)老布什再次打電話請她做教育部長，她再一次拒絕。 1995年，一位慈善家捐贈了數(shù)千萬美元給Marva ，現(xiàn)在全國都有Marva 的學校，今天Marva 的學生有政治家，著名律師和醫(yī)生，但更多的是 教師。到底是什么讓那些街頭小混混成為社會上的有用之才呢？是什么原因讓奇跡發(fā)生呢？是什么原因讓美國兩任總統(tǒng)選擇Marva做教育部部長呢？　　
　　Marva的學生從第一天上課的時候，她就教每個孩子這么想：我想我做得很好，我想我很聰明，我很特別......同時,她會不斷重復地對學生說：我相信你，你能做好，你很棒，你能成功，你可以承擔生活的責任，停止抱怨吧，停止抱怨社會，停止抱怨老師，停止抱怨父母，幸福和快樂就在你身上。

（從她對待孩子，她在用一種積極暗示讓孩子們相信自己，認同自己是優(yōu)秀的。）
　　當她的學生不守規(guī)矩的時候，Marva的懲罰很特別，她會讓孩子們寫100個原因，說明為什么他們棒到要做那樣的事，而且要按照字母順序?qū)懀何液芸蓯?，我很漂亮，我很勇敢?/span>
　　Marva總能給孩子們找出他們表現(xiàn)極佳的例子，讓他們明白并且相信自己真的令人快樂，她要孩子們寫的說明書是：我很興奮，我很厲害，我很棒，我是榜樣，我無與倫比，我很熱情，我很重要，我從不調(diào)皮，一直寫到最后一個字母，如果有誰再犯，那就必須要用另一個同義詞，它們不能再用原來的詞。

以積極的信念面對孩子，用積極的心理暗示自己，這就是Marva的成功之處，這就是Marva的學生成功之處。

當我嘗試著用Marva的教育理念和方法跟我的學生相處時，我也感受到師生關系的重大改變，這不僅提升了我與學生間的親和力，讓我和不少學生做了朋友，更讓我獲得了學生們的信任，他們不僅把我當做學科指導上的好老師；還親切地在我的QQ里留言說：我是他們心中的太陽，學習生活中可傾訴的指路人。這真讓我感動，也讓我為自己而自豪。進入不惑之年的我終于找到了自己的教育夢想：“讓孩子心中有美夢，臉上有笑容，享受學習的快樂”。目前，我也正享受著有夢想、有追求的幸福和快樂呢！

三、積極樂觀的環(huán)境，熏陶出自信從容的陽光少年。

一個孩子的健康成長，離不開家庭、學校和社會等環(huán)境的教育和影響。蘇霍姆林斯基曾經(jīng)說過：我們的教育信念應該是：培養(yǎng)真正的人！讓每一個從自己手里培養(yǎng)出來的人都能幸福地度過自己的一生。那么我對幸福的人的直觀感覺和理解是，幸福的人首先應該是一個積極樂觀的人，如果孩子周圍的長輩、老師是積極樂觀者，孩子成長的社會是一個充滿積極向上的環(huán)境，讓孩子養(yǎng)成積極樂觀的心態(tài)，讓他能夠在做事、學習中體會成功的快樂，也能接受暫時的失敗打擊，有勇氣面對困難，挑戰(zhàn)自我，具備這些品質(zhì)的孩子將成為一個優(yōu)秀的、幸福的人。

這是一個真實的故事：一 個叫黃美廉的女子，從小就患上了腦性麻痹癥。這種病的癥狀十分驚人，因為肢體失去平衡感，手足會時常亂動，口里也會經(jīng)常念叨著模糊不清的詞語，模樣十分怪 異。醫(yī)生根據(jù)她的情況，判定她活不過6歲。在常人看來，她已失去了語言表達能力與正常的生活條件，更別談什么前途與幸福。但她卻堅強地活了下來，而且靠頑 強的意志和毅力，考上了美國著名的加州大學，并獲得了藝術博士學位。她靠手中的畫筆，還有很好的聽力，抒發(fā)著自己的情感。在一次講演會上，一位學生貿(mào)然地 這樣提問：“黃博士，你從小就長成這個樣子，請問你怎么看你自己？你有過怨恨嗎？”在場的人都暗暗責怪這個學生的不敬，但黃美廉卻沒有半點不高興，她十分 坦然地在黑板上寫下了這么幾行字：一、我好可愛；  二、我的腿很長很美；  三、爸爸媽媽那么愛我；  四、我會畫畫，我會寫稿；  五、我有一只可愛的貓；……  最后，她以一句話作結(jié)論：我只看我所有的，不看我所沒有的！

中國達人秀總冠軍劉偉：10歲失去雙臂，12歲學習游泳，16歲學習打字，19歲學習彈鋼琴。他說自己生命中有三樣東西不可以少（空氣、水、音樂），他的故事感動的許多中國人，劉偉的人生信念是：我的人生只有兩條路可走，要么趕緊死，要么精彩的活著。他建議人們堅持自己喜歡的東西，他告訴人們自己能夠堅持亙古不變的信念來至：自己還有一雙完美的腿。

一個身殘的孩子能夠擁有如此堅強的信念和意志確實不易，作為一個健全的人，我們又有什么理由讓自己自甘落后呢？

去年，我曾經(jīng)寫過一篇學生寫說明書的案例。事件中的張同學因為上課時犯錯被老師罰寫說明書，要寫2000字來說明違規(guī)或是犯錯的原因。在那份還沒來得及書寫完畢的說明書中我看到了太多的消極情緒和對學生自信心打擊嚴重的內(nèi)容：

說明書

這次寫說明的原因，是因為我在上晚自習時，被點到了名字，而且作業(yè)又沒有做完。

我這時感到深深的內(nèi)疚，我又一次忘記了做作業(yè)，我的自覺性真差，我是多么的后悔啊！恨我的懶惰，恨我的無能，恨我忘記了做老師布置的作業(yè)。

我欠他太多了，做到41頁的作業(yè)，我現(xiàn)在才寫到區(qū)區(qū)26頁，我真是一個大白癡，這可是讓人笑掉了大牙，還要繼續(xù)笑的一件可悲的事情。。。

（比較我案例中老師要求孩子寫說明書的內(nèi)容和Marva教她的孩子怎樣寫的說明書，我們不難發(fā)現(xiàn)，我們的孩子被強化了太多的消極因素，而Marva讓她的孩子相信自己總是積極優(yōu)秀的）

所 以當我看到這說明書的時候，我告訴孩子，你的說明書在我這里就過不了，因為老師相信你絕對不是一個懶惰、無能的白癡。能夠進入初中就讀的學生，哪來的笨 蛋？別自己看不起自己，要做一個有尊嚴的人。要是有人這樣奚落你，我想你都不能接受吧。現(xiàn)在你反倒自己承認無能，如果經(jīng)常給自己貼上負面的標簽，你還能有 自信嗎？還怎么讓人相信你呢？

在取得學生的信任之后，我建議他的說明書可以這樣寫：作業(yè)沒完成的確不對，但我決定怎樣完成任務，說具體一些，什么時間做什么內(nèi)容，不懂的可以怎么處理...... 

一定要多對自己說：我能怎么做，我可以怎么做...... 

為了激勵他的信心，我請周圍的同學每人說一個張的優(yōu)點，不能重復，旁邊的4位同學幫助他找到了尊敬老師、不遲到、有繪畫天分、上課不講小話等幾項優(yōu)點。

之后的很長一段時間，我積極關注張的變化，繼續(xù)從他的表現(xiàn)中找尋優(yōu)點，課間休息時找機會和他聊聊，不斷強化他的優(yōu)點。

現(xiàn) 在的張同學，在我的課堂上充滿自信，他在由一個厭倦學習，一言不發(fā)，想在老師面前自我封閉的邊緣孩子在慢慢向班級和老師靠攏，甚至我不布置的作業(yè)，他也能 提前做出一部分帶過來問我答案是否正確。下周年級安排學生藍球比賽，張同學正在積極籌備和組織班上的體育健將們積極訓練，準備一博呢。

一 個情感和心靈受傷的孩子是不可能健康成長的。作為孩子人生導師的家長和老師們，要有引導和教育孩子的智慧，善用寬容開闊的胸襟去接納孩子，利用孩子犯錯誤 時的教育契機，尊重而且嚴格地要求他們，用積極樂觀的心態(tài)對待孩子，對他們充滿期望，把眼光放在孩子們的長處和優(yōu)點上，進而加以培養(yǎng)，同時指導孩子完善自 己的行為，讓犯錯成為促其成長的人生財富，教育的奇跡一定會出現(xiàn)。

家長開朗樂觀，笑對人生；老師寬容大度，正面看待問題；營造出積極良性的環(huán)境，就能感染孩子，就容易使他們形成開朗樂觀的性格，樹立積極向上的人生信念。

最后，我想對大家說上一句：當我們有了積極的信念，并身體力行地去實踐的時候，就會在我們的生活、工作等各方面形成一個螺旋上升的良性循環(huán)，個人會因為積極而幸福，面對社會，讓人們因我的存在而感到幸福！

                                                                 2011年4月12日