相信天底下的爸媽都遇見過相同的事情，那就是寶寶總是愛吃手指頭，該如何讓寶寶戒掉這樣的習慣呢？

 下面給大家介紹幾個小錦囊，幫助可愛的寶寶戒掉吃手指的習慣。

 讓孩子戒掉“吃手指”

 一歲以后如果還出現(xiàn)“吮吸手指”動作就要算不良習慣了，要設法加以糾正。

 到2—3歲以后，這種現(xiàn)象大大減少，但是有一部分兒童在饑餓、寂寞無聊、焦慮不安、疼痛或身體不大舒服的時候，仍然會吮吸手指。

 如果偶然發(fā)現(xiàn)這種行為，或持續(xù)時間不長，屬于正常現(xiàn)象，隨著年齡的增長會逐漸消失。但如果隨著年齡的增長，孩子依然吮吸手指玩樂，說明孩子出現(xiàn)了行為上的偏移。如果孩子這種不良行為得不到及時糾正，那么，這種不良行為就會固定下來，而形成頑固性的習慣。

 如何糾正吮手指？對于已養(yǎng)成吮吸手指的不良衛(wèi)生習慣的孩子，應弄清楚造成這一不良習慣的原因，如果屬于喂養(yǎng)方法不當，首先應糾正錯誤的喂養(yǎng)方法，克服不良的哺喂習慣。要培養(yǎng)孩子有規(guī)律的進食習慣，做到定時定量，饑飽有節(jié)。父母要耐心、冷靜地糾正兒童吮吸手指行為。對于這類患兒切忌采用簡單粗暴的教育方法，不要嘲笑、恐嚇、打罵、訓斥，更不要使用捆綁雙臂或戴指套強制性的方法。

 最好的方法是了解兒童的需求是否得到滿足。除了滿足孩子的生理需要(如饑渴、冷熱、睡眠)外，要豐富孩子的生活，給孩子一些有趣味的玩具，讓他們有更多的機會玩樂。還應該提供有利條件，讓孩子多到戶外活動，和小伙伴們一起玩，使孩子生活充實、生氣勃勃。分散對固有習慣的注意，保持愉快活潑的生活情緒，使孩子得到心理上的滿足。

 從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，不要讓孩子以吮吸手指來取樂，要耐心告誡孩子，吮吸手指是不衛(wèi)生的，不僅會引起手指腫脹、疼痛，影響臉部骨骼的發(fā)育及牙齒變形，而且容易把大量的臟東西帶入口內，引起消化系統(tǒng)疾病及其他傳染病。每當孩子吸手指時，應以嚴厲的目光注視孩子，并以堅定的口氣說：“不行!”同時分散孩子的注意力，當吸指行為有所減少，就要及時鼓勵和表揚，并要向孩子說明，只要能減少這種行為，控制這種行為，他就會得到獎勵，采用這種“正強化”治療，可有明顯的效果。http://www.ncsjx.cn/?artid=23942&F=view.html【曉巖轉】