在我的心靈深處，藏著無(wú)盡的愛(ài)。

我要把這愛(ài)發(fā)掘出來(lái)，

使它填滿我的心房、我的身體、我的思想、我的感覺(jué)和整個(gè)自我；

更要令它向四面八面傾瀉，以便在它回來(lái)時(shí)我能得到更多的愛(ài)。

我愈是付出愛(ài)，我便更樂(lè)意付出愛(ài)，而蘊(yùn)藏著的愛(ài)是無(wú)限的。

能夠運(yùn)用這種愛(ài)會(huì)帶給我快樂(lè)，這是一種內(nèi)心的喜悅。

我愛(ài)自己，所以我愛(ài)惜身體，給它營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，替它裝扮，而我的身體也送我健康和活力作為回報(bào)。

我愛(ài)自己，所以我為它安排一個(gè)舒適的家，這個(gè)滿足我的需要，而我在其中也會(huì)感到非常自在；

以至任何人包括我自己，只要一踏進(jìn)去，便能感到愛(ài)在存在及被它包圍。

我愛(ài)自己，所以我努力做好我喜愛(ài)的工作，這工作容許我運(yùn)用自己的創(chuàng)造力、天賦和才能，

將愛(ài)帶給我的同事和服務(wù)對(duì)象，并以些換取薪酬。

我愛(ài)自己，所以我善待他人，思想他們美好的一面，

我清楚知道，我所付出的將以多倍回贈(zèng)于我。我與富有愛(ài)心的人接近，因?yàn)樗麄兙褪俏业膶?xiě)照。

我愛(ài)自己，所以我樂(lè)于寬恕，把我從以往的經(jīng)驗(yàn)中釋放出來(lái)，成為自己的個(gè)體。

我愛(ài)自己，所以我熱愛(ài)現(xiàn)在，享受此刻的每份美，并深信將來(lái)是美好和快樂(lè)的；

這些全因我是宇宙的寵兒，而不論現(xiàn)在和將來(lái)，宇宙還是會(huì)眷顧著我的。

（不要忘了世上屬于你的那一份）

   有一個(gè)詩(shī)人說(shuō)：“我說(shuō)愛(ài)，世界便群鴿起舞，我的每一個(gè)章節(jié)都可以喚來(lái)春天”。當(dāng)我說(shuō)愛(ài)，我就成了那個(gè)詩(shī)人。

——摘自《平常心的力量》