對于不到1個月的小寶寶來說，最重要的事情就是吃了。新手爸媽不要以為這是一件最自然的事，如何讓寶寶吃好吃飽，也是學問多多哦。
1.最佳開奶時間
寶寶剛出生，第一口奶什么時候喝最合適呢?根據(jù)調(diào)查顯示，新生兒出生后10—30分鐘是一個敏感期，這個時候新生兒的吸吮反射最強，如果此時沒有得到吸吮的體驗，將會影響以后的吸吮能力。所以，請在寶寶出生的30分鐘內(nèi)給他喝上你的第一口奶吧!
2.開奶前吃什么?
寶寶嗷嗷待哺，可媽媽卻還沒有奶，怎么辦?這時千萬別急著讓他用奶瓶吃配方奶啊。因為吸奶瓶比吸媽媽的乳房要省力多了，聰明的寶寶一旦吃奶瓶上了癮，造成乳頭混淆，很可能會拒絕吮吸媽媽的乳房。為此，媽媽未開奶前，可以把沖泡好的奶粉或糖開水用小勺子給寶寶喂食?；蛘呤钦{(diào)劑一下同產(chǎn)房里其他媽媽的奶水，讓寶寶吃點“百家奶”，過渡一下。
3.正確的喂奶姿勢
躺著喂 媽媽身體側(cè)躺在床上，膝蓋稍彎曲，放幾個枕頭在你的頭部、大腿下及背部，然后用下方的那只手放在寶寶頭下，并支撐他的背部。先喂躺下那一側(cè)的乳房，喂另一側(cè)乳房時，可抱著寶寶一起翻身。
坐著喂 媽媽把寶寶放在腿上，用手腕托著后背，讓寶寶頭枕著媽媽胳膊的內(nèi)側(cè)。媽媽用手托起乳房，待寶寶張開嘴時，把乳頭和部分乳暈送入寶寶口中。喂奶時最好選擇低一點的椅子，如果椅子太高，可用一個小板凳墊腳，會更舒服些。
4.哺乳原則
剛出生的寶寶一般不用規(guī)定喂奶次數(shù)，當寶寶餓了或媽媽感到乳房脹時，就可按需哺乳。出生一周內(nèi)，一般每1—3小時就要喂一次，如果晚上寶寶睡眠時間較長，或媽媽奶脹時，可用一塊海綿或毛巾蘸上涼水輕擦寶寶的額頭，把他喚醒喂奶。
5.寶寶吃飽了嗎?
有些媽媽不知道寶寶的奶量，總怕寶寶吃不飽。仔細觀察：你的寶寶是否會自動吐出奶頭;每天是否換6—8次很濕的尿片以及排大便2—5次;他的體重每星期是否平均增加100克到200克左右;他的膚色是否健康、皮膚和肌肉是否有彈性，如果一切正常，那就說明寶寶吃的很好!
6.嗆奶怎么辦?
新生兒的吞咽協(xié)調(diào)能力不強，很容易就嗆奶了。再加上媽媽的奶水太沖，寶寶來不及吞咽，這樣的情況就會更嚴重了。媽媽在喂奶的時最好先用中指和食指手分開壓住乳暈，讓乳汁緩慢地流進寶寶嘴中，這樣就可減少嗆奶。
7.吐奶怎么辦?
寶寶一旦出現(xiàn)吐奶，媽媽千萬別慌了神，可把寶寶上半身保持抬高，或者將寶寶的臉偏向一側(cè)，防止嘔吐物進入氣管導致窒息。寶寶吐奶后，不要繼續(xù)喂奶，最好30分鐘后用勺子試喂一些白開水。
8.打嗝怎么辦?
避免寶寶打嗝的最好辦法就是每次喂奶后幫助寶寶拍嗝：豎著抱起寶寶，輕輕拍打后背5分鐘，或者可試試用手掌按摩寶寶的后背。如果寶寶還是會打嗝，就把他豎抱起來，使其上身直立，或在寶寶上半身墊些枕頭，使上身保持傾斜，這有利于胃中空氣的排出。
http://www.ncsjx.cn/?artid=20754&F=view.html【曉巖轉(zhuǎn)】
1.最佳開奶時間
寶寶剛出生，第一口奶什么時候喝最合適呢?根據(jù)調(diào)查顯示，新生兒出生后10—30分鐘是一個敏感期，這個時候新生兒的吸吮反射最強，如果此時沒有得到吸吮的體驗，將會影響以后的吸吮能力。所以，請在寶寶出生的30分鐘內(nèi)給他喝上你的第一口奶吧!
2.開奶前吃什么?
寶寶嗷嗷待哺，可媽媽卻還沒有奶，怎么辦?這時千萬別急著讓他用奶瓶吃配方奶啊。因為吸奶瓶比吸媽媽的乳房要省力多了，聰明的寶寶一旦吃奶瓶上了癮，造成乳頭混淆，很可能會拒絕吮吸媽媽的乳房。為此，媽媽未開奶前，可以把沖泡好的奶粉或糖開水用小勺子給寶寶喂食?；蛘呤钦{(diào)劑一下同產(chǎn)房里其他媽媽的奶水，讓寶寶吃點“百家奶”，過渡一下。
3.正確的喂奶姿勢
躺著喂 媽媽身體側(cè)躺在床上，膝蓋稍彎曲，放幾個枕頭在你的頭部、大腿下及背部，然后用下方的那只手放在寶寶頭下，并支撐他的背部。先喂躺下那一側(cè)的乳房，喂另一側(cè)乳房時，可抱著寶寶一起翻身。
坐著喂 媽媽把寶寶放在腿上，用手腕托著后背，讓寶寶頭枕著媽媽胳膊的內(nèi)側(cè)。媽媽用手托起乳房，待寶寶張開嘴時，把乳頭和部分乳暈送入寶寶口中。喂奶時最好選擇低一點的椅子，如果椅子太高，可用一個小板凳墊腳，會更舒服些。
4.哺乳原則
剛出生的寶寶一般不用規(guī)定喂奶次數(shù)，當寶寶餓了或媽媽感到乳房脹時，就可按需哺乳。出生一周內(nèi)，一般每1—3小時就要喂一次，如果晚上寶寶睡眠時間較長，或媽媽奶脹時，可用一塊海綿或毛巾蘸上涼水輕擦寶寶的額頭，把他喚醒喂奶。
5.寶寶吃飽了嗎?
有些媽媽不知道寶寶的奶量，總怕寶寶吃不飽。仔細觀察：你的寶寶是否會自動吐出奶頭;每天是否換6—8次很濕的尿片以及排大便2—5次;他的體重每星期是否平均增加100克到200克左右;他的膚色是否健康、皮膚和肌肉是否有彈性，如果一切正常，那就說明寶寶吃的很好!
6.嗆奶怎么辦?
新生兒的吞咽協(xié)調(diào)能力不強，很容易就嗆奶了。再加上媽媽的奶水太沖，寶寶來不及吞咽，這樣的情況就會更嚴重了。媽媽在喂奶的時最好先用中指和食指手分開壓住乳暈，讓乳汁緩慢地流進寶寶嘴中，這樣就可減少嗆奶。
7.吐奶怎么辦?
寶寶一旦出現(xiàn)吐奶，媽媽千萬別慌了神，可把寶寶上半身保持抬高，或者將寶寶的臉偏向一側(cè)，防止嘔吐物進入氣管導致窒息。寶寶吐奶后，不要繼續(xù)喂奶，最好30分鐘后用勺子試喂一些白開水。
8.打嗝怎么辦?
避免寶寶打嗝的最好辦法就是每次喂奶后幫助寶寶拍嗝：豎著抱起寶寶，輕輕拍打后背5分鐘，或者可試試用手掌按摩寶寶的后背。如果寶寶還是會打嗝，就把他豎抱起來，使其上身直立，或在寶寶上半身墊些枕頭，使上身保持傾斜，這有利于胃中空氣的排出。
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寫得好
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