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    換一種心情,等待

    (2011-09-08 11:24:38)   [編輯]

    生活,并不是每件事都會讓我們所愿,總會有很多讓我們不愉快的事。而同種情況下,不同的人卻會有不同的感受。

    比如,生活中我們常常會需要等待,坐車、銀行排隊(duì)等等。如果你想到了人會很多,帶上一本書,在等待的時候,可以利用這段時間閱讀,那么,等待就不再是一種痛苦。不知不覺中,沉浸在那些優(yōu)美文字中的你,享受著這種快樂。

    而相反,如果你本來就反感這件事,還想到有很多事在等著你,是浪費(fèi)時間。那么,這種等待就真的成了一件極其痛苦的事。時間一分一秒過去,你總在想,這么慢這么慢,你的那些事有多么著急,就會越來越煩躁,你會開始抱怨:這是什么效率?。课疫€有那么多事,煩死了!終于,你坐立不安,心思全部在這件不愉快的事情上,解決不了問題,而且,這種狀態(tài)下,你已經(jīng)無法正常思維,就被自己的情緒影響著,不能理智和判斷所發(fā)生的事情。更糟糕的是,這會讓你的身體處于緊張、煩躁的狀態(tài)中。我們不知道對自己的身體做了什么,就在不知不覺中,我們的身體受到了傷害。

    這樣的事情,生活中是不可避免的。

    那么最好的處理方法是什么?接受。我們無法改變周遭環(huán)境,更無法改變外界正在發(fā)生的事,但我們可以改變我們自己。換一種心態(tài),去接納所發(fā)生的事兒。塞車了,利用這段時間,閉著眼睛,聽著舒緩的音樂,深呼吸,做一下放松,讓自己的身體處于完全放松的狀態(tài)中,是一種很好的調(diào)整。本來是不愉快的事,卻讓我們的身體有了一次修養(yǎng)的機(jī)會,與坐立不安、痛苦不堪相比,是完全不同的效果,何樂而不為!

     

    面對我們孩子,也是一樣的。

    我們愛自己的孩子,期望孩子有一個好的未來,希望孩子能夠按部就班的去做他們該做的事。學(xué)習(xí)成績要好,要聽話,身體健康、有禮貌等等等等。但孩子不是我們,他們有他們的生活,他們有他們的選擇。如果他們的不能符合我們的心意,孩子所做的事就成了我們的一種痛苦。

    有些朋友,他們就是出于這種狀態(tài)中,并為此付出了代價(jià):親子關(guān)系被破壞,對孩子是沒完沒了的擔(dān)心,當(dāng)然,自己的身體狀況也越來越差。

    勸他們時,他們不能接受:“我不能看著孩子這樣下去。”“我要讓他重回學(xué)校?!薄斑@是我的責(zé)任,我不能讓他做這么做?!闭J(rèn)為,讓孩子去做該做的事是她們的責(zé)任,是他們必須要做的事。

    “孩子會叛逆,要感謝。壓抑、憤怒的孩子如果不叛逆,繼續(xù)選擇做個順從的乖孩子,就可能會生病或往內(nèi)傷害自己!乖順的孩子出現(xiàn)叛逆,表示他過去太壓抑自己了,他開始想做自己了。這也是在提醒父母,該要松綁自己、松綁孩子了。

    叛逆,表示孩子在呼求愛、渴望愛、渴望做自己。”

    所以,我們現(xiàn)在能做的最好的事情就是給孩子們成長的時間、空間,放手,讓他們?nèi)プ咦约旱穆?,然后,就是等待?/span>

    利用這段時間,靜下心來,多多關(guān)注自己,看看自己的內(nèi)心需要,試想,一個不好好愛自己的人,又怎么能有真正的愛流向他人?這不是自私,是更無私的愛,讓孩子們看到并學(xué)會更好的生活態(tài)度,擁有更輕松應(yīng)對一切困難的心態(tài),要比抱怨、擔(dān)心、沖突有益的多,對自己、對孩子都有益。

    出現(xiàn)問題,哪一種更有效:“我怎么會有這么個孩子?他怎么就不聽話?他為什么不去上學(xué)?”還是“孩子出現(xiàn)了這些問題,我能做點(diǎn)什么?”

    只有冷靜面對,才會找到解決問題的正確方法。

    孩子總是要長大的,他們會摔倒,會經(jīng)歷挫折,但只有真正經(jīng)歷了,才會長大。相信孩子的本性,讓他們?nèi)ワw,終會找到屬于自己的一片天空。

    生活是最好的老師,活出自我和在條條框框下生活,是不同的。允許孩子走出自己的路,父母和孩子的心靈都會自由、平安、喜悅。

    最終,就像我一樣,會感謝孩子,真心感謝孩子能夠堅(jiān)持自我,給他自己、給我一個再次成長的機(jī)會。一樣的,如果沒有這樣的經(jīng)歷,又怎會有今天的收獲?

    0
    寫得好

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