每個人在中年期都會遇到危機嗎？

（摘自心理學書籍）

每個人在中年期都會遇到危機嗎？

并不是人人在中年期都會遇到危機。很多人生活美滿，事業(yè)成功，沒有特別的問題。

心理學家LEVINSON對成人期發(fā)展做了深入研究。他發(fā)現(xiàn)，所謂“中年期危機”的概念可用于指成人期中不同發(fā)展階段之間的過渡期，此時，一種生活模式結束了，需要在許多新機會中進行選擇。

他確定了成人期五個典型的主要過渡期（17-22歲，28-33歲，40-45歲，50-55歲，60-65歲）。在每個過渡期中人們都要重新審視自己、工作和人際關系。

LEVINSON首先對男性做了研究，發(fā)現(xiàn)37-41歲對于多數(shù)男人是一個不穩(wěn)定、焦慮和變化的時期。后發(fā)現(xiàn)同樣適用于女性。

在男性被試中，約有一半人把這一階段視為實現(xiàn)目標的“最后機會”，他們用一些重要的事件作為自己目標的標志，如成為高級主觀、教授、經(jīng)理或達到某種收入水平等等。對于這些人來說，這一時期的壓力雖大，但還是可以駕馭的。

真正的危機有3種形式：1。少數(shù)男人在這一時期會經(jīng)歷嚴重的滑坡。產(chǎn)生這類問題說明他所選擇的工作或生活方式實際上是行不通的。2。一些人雖然取得了物質(zhì)上的成功，但感覺自己所做的事情沒有意義。2。一些人發(fā)現(xiàn)自己的生活有嚴重缺陷，他們果斷放棄后重新另開張，一般要化上8-10年重建生活基業(yè)。

摘自：心理學導論