從盼望著過年，到過年，再到十五。眼看著寒假已經(jīng)結(jié)束了，榕城大多中小學(xué)這兩天紛紛迎來新學(xué)期。可很多家長開始叫苦連天：孩子竟越來越難管教了，整天抱著電視機不放；總是處于興奮狀態(tài)，瘋玩瘋鬧做什么事情都靜不下心來；日夜顛倒，晚上不肯睡早晨不肯起；食欲變得很差，咳嗽鼻涕又開始找上門來……

如何幫孩子把“野”心拽回來，讓孩子真正“收心”，回歸課堂，回歸校園，對于家長、老師來說很是關(guān)鍵。教育專家表示，家長和學(xué)校在幫助孩子進入新學(xué)期學(xué)習(xí)狀態(tài)時，應(yīng)避免粗暴簡單的方式，而應(yīng)該用循序漸進的改變，讓孩子逐漸融入新學(xué)期的學(xué)習(xí)生活當(dāng)中。

開學(xué)現(xiàn)狀：兩天趕完寒假作業(yè)

寒假里，沒有嚴(yán)格的作息時間限制，既可以一覺睡到太陽曬屁股，也可以一宿不眠玩通宵，沉迷于電腦、電視中，需要假期補習(xí)的功課也沒做，寫作業(yè)時應(yīng)付了事，離開學(xué)剩不到幾天了有些孩子作業(yè)還沒做完，有的根本就沒做，想等著開學(xué)最后一兩天加班加點趕作業(yè)。過年走親訪友，家人團聚熱鬧，孩子們的心也跟著逛“野”了，很難收回來。

記者從一些學(xué)生和家長身上了解到，開學(xué)在即作業(yè)沒完成的現(xiàn)象很普遍。家長說，孩子放假了，作息時間也紊亂了，不要說孩子，作為成年人的家長早上起床的時間都很晚，每天活動項目滿滿的，疏于督促，孩子的寒假作業(yè)也落下不少。

陳女士的兒子?xùn)|東讀小學(xué)，這不都快開學(xué)了，東東的寒假作業(yè)還是最后兩天在陳女士的監(jiān)督下趕工完成的，“快開學(xué)了，不得不做了。這個春節(jié)，玩為主，每天最多只有1小時做作業(yè)。這幾天，就給他補作業(yè)，調(diào)整作息時間，差不多可以進入開學(xué)狀態(tài)了。”

“女兒做作業(yè)倒勤快，放假后一周作業(yè)就全做好了，不過此后再也沒看過書。”俞女士說，寒假期間，他們夫妻本想讓女兒放松一下，就沒怎么管。沒想到假期玩得太瘋，弄得女兒沒有一點學(xué)習(xí)的念頭，反而產(chǎn)生了消極的厭學(xué)情緒。眼看2月7日就要開課了，這幾天女兒卻還是繼續(xù)熬夜，愁壞了俞女士。

專家提醒：收心方式切忌簡單粗暴

提起兒子的學(xué)習(xí)，家住宏楊新城的李女士無奈地告訴記者，前兩天看兒子的寒假作業(yè)才寫了幾頁，基本都沒動。孩子平時學(xué)習(xí)壓力也大，想著春節(jié)這幾天讓孩子也好好休息放松下。年前學(xué)一個星期，年后一個星期，結(jié)果過年玩得心野了，晚上玩電腦玩到很晚，早上睡得起不來，好不容易叫起來了，飯一吃就跑得不見蹤影了。他爸爸在家還能好點，勉強坐那學(xué)一會，但也是心不在焉，一會喝水，一會吃東西，一會又是說要在網(wǎng)上查資料，整個人都靜不下心來。今年都初二了，正是打基礎(chǔ)的關(guān)鍵時期，真擔(dān)心開學(xué)后沒辦法全心投入到學(xué)習(xí)中去。

心理健康輔導(dǎo)專家楊永龍表示，對開學(xué)的恐懼和逃避，是因為假期中孩子習(xí)慣了比較自由自在的生活，一想到馬上要受到約束便會變得不適，有的甚至對學(xué)習(xí)產(chǎn)生反感或厭惡的情緒。這并非不正常，但是不及時采取有效措施，就會演變?yōu)椤凹倨诰C合征”，尤其對于小升初、初升高的學(xué)生，他們即將面臨升學(xué)方面的壓力，極易導(dǎo)致學(xué)生在新學(xué)期的第一次考試中失利，挫敗學(xué)生的學(xué)習(xí)信心。為此，家長以后一定要提前半個月時間給孩子“收收心”。

現(xiàn)在，新學(xué)期開學(xué)了，學(xué)生朋友們主動調(diào)整是很有必要的，但是從完全放松到緊張起來是不能一蹴而就的，需要時間和過程。專家表示，“收心”并不是說讓孩子在最后幾天埋頭做多少復(fù)習(xí)題，而是逐步地將學(xué)生的注意力轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)狀態(tài)?！笆招摹彪A段廣大家長對學(xué)生的要求可以相對寬松一些，可以從興趣入手，調(diào)整學(xué)生的狀態(tài)，讓學(xué)生享受學(xué)習(xí)的樂趣。每天學(xué)習(xí)任務(wù)應(yīng)該循序漸進，由淺入深，不宜過重，避免學(xué)生對學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭惡。

因此，家長要激發(fā)孩子對新知識的興趣和好奇，不能采取過分施壓的方式給孩子收心，作為家長要循序漸進地讓孩子進入學(xué)習(xí)狀態(tài)，給孩子一個逐漸適應(yīng)的“坡度”。

小貼士

開學(xué)收心家長可以做些什么

為開學(xué)營造點“氛圍”

福州十九中學(xué)一位老師在接受記者采訪時表示：由散到緊，由松到嚴(yán)的過渡需要循序漸進，逐步進行。這就必須做好規(guī)劃，使假期和開學(xué)順利銜接。這位老師建議，家長可以主動引導(dǎo)孩子，在開學(xué)前和老師同學(xué)通通電話、發(fā)個郵件等多種方式溝通，一方面這是對假期生活的提前分享，另一方面，孩子在情感碰撞、智慧共享中增強學(xué)校生活對他的吸引力，這一定會有益于讓孩子更快地適應(yīng)新學(xué)期的學(xué)校生活。

這位老師建議，家長可以在孩子開學(xué)這段時間營造更多學(xué)習(xí)的“氛圍”。主要包括兩個方面：一是幫孩子準(zhǔn)備學(xué)習(xí)物品。在選擇參考書和工具書時，要本著實用、方便、求精不求多的原則；二是要做好心理調(diào)整準(zhǔn)備，以樂觀的心態(tài)迎接新學(xué)期。作為家長，幫助孩子在開學(xué)前做好以下三個準(zhǔn)備——耐心傾聽孩子對新學(xué)期的想法，適時指導(dǎo)。說一些欣賞和鼓勵的話語，給孩子以信心；可以跟孩子多談?wù)剬W(xué)校生活，分析新學(xué)期的學(xué)習(xí)特點，但要避免反復(fù)“嘮叨”；開學(xué)階段，家長尤其要注意自己以積極、樂觀的心情來影響孩子，要讓孩子充滿快樂地去迎接新學(xué)期。

家長需要以身作則

福州十八中一位資深教師則表示，要想更好地幫孩子收心，父母的言行也很關(guān)鍵。

在開學(xué)后一周內(nèi)，家長應(yīng)研究一下孩子拿回來的課程表和作息時間，對孩子從離開家上學(xué)校到放學(xué)回家后的時間做一個合理的安排，制定一張與學(xué)校生活同步的“安排表”，以養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，爭取新學(xué)期有一個良好的開端。另外，確定好合理可行的新學(xué)期學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)計劃，但不能把自己的意志強加給孩子。

如果父母能保持規(guī)律的生活狀態(tài)，自然會帶動孩子進入狀態(tài)，如果父母一直沉浸在過年的氛圍中而讓孩子收心，對孩子來說是很難的。因此，建議父母可以與孩子共同制訂一個學(xué)習(xí)計劃，每天保證一定的學(xué)習(xí)時間，共同執(zhí)行，如果沒有完成計劃，就要接受一定的處罰，這個處罰也要是共同制定共同遵守的，比如沒完成計劃就要少看一小時電視，或是要補充完成之后才可以做其他事情等。而這個過程的關(guān)鍵在于：共同制定、共同遵守。