時代在變，人們對婚姻的要求、維護夫妻感情的方式和相處之道也在改變。近日，《印度時報》采訪了印度心理醫(yī)生維加?那加瓦米，介紹了如何在新時代保持婚姻幸福的“訣竅”。

婚姻是自己的事情。傳統(tǒng)觀念認為，結(jié)婚是兩個家庭的事。因此很多人在處理婚姻問題時，都會咨詢父母的意見，父母也會“主動”干涉子女的婚姻生活。這樣一來，夫妻倆的私人空間就會被一再壓縮，甚至?xí)斜蝗瞬倏氐母杏X。所以，真正幸福的夫妻，是不會讓別人來為他們做決定的。 找到“公共空間”?；橐霭ā拔业目臻g”和“我們的空間”。

如果一方過于強調(diào)“我的空間”，那共同點就會越來越少。因此，不管多忙碌，都要盡量抽出時間，一起做些事情，如一起洗碗等。這些簡單的家務(wù)不會耗費太多體力，但能讓你們在輕松的氛圍下聊聊天。此時，若沒有緊急的工作，最好能關(guān)掉手機。 將伴侶放在首位。遇到煩心事，應(yīng)該先和伴侶商量；購買禮物時，不忘給伴侶準備。有條件的夫妻最好別和父母同??；在孩子1歲時，也應(yīng)培養(yǎng)他們自己睡的習(xí)慣，這樣能保證夫妻有專屬于自己的臥室，充分享受性愛而不被打擾。

爭吵時，別找朋友、同事抱怨。關(guān)系越是親密的人，越容易混淆問題、偏聽偏信。若是和伴侶發(fā)生爭執(zhí)，最好找一個“局外人”聊聊，如婚姻咨詢師等。他們能給出比較客觀的意見。 尋找新榜樣。我們對婚姻的認識，多來源于父母。這是弗洛伊德所述的“戀父/母情結(jié)”，并不公正。不妨參考一些你們都喜歡的家庭電視連續(xù)劇，從中尋找你們都認可的婚姻模式，并以之為榜樣。 別強求兩家變一家。別希望伴侶能像你那樣，愛著你的父母?；橐龅穆?lián)系永遠無法和血緣相提并論。但也別把“你們家”、“我們家”分得太清楚，以免造成隔閡。

別羨慕朋友的生活。你可能只看到了朋友生活中好的一面，但不知道陰影下的另一面。不要把朋友的家庭套用到自己頭上，他們周末去郊游也好、節(jié)日時有鮮花美酒也罷，都比不上你和伴侶相濡以沫、彼此相知相守。

http://www.china.com.cn/health/txt/2009-09/25/content_18603924.htm

朱洪艷收錄