說明：感謝簡單網(wǎng)絡(luò)http://www.jiand.net/rszx/2007-5-24/FuMuBiZhiDe-100-GanJiaoZiZhiHui.htm提供100個教子智慧，這是一項在保持通俗易懂的基礎(chǔ)上，又不失專業(yè)水準的家庭教育指導(dǎo)，非常適應(yīng)各學(xué)校用于免費公益地為廣大家長提供“菜單式”的家庭教育指導(dǎo)。為此，我將每一個智慧作為一個菜單指導(dǎo)，轉(zhuǎn)發(fā)給各學(xué)校。

智慧66 糾正孩子的挑食習(xí)慣

　　奇奇生活在舒適的環(huán)境中，有非常疼愛他也很懂得照顧他的爸爸媽媽。爸爸媽媽為他準備了很多好吃的，有米飯、青菜、魚、肉，就盼望他快快長大，把身體養(yǎng)得棒棒的，既健康又強壯。

　　可是，不知是不是小男孩的生活過得太好的緣故，他對這些好吃的一點都不喜歡：嫌米飯?zhí)忧嗖穗y看，嫌魚有刺，嫌肉太油……總之他都不愿意吃！

　　小男孩把這些飯菜全部都丟掉了。結(jié)果，小雞吃了米飯，小兔吃了青菜，小貓把魚吃得精光，小狗吃掉了所有的骨頭和肉。

　　日子一天一天地過去了，小男孩越來越瘦弱，個子越來越小，常常生病，總是有氣無力的。他的爸爸媽媽非常著急。小雞、小兔、小貓、小狗知道了，就一起來找小男孩。

　　小男孩見到它們嚇了一大跳：小動物們一個個膘肥體壯、神氣十足，個頭兒簡直比他還要大。

　　“你們怎么長得這么好？”小男孩難過地問，“你們看我……唉！”

　　小動物們一起說：“我們吃了你丟掉的米飯、青菜、魚、肉，所以會長得這么好。如果當(dāng)初你不挑食，你也會變得健康又強壯的呀！”

　　教子智慧

　　不挑食對孩子身體發(fā)育的好處，這里就不必多說，因為每一位家長差不多都能說出個1、2、3來，說不定還能拿出一大本集美味、營養(yǎng)、健康于一體的家庭食譜！不過這里還是要提醒您一句：雖然咱們家長已經(jīng)絞盡腦汁研究健康食品了，可是街上的肥胖兒童還是越來越多，醫(yī)學(xué)上對青少年由于營養(yǎng)不均衡導(dǎo)致疾病的報告也總是能叫我們膽戰(zhàn)心驚。所以，雖然是老生常談，但是培養(yǎng)孩子“不挑食”的好習(xí)慣，仍是我們對您的重要建議。

　　除了身體發(fā)育上的好處，擁有不挑食的好習(xí)慣還意味著您的孩子有更強的生存能力。因為不挑食意味著您j的孩子有“接受更多”的心胸，有不局限于某一種事物i和重視意義甚于自己感覺（不可否認，油炸食品確實很美味）的勇氣。孩子能接受更多，就有了更大的生存空間，就會把更多精力放在完善自己、發(fā)展自己上面。雖然沒有確切的科學(xué)依據(jù)，但是我總覺得不挑食的人往往有廣闊的心胸、遠大的抱負、親切的性格?；蛘哒f，具有這些特點的人，往往也是具有不挑食好習(xí)慣的人。

　　就讓我們從幫助孩子養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣開始，使他們擁有更多選擇、更多機會吧！

　　教子格言

　　養(yǎng)成好習(xí)慣難，養(yǎng)成壞習(xí)慣易，做父親或做教師的要使孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

　　——陳鶴琴