聽了視頻78的講座，知道當(dāng)一個(gè)壓力來源被認(rèn)定對個(gè)人有威脅時(shí)，智力的功能應(yīng)會(huì)受到影響。一般而言，壓力愈大，認(rèn)知方面的功能及天性思考就會(huì)愈差。人的注意力是相當(dāng)有限的，如果只把焦點(diǎn)放在具體有威脅性的事件及個(gè)人的焦慮上，我們對問題的注意力就會(huì)大大降低，威脅就更不易被消除。
      人類的心靈深處，有許多沉睡的力量；喚醒這些人們從未夢想過力量，巧妙地運(yùn)用，便能徹底改變一生。