按摩操

 
　　1．手臂按摩 方法：讓寶寶仰臥，母親將左手拇指抑到寶寶右手掌中，用其余手指輕輕扶持寶寶的手。母親用右手從寶寶手腕到肩的方向

輕輕地，緩慢地用適當?shù)牧α堪茨τ冶?。先?nèi)側(cè)后外側(cè)。之后按摩左臂，左右各做六七次。 
　　2．腿部按摩 方法： ①讓寶寶仰臥，母親用手掌輕輕將寶寶右腳握住，左手從寶寶右腳尖到臀部方向分別對小腿、大腿的外側(cè)與后側(cè)進行

按摩。之后按摩左腿，左右各做六七次。 ②母親用左手輕握寶寶右腳后跟部。右手指、食指與中指形成一個圓，從寶寶腳后跟向膝部方向按摩

小腿，反復(fù)四五次。然后按摩另一條腿。 
玩球鍛煉手部肌肉

 
　　1 抓球（1歲－1歲半）
　　媽媽給孩子準備半碗小玻璃球，讓孩子抓，從一個碗里抓到另一個碗里（注意提醒孩子不要將球往嘴里放）。
　　抓球，是讓嬰兒通過觸覺和動作感知一個較小的球狀體，可以提高嬰兒抓握力和五指協(xié)調(diào)運動的能力，要鼓勵孩子練習左右手輪換抓。
　　2 三指捏球（1歲半－2歲）
　　給孩子準備一盒玻璃跳棋，讓孩子先練習用三指捏球，擺放一個個棋子，再練習用二指捏球移位。
　　捏光滑的球，可提高孩子手指捏的精確度、力度及手眼協(xié)調(diào)運動的能力。
　　3 裝球進瓶（2歲－2歲半）
　　開始讓孩子練習往瓶子里裝球時，瓶子口應(yīng)大些、矮些，最好是透明的，如小果醬瓶。這樣，孩子易裝、易看，瓶子也易滿。孩子容易看

到自己的成功，增強自信心。
　　裝球，既能鍛煉捏的能力，又能培養(yǎng)孩子的專注力和堅持性。
　　4 寬頭夾子夾球（2歲－3歲）
　　給孩子準備些紙球、海綿球、塑料球、藥丸殼、玻璃球及寬頭夾子。
　　讓孩子用夾子先練習夾紙球、海綿球，再練習夾塑料球、藥丸殼、玻璃球等。
　　夾球體較夾其他形狀的物品有難度，因此，練習夾球狀物，可以更好地鍛煉孩子使用工具的能力。
　　5 鑷子夾球（2歲半－3歲半）
　　用小小的鑷子夾住球（方法、意義同上）
　　6 筷子夾球（3歲以上）
　　能像大人一樣，靈活地使用筷子夾東西，是孩子向往已久的事。孩子到3歲左右時，家長便可以為他選擇輕便、小巧、筷子頭上有二道小溝

的特制筷子，再給他準備一些紙球（用紙揉的）、海綿球或塊）、塑料球、玻璃球等，讓孩子由易到難練習夾東西。
　　孩子在不斷的操練中，手部肌肉能得到很好的發(fā)展，手眼協(xié)調(diào)的能力、專注力、克服困難的勇氣、堅持性等均能得到 發(fā)展。
　　兒童玩此項游戲時，家長一定要在旁邊照看，以免幼兒吞食。  

19-20個月寶寶的游戲
介詞 (智力/邏輯)
　　拿個大容器，裝上乒乓球，讓孩子體會“擺滿”、“空的”、“上面”、“下面”、“倒置”等介詞的意思。
　　穿著常規(guī)(自立聽覺/語言)
　　每當給寶寶穿衣服時，和他談?wù)動嘘P(guān)衣服的事情，告訴他“內(nèi)褲在里面”，“褲子穿在內(nèi)褲外面”，“手套可以保暖”等等。讓他明白你

為什么給他穿衣服，并告訴他穿每件衣服的用處。
　　讓寶寶幫忙(自立)
　　寶寶通過模仿而學習，并想做你正在做的事情。你可讓他幫你做些安全的工作，讓他幫你整理洗凈的衣服，讓他拿來紅襪子，并告訴他將

衣服分類的原因和方法，這樣他就知道整理衣服是一門技術(shù)了。 在廚房，他也可以幫你攪拌，幫你擦凈面包屑和碎片，幫你打掃水池。當你修

理房間的時候，給他塑料錘子和螺絲刀，也讓他學著做。
　　寶寶的抽屜或碗（創(chuàng)新/創(chuàng)造力）
　　在廚房，寶寶應(yīng)有他自己專用的抽屜或碗柜。里面裝有塑料碗盆、空盒子、玩具、安全的廚房用具、舊鍋等。
　　濕沙子（創(chuàng)新/創(chuàng)造力，精細動作）
　　你應(yīng)保證讓寶寶有機會接觸潮濕的沙子，當然干沙子也可以。讓寶寶把沙子裝滿小桶，然后運走，在沙灘或沙箱中建個“城堡”。
增強記憶（智力/邏輯，聽覺/語言）
　　讓寶寶記住以前你們做過的事，如“我們昨天去了公園，你記得嗎？”并討論曾發(fā)生的一些事件。
　　卡片（智力/邏輯，情緒/社交，聽覺/語言）
　　這個年齡的寶寶正適合認卡片。你需收集一些卡片，教給寶寶如何整理、分類、組織這些卡片。這些也都是重要的生活技能。家長還可以

通過卡片教寶寶分清顏色和形狀。寶寶可以隨著所認識的數(shù)字增多而用數(shù)字分類。
　　洗盤子（自立，精細動作）
　　在水槽邊放一條椅子，讓寶寶站在上面，幫你洗打不碎的碟子。把塑料容器、蓋子、杯子、無尖角且打不壞的用具和碟子放在水池里，倒

入半池溫水和一些洗滌液。當你和他共同洗滌時，告訴他每個物品的名稱；告訴他泡沫是從哪兒來的，又怎么消失；告訴他什么是冷水、溫水

和熱水。
　　廚房游戲（自立，精細動作）
　　稍大的幼兒可在廚房里給你多方面的幫助。他可以幫你摘菜、洗菜，他可以幫你稱量，并挑揀干的配料，他尤其熱衷于幫你攪拌。你可以

利用這段時間教他烹飪。不過，指令要清楚、簡單、具體，而且要不斷重復(fù)。贊揚和鼓勵他做的每一件事。無論在什么時候，只要有可能就讓

你的寶寶參與到廚房活動中來。他可以學會幫助他人、數(shù)學（體積和重量）和分擔工作。
　　茶話會(創(chuàng)新/創(chuàng)造力，情緒/社交，聽覺/語言)
　　讓你的寶寶和他的玩具動物、小娃娃舉行茶話會。每人都身著漂亮的衣裳，并提著“手袋”。你可給他準備一些食品（如切好的水果、餅

干及切好的蛋糕）和果汁等。這種活動可以讓寶寶掌握餐桌上的禮儀及“請”、“謝謝”等禮貌用語。
　　表演(創(chuàng)新/創(chuàng)造力，聽覺/語言)
　　鼓勵寶寶扮演某些角色，如果他特別喜歡書中或現(xiàn)實生活中的某一人物，就讓他在自己編的故事中扮演這個角色。同時，你也可以參與到

這個有趣的游戲中來。