如果孩子很容易被周遭的刺激所吸。引，或者很容易為身旁的事情分心；如果你們常說：“他一天到晚漫不經(jīng)，心，”這表明你的孩子缺乏足夠的注意力。這也許很讓你傷腦筋，但是并非不可補(bǔ)救哦！
什么是注意力
注意力是指一個(gè)孩子能將焦點(diǎn)或意志集中在某一件事物或游戲上，而不被外界刺激所干擾的能力。每個(gè)孩子集中注意力的時(shí)間的長(zhǎng)短不一，一般而言，會(huì)隨著年齡、發(fā)展情況及個(gè)別差異而有所不同，年齡愈長(zhǎng)，注意力持續(xù)的時(shí)間也會(huì)相對(duì)地增加。此外，孩子本身的個(gè)性特質(zhì)、學(xué)習(xí)環(huán)境的安排及對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣，也是影響注意力的主要因素。
小BABY的注意力特點(diǎn)
0—3歲寶寶對(duì)事物的注意是不隨意的、被動(dòng)的，是由刺激物本身的特點(diǎn)所引起的，缺乏目的性。概括起來有4個(gè)特點(diǎn)：
1、注意的目的性
0—3歲的寶寶還不能進(jìn)行有組織有目的的注意，很容易受到無關(guān)事物的干擾，致使原來的任務(wù)不能完成。比方說，寶寶很可能一會(huì)兒玩這個(gè)玩具，一會(huì)兒又要另一個(gè)，將玩具扔得滿地都是。
2、注意的穩(wěn)定性
0—3歲的寶寶持續(xù)注意的時(shí)間很短容易轉(zhuǎn)移注意的對(duì)象。研究顯示，寶寶年齡越小，注意力集中的時(shí)間越短：一般兩歲為6—7分鐘，3歲為9分鐘。
3、注意的細(xì)致性
3歲以下的寶寶只注意表面的、明顯的事物輪廓，不注意事物較隱蔽的、細(xì)微的特征，還不太注意兩個(gè)事物之間的關(guān)系。比方說，讓3歲的寶寶比較兩個(gè)相似圖形區(qū)別在哪里，他們就不大能說出來。
4、注意的分配性
3歲以下的寶寶不可能同時(shí)注意很多的事物。如果媽媽指著大樓說：“寶寶，你看！”爸爸又幾乎同時(shí)指著小鳥讓寶寶看，那寶寶很可能什么也注意不到。
寶寶缺乏注意力的原因與對(duì)策
寶寶對(duì)手上的玩具或從事的活動(dòng)缺乏注意力，原因是多方面的。我們對(duì)于孩子，特別是3歲以前的孩子，不能過分苛求孩子保持很長(zhǎng)時(shí)間的注意力，家長(zhǎng)應(yīng)先分析孩子缺乏注意力的原因，然后以平和的心態(tài)，科學(xué)地、逐步地、有針對(duì)性地培養(yǎng)孩子的注意力。
原因1：對(duì)活動(dòng)本身缺乏興趣
對(duì)策：尊重孩子，讓孩子自己選擇玩具。只有孩子自己選的，才是孩子喜歡的，孩子才有可能專心地去玩。對(duì)于一些寶寶初次嘗試的游戲，父母也可以進(jìn)行引導(dǎo)，比如拿出做好的手工“引誘”寶寶：“寶寶，看這個(gè)小包包多可愛，我們等會(huì)也做一個(gè)好嗎？”
原因2：學(xué)習(xí)的內(nèi)容過舉家或過淺
對(duì)策：結(jié)合孩子生長(zhǎng)的敏感期提供適合孩子身心發(fā)展所需求的內(nèi)容和學(xué)習(xí)方法。如，1歲的孩子我們可以讓他玩“塞球”、“插葫蘆娃”，培養(yǎng)手眼協(xié)調(diào)的能力。到了兩歲，孩子能力強(qiáng)了，我們可以增加難度，讓他穿珠子、釘釘子，同時(shí)給予孩子適度的引導(dǎo)。如果孩子自己選擇了一樣玩具（這表明他喜歡這件玩具），但玩不了兩下，就不玩了。這既可能是因?yàn)橥婢咛y了，孩子玩不了，也可能是因?yàn)樘?jiǎn)單了，孩子覺得沒新意。這時(shí)家長(zhǎng)可以試著介入，引導(dǎo)孩子繼續(xù)玩下去。玩具太難了，降低一下難度，力求讓孩子“跳一跳能夠得著”。玩具太簡(jiǎn)單，就變換一下玩法，讓孩子重新喜歡上它。如，剛開始玩剪刀的時(shí)候，孩子不會(huì)剪，嘗試了幾下就想放5棄了，這時(shí)我們就該拿著紙條，讓孩子剪，這樣孩子從原來一手拿紙一手拿剪刀的雙手配合，到只需要拿剪刀剪，動(dòng)作難度就降低了，孩子能剪了，就會(huì)越剪越好，自信心也越來越強(qiáng)。
原因3：家庭環(huán)境的影響
如家里人口多、住房緊張、父母脾氣急躁：家庭氣氛壓抑，父母整天爭(zhēng)吵不休等。
對(duì)策：為孩子提供一個(gè)安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境。在家時(shí)，不要在孩子面前爭(zhēng)吵，說話時(shí)聲音要輕一些，并盡量讓孩子自己探索玩具的玩法。
原因4：每次提供的玩具過多
對(duì)策：每次提供給孩子的玩具不宜過多，兩三樣即可。
原因5：健康狀況不佳
對(duì)策：在孩子身體不適，如困倦、生病的時(shí)候，不要讓孩子玩得太久，注意多休息。
游戲訓(xùn)練
為了培養(yǎng)孩子的注意力，家長(zhǎng)可以通過和寶寶做游戲的方式來進(jìn)行訓(xùn)練。下面推薦一些適合不同月齡孩子的此類游戲。
適合年齡：0—1歲
剛出生的嬰兒還談不上存在注意。滿兩個(gè)月的嬰兒可以集中注意力，但時(shí)間很短暫，注意的內(nèi)容主要是人臉或色彩鮮艷發(fā)亮、有響聲的物體。4個(gè)月的嬰兒視線開始靈活，能從一個(gè)物體轉(zhuǎn)移到另外一個(gè)物體上。經(jīng)過持續(xù)發(fā)展，到1周歲，嬰兒能集中注意力2—3分鐘，可以找到物體。這個(gè)階段的注意力訓(xùn)練，應(yīng)盡量延長(zhǎng)嬰兒集中注意力的時(shí)間。
游戲1：移動(dòng)的洋娃
游戲方法：準(zhǔn)備一個(gè)服飾鮮艷、臉部凹凸明顯、形象逼真的洋娃娃作為游戲用具。將寶寶仰放在床上，媽媽一只手拿著洋娃娃輕緩移動(dòng)，洋娃娃距離嬰水平方向移動(dòng)：移動(dòng)幅度要小，5—7cm；移動(dòng)頻率要慢，約每秒鐘1次。這樣進(jìn)行1—2次后，媽媽可改換洋娃娃的移動(dòng)方向，如向前或向后垂直移動(dòng)。
游戲2：鈴鐺叮叮當(dāng)
游戲方法：對(duì)于嬰兒的生活環(huán)境，父母應(yīng)該用心創(chuàng)設(shè)，可以在嬰兒的床頭上方兩側(cè)以及周圍懸掛一些五顏六色的玩具，如小鈴鐺、小氣球、吹氣娃娃、彩條旗子、小動(dòng)物玩具、父母的彩色大照片，這些都可刺激嬰兒的視覺。游戲便是圍繞嬰兒周圍的這些物體進(jìn)行的。媽媽把懸掛在嬰兒床邊的鈴鐺拿下來（注意不要讓嬰兒看到鈴鐺），在嬰兒頭的兩側(cè)搖鈴，節(jié)奏時(shí)快時(shí)慢；聲音時(shí)大時(shí)下。一邊搖一邊對(duì)嬰兒說：“叮當(dāng)，叮當(dāng)，鈴兒?？诹水?dāng)！”仔細(xì)觀察嬰兒對(duì)鈴聲有無反應(yīng)，比如嬰兒聽到鈴聲停止哭鬧或者動(dòng)作減少等?！霸儆?xùn)練嬰兒根據(jù)鈴聲找聲源，先在右側(cè)搖鈴，嬰兒頭轉(zhuǎn)向右邊，并睜眼看鈴鐺在哪里，再在嬰兒的左側(cè)搖鈴……如此進(jìn)行。每天可游戲2—3次。
法國(guó)生物學(xué)家喬治·居維葉說過：“天才，首先是注意力?！焙⒆尤魶]有足夠的注意力，會(huì)影響學(xué)習(xí)的品質(zhì)和效果；相反，對(duì)任何事若能專心、投入地學(xué)習(xí)，不僅學(xué)習(xí)品質(zhì)佳，相對(duì)地，學(xué)習(xí)成果也會(huì)高人一等。由此可見注意力對(duì)于孩子成長(zhǎng)的重要性。
什么是注意力
注意力是指一個(gè)孩子能將焦點(diǎn)或意志集中在某一件事物或游戲上，而不被外界刺激所干擾的能力。每個(gè)孩子集中注意力的時(shí)間的長(zhǎng)短不一，一般而言，會(huì)隨著年齡、發(fā)展情況及個(gè)別差異而有所不同，年齡愈長(zhǎng)，注意力持續(xù)的時(shí)間也會(huì)相對(duì)地增加。此外，孩子本身的個(gè)性特質(zhì)、學(xué)習(xí)環(huán)境的安排及對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣，也是影響注意力的主要因素。
小BABY的注意力特點(diǎn)
0—3歲寶寶對(duì)事物的注意是不隨意的、被動(dòng)的，是由刺激物本身的特點(diǎn)所引起的，缺乏目的性。概括起來有4個(gè)特點(diǎn)：
1、注意的目的性
0—3歲的寶寶還不能進(jìn)行有組織有目的的注意，很容易受到無關(guān)事物的干擾，致使原來的任務(wù)不能完成。比方說，寶寶很可能一會(huì)兒玩這個(gè)玩具，一會(huì)兒又要另一個(gè)，將玩具扔得滿地都是。
2、注意的穩(wěn)定性
0—3歲的寶寶持續(xù)注意的時(shí)間很短容易轉(zhuǎn)移注意的對(duì)象。研究顯示，寶寶年齡越小，注意力集中的時(shí)間越短：一般兩歲為6—7分鐘，3歲為9分鐘。
3、注意的細(xì)致性
3歲以下的寶寶只注意表面的、明顯的事物輪廓，不注意事物較隱蔽的、細(xì)微的特征，還不太注意兩個(gè)事物之間的關(guān)系。比方說，讓3歲的寶寶比較兩個(gè)相似圖形區(qū)別在哪里，他們就不大能說出來。
4、注意的分配性
3歲以下的寶寶不可能同時(shí)注意很多的事物。如果媽媽指著大樓說：“寶寶，你看！”爸爸又幾乎同時(shí)指著小鳥讓寶寶看，那寶寶很可能什么也注意不到。
寶寶缺乏注意力的原因與對(duì)策
寶寶對(duì)手上的玩具或從事的活動(dòng)缺乏注意力，原因是多方面的。我們對(duì)于孩子，特別是3歲以前的孩子，不能過分苛求孩子保持很長(zhǎng)時(shí)間的注意力，家長(zhǎng)應(yīng)先分析孩子缺乏注意力的原因，然后以平和的心態(tài)，科學(xué)地、逐步地、有針對(duì)性地培養(yǎng)孩子的注意力。
原因1：對(duì)活動(dòng)本身缺乏興趣
對(duì)策：尊重孩子，讓孩子自己選擇玩具。只有孩子自己選的，才是孩子喜歡的，孩子才有可能專心地去玩。對(duì)于一些寶寶初次嘗試的游戲，父母也可以進(jìn)行引導(dǎo)，比如拿出做好的手工“引誘”寶寶：“寶寶，看這個(gè)小包包多可愛，我們等會(huì)也做一個(gè)好嗎？”
原因2：學(xué)習(xí)的內(nèi)容過舉家或過淺
對(duì)策：結(jié)合孩子生長(zhǎng)的敏感期提供適合孩子身心發(fā)展所需求的內(nèi)容和學(xué)習(xí)方法。如，1歲的孩子我們可以讓他玩“塞球”、“插葫蘆娃”，培養(yǎng)手眼協(xié)調(diào)的能力。到了兩歲，孩子能力強(qiáng)了，我們可以增加難度，讓他穿珠子、釘釘子，同時(shí)給予孩子適度的引導(dǎo)。如果孩子自己選擇了一樣玩具（這表明他喜歡這件玩具），但玩不了兩下，就不玩了。這既可能是因?yàn)橥婢咛y了，孩子玩不了，也可能是因?yàn)樘?jiǎn)單了，孩子覺得沒新意。這時(shí)家長(zhǎng)可以試著介入，引導(dǎo)孩子繼續(xù)玩下去。玩具太難了，降低一下難度，力求讓孩子“跳一跳能夠得著”。玩具太簡(jiǎn)單，就變換一下玩法，讓孩子重新喜歡上它。如，剛開始玩剪刀的時(shí)候，孩子不會(huì)剪，嘗試了幾下就想放5棄了，這時(shí)我們就該拿著紙條，讓孩子剪，這樣孩子從原來一手拿紙一手拿剪刀的雙手配合，到只需要拿剪刀剪，動(dòng)作難度就降低了，孩子能剪了，就會(huì)越剪越好，自信心也越來越強(qiáng)。
原因3：家庭環(huán)境的影響
如家里人口多、住房緊張、父母脾氣急躁：家庭氣氛壓抑，父母整天爭(zhēng)吵不休等。
對(duì)策：為孩子提供一個(gè)安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境。在家時(shí)，不要在孩子面前爭(zhēng)吵，說話時(shí)聲音要輕一些，并盡量讓孩子自己探索玩具的玩法。
原因4：每次提供的玩具過多
對(duì)策：每次提供給孩子的玩具不宜過多，兩三樣即可。
原因5：健康狀況不佳
對(duì)策：在孩子身體不適，如困倦、生病的時(shí)候，不要讓孩子玩得太久，注意多休息。
游戲訓(xùn)練
為了培養(yǎng)孩子的注意力，家長(zhǎng)可以通過和寶寶做游戲的方式來進(jìn)行訓(xùn)練。下面推薦一些適合不同月齡孩子的此類游戲。
適合年齡：0—1歲
剛出生的嬰兒還談不上存在注意。滿兩個(gè)月的嬰兒可以集中注意力，但時(shí)間很短暫，注意的內(nèi)容主要是人臉或色彩鮮艷發(fā)亮、有響聲的物體。4個(gè)月的嬰兒視線開始靈活，能從一個(gè)物體轉(zhuǎn)移到另外一個(gè)物體上。經(jīng)過持續(xù)發(fā)展，到1周歲，嬰兒能集中注意力2—3分鐘，可以找到物體。這個(gè)階段的注意力訓(xùn)練，應(yīng)盡量延長(zhǎng)嬰兒集中注意力的時(shí)間。
游戲1：移動(dòng)的洋娃
游戲方法：準(zhǔn)備一個(gè)服飾鮮艷、臉部凹凸明顯、形象逼真的洋娃娃作為游戲用具。將寶寶仰放在床上，媽媽一只手拿著洋娃娃輕緩移動(dòng)，洋娃娃距離嬰水平方向移動(dòng)：移動(dòng)幅度要小，5—7cm；移動(dòng)頻率要慢，約每秒鐘1次。這樣進(jìn)行1—2次后，媽媽可改換洋娃娃的移動(dòng)方向，如向前或向后垂直移動(dòng)。
游戲2：鈴鐺叮叮當(dāng)
游戲方法：對(duì)于嬰兒的生活環(huán)境，父母應(yīng)該用心創(chuàng)設(shè)，可以在嬰兒的床頭上方兩側(cè)以及周圍懸掛一些五顏六色的玩具，如小鈴鐺、小氣球、吹氣娃娃、彩條旗子、小動(dòng)物玩具、父母的彩色大照片，這些都可刺激嬰兒的視覺。游戲便是圍繞嬰兒周圍的這些物體進(jìn)行的。媽媽把懸掛在嬰兒床邊的鈴鐺拿下來（注意不要讓嬰兒看到鈴鐺），在嬰兒頭的兩側(cè)搖鈴，節(jié)奏時(shí)快時(shí)慢；聲音時(shí)大時(shí)下。一邊搖一邊對(duì)嬰兒說：“叮當(dāng)，叮當(dāng)，鈴兒?？诹水?dāng)！”仔細(xì)觀察嬰兒對(duì)鈴聲有無反應(yīng)，比如嬰兒聽到鈴聲停止哭鬧或者動(dòng)作減少等?！霸儆?xùn)練嬰兒根據(jù)鈴聲找聲源，先在右側(cè)搖鈴，嬰兒頭轉(zhuǎn)向右邊，并睜眼看鈴鐺在哪里，再在嬰兒的左側(cè)搖鈴……如此進(jìn)行。每天可游戲2—3次。
法國(guó)生物學(xué)家喬治·居維葉說過：“天才，首先是注意力?！焙⒆尤魶]有足夠的注意力，會(huì)影響學(xué)習(xí)的品質(zhì)和效果；相反，對(duì)任何事若能專心、投入地學(xué)習(xí)，不僅學(xué)習(xí)品質(zhì)佳，相對(duì)地，學(xué)習(xí)成果也會(huì)高人一等。由此可見注意力對(duì)于孩子成長(zhǎng)的重要性。
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