一、預防孩子的意外傷害
中央電視臺《健康之路》欄目曾給孩子的父母提醒過:要保護自己的孩子,以免受到意外傷害,因為孩子小,不懂事,作為監(jiān)護人的家長,有責任教育孩子,讓他們提高自我保護意識。有時候因為家長一時疏忽,即釀成大錯的事在生活中時有發(fā)生,會給自己和孩子造成終生痛苦。尤其應小心兒童意外傷害。
意外傷害所包括的面非常廣,比如說日常生活中大家所熟悉的交通事故、溺水、燒傷、燙傷,各種藥物中毒、化學物中毒。還有一些大家不注意或者不太知道的,比如說我們對兒童的忽視,哺育、看管過程中的忽視、虐待,兒童的自殺、他殺、被綁架,都屬于意外傷害。
據(jù)調(diào)查,僅北京兒童醫(yī)院每年救治意外傷害就有上千例,那么在全國,就更多了。衛(wèi)生部1993年做的流行病學抽樣調(diào)查表明,意外傷害已經(jīng)成為我國0~14歲兒童總死亡率的第一位死亡原因,其中人為因素占了90%以上,多數(shù)是因為對兒童的安全教育不夠,社會隱患增加,以及家長撫養(yǎng)孩子不細心等。
兒童生性好動,對任何事情充滿好奇,但由于缺少生活經(jīng)驗,自控能力差,往往釀成悲劇。有一個山西農(nóng)村小學的孩子,自己把筆帽放在嘴里吸著玩,不想嗆到了氣管里。北京兒童醫(yī)院每年收治的氣管異物的患兒就有600多例,如果家長對孩子從小就加強這方面的教育,這種意外就會少發(fā)生,或者不發(fā)生。
意外傷害不僅造成家庭、社會的經(jīng)濟損失,更重要是給受害者的家庭,帶來了不可彌補的精神上和心理上的打擊。這個問題值得足夠警惕。
二、引導孩子樂觀向上
生活中,持樂天派的人不少,他們總是高高興興地面對生活,面對工作,面對人生,盡可能地活得爽快,活得開心??墒窃诩彝ズ蛯W校里也有些孩子性格內(nèi)向、孤僻,尤其是女孩有點像林黛玉,多愁善感。有點什么難事,就愁眉緊鎖,悶悶不樂。甚至秋天樹枯,花落了,也傷感一陣子??荚嚦煽儾焕硐?,就難過得睡不著覺。同學中有了點矛盾,就憂慮得流淚,感情脆弱。在她們的臉上很難找到笑容。
笑是一種性格,一種胸懷;笑也是一種能力,一種技術(shù)。經(jīng)過培養(yǎng)和訓練,這種笑對人生的能力與技術(shù)就會越來越高。
怎樣才能提高孩子笑對人生的能力呢?請家長們試試下面的幾種方法,看看哪些對你的孩子有效。
1.多做些實事。憂慮常常源于無事可做,你看每次期末考試前,孩子們很少憂慮,因為要忙著備考,而每當考完之后,她們憂慮的時間就明顯增多。這時你可以引導她們做簡單的事,如背幾個單詞,背一首短詩,算一道簡單的數(shù)學題……人在一件又一件不斷做實事的過程中,心里會產(chǎn)生自豪感、快樂感。至少在忙著做實事的時候,沒有時間煩惱、憂慮。另外,對別人、對集體,對國家有益的,實實在在的事做得多了,無愧于人生,無愧于他人,無愧于集體,無愧于國家,才能笑得起來。
2.看到自己的長處,少想自己的弱點。有個孩子,她的長處很多:學習好、聰明,唱歌好……可是她也有明顯的短處:個子雖高,但長得瘦弱,體育不及格,跑不快,投不遠。這個孩子常常忘了自己的長處,專門靜下心來想自己在體育方面的短處,想多了,似乎自己沒有長處。假若她能常想自己的長處,淡化自己的短處,然后滿懷信心,高高興興地練跑步,推鉛球,不出半年,體育定能達標。人必須發(fā)展自己的長處。個子高就想個子高的長處,個子矮就想個子矮的優(yōu)點。實在有難以改變的弱點,那也不必背思想包袱,如先天性耳聾,則努力發(fā)現(xiàn)自己視覺、觸覺方面的長處?;蛉¢L補短、或揚長避短。眼前事業(yè)受挫時,就想想過去自己取得成績時的心態(tài)。這樣就有可能由悲觀轉(zhuǎn)為樂觀,自然容易笑起來。
3.做感興趣的事。學習中、工作中、生活中常有一些猝不及防的煩惱事與好友偶然產(chǎn)生矛盾啦,考試失誤啦,別人誤會啦……明知煩惱不對,可又笑不起來,心被煩亂纏繞,怎么解脫?有效的辦法是挑一件自己平時感興趣的事做。愛美術(shù),此刻就畫畫;愛書法,此刻就練字;愛看書,就挑一本最感興趣的書看;愛打拳,就去打拳;愛下棋,就去下棋。這樣,一件或幾件感興趣的事做過之后,煩惱的腦細胞失去了工作機會,不知不覺處于抑制狀態(tài),快樂的心境重新恢復,重新笑對人生。
4.放開歌喉唱一曲。你在看到你的孩子愁眉不展的時候,便鼓勵她聽聽音樂,唱唱卡拉OK,可以先唱凄苦的歌。幾支抒發(fā)愁悶情緒的歌,全心全意地唱過之后,胸中愁悶往往隨之排遣出去。接著,再唱幾支歡樂的歌,要求帶著感情去唱,唱的時候要努力做到全身心都沉浸在歌詞描繪的境界里,大腦熒光屏上放映歌詞中的叢林、鮮花、奔馬、海浪、陽光、沙灘、山谷等,這樣很容易使人重新快樂起來,解除心中的煩惱,讓笑容掛在孩子的臉上。
5.引起美好回憶,展開雙翅想象。遇到孩子憂慮的時候,你可以引導他們?nèi)セ貞浺酝竭^的印象最深的、曾經(jīng)流連忘返的
風景區(qū),如黃山——我國著名的風景區(qū)、世界各國人民向往的勝地,蓮花峰、天都峰、光明頂,它們劈地摩天,崢嶸崔巍,云凝碧漢,氣冠群侖,還有那形態(tài)奇美的古松,姿態(tài)萬千的怪石,氣吞山河的云?!绻鹆株査返拇箝艠?、月亮山、漓江水、九馬畫山……再細一些,置身于桂花叢中,桂花的葉,花瓣的色彩,花蕊的形狀、味道……還可以想象自己騎在黃鶴背上,悠然自得地暢游于藍天白云之間,這時再低頭俯視江河大地,于是頓感宇宙之浩茫,人生之須臾,便容易心自安詳氣自寧。這樣想來,常常能使煩惱愁悶一掃而光。讓愉快的情緒回到孩子的心田。
6.善于尋找歡樂。生活中不是缺少歡樂,而是我們?nèi)鄙侔l(fā)現(xiàn)歡樂的能力。就拿前面舉例的小女孩來說,體育達標測驗不及格,心里憂慮,打不起精神,回家流了眼淚,要找歡樂不是很多嗎?父母都關(guān)心她,都為她排憂解難,她不該歡樂嗎?家里為她創(chuàng)造了良好的學習環(huán)境,她不該歡樂嗎?她很聰明,學習成績優(yōu)秀,她不該歡樂嗎?她體育沒達標,許多小朋友幫助她,安慰她,鼓舞她,她不該歡樂嗎?盡管體育不達標,但她長得亭亭玉立,她不也應該高興嗎?
天那么藍,草那么綠,花這么艷,世界這么美好,都是值得高興的,為什么找那一點不痛快呢?越不痛快,不是越不能達標嗎?快快帶領孩子去尋找歡樂,恢復快樂的心境,笑對體育不達標這點憾事。心境好了,人就會有一種壓倒困難的信心和意志。
提高笑對人生的能力,方法當然絕不止以上幾種,家長可以和孩子一起討論一些更有效的方法。人生苦短,人好不容易才獲得一次在地球上生活七八十年的機會,人生值得高興的事情又這么多,如果不學會笑對人生,那真是人生最大的遺憾!笑能使心情輕松,思維敏捷,強身祛病,延年益壽。笑能增進團結(jié),嚇跑困難,促進學習。這樣,你的孩子一定能成為樂觀、開朗的好孩子!
三、理想是孩子心靈世界的陽光
理想,是孩子心靈世界的陽光。失去了陽光,心靈世界就會是一片黑暗。
有一個年僅14歲的少年,他身材高挑,相貌英俊,是學校的三好學生,班里的班長。他在生活中遇到了與所有同齡人相同的困擾。有一天,他看了一個電視節(jié)目,記者現(xiàn)場采訪一個偏僻鄉(xiāng)村的放牛娃。
“你在這兒放牛做什么?”
“讓牛長大!”
“那牛長大以后呢?”
“賣錢,蓋房子?!?
“有了房子又做什么?”
“娶媳婦,生娃。”
“生了娃呢?”
“讓他也來放牛唄!”
沒想到,這幾句簡單的問答,卻誘發(fā)了這個少年的死亡念頭。死前,他在日記中寫道:“看了電視,我想到了自己——我為什么讀書?考大學??忌洗髮W又為什么?找一份好工作。有了好工作又怎樣?找個好老婆。然后呢?生孩子,讓他也讀書,考大學,找工作,娶媳婦……生命輪回,周而復始?!?
“這樣的生活沒有意義,這樣的生命沒有價值?!薄@個14歲的少年得出了這樣的結(jié)論。夜里,在與父母一墻之隔的自己房間里,他服毒自殺了。
一個花季少年的自殺,一朵朵花蕾的過早凋謝,冷酷的現(xiàn)實給只關(guān)注孩子成績的父母們敲響了警鐘:決定孩子一生命運的,不是分數(shù),而是理想。
今天,誰不希望自己的孩子上個好大學,找個好工作,有個好前途呢?可是靠考試得到高分就能過上美好的生活嗎?父母過高的希望、過大的壓力,使許多家庭親子之間的話題,只有考試、考試、考試,成績、成績、成績。家里失去了歡笑,也失去了應有的親情。全家人圍著分數(shù)轉(zhuǎn),孩子考試分數(shù)高,全家便喜洋洋的;孩子考試分數(shù)低,全家人的心情就變得十分低落,家庭關(guān)系也隨之十分緊張。就像一個孩子形容的那樣——家里處于“一級備戰(zhàn)”狀態(tài)。
分數(shù)像一座山,重重地壓在孩子和家長頭上,極大地限制了孩子的發(fā)展,使孩子成了掙分的機器,分數(shù)的奴隸。設身處地為孩子想一想,在這樣的環(huán)境中,哪會產(chǎn)生美好的理想?理想的種子,要生根、發(fā)芽、長大、開花、結(jié)果,必須有陽光雨露的滋潤。在沒有“陽光”、沒有“雨露”的生活環(huán)境里,理想的種子想發(fā)芽,難——太難了!其實,家庭是培育孩子美好情感和理想最好的溫室。在童年和少年時代,孩子在家庭里生活的時間最長,和父母一起的時光,應該是他們一生中最美好、最難忘的記憶。父母對人生的態(tài)度,直接影響到孩子,這時,父母應該幫助孩子樹立遠大的理想,并為之奮斗。要知道,孩子自有他們自己的世界,也有屬于他們自己的未來。讓孩子快樂地做他們自己的事情,他們自然會體味到“活著真好?!?/span> 來源;中國家庭教育網(wǎng)
中央電視臺《健康之路》欄目曾給孩子的父母提醒過:要保護自己的孩子,以免受到意外傷害,因為孩子小,不懂事,作為監(jiān)護人的家長,有責任教育孩子,讓他們提高自我保護意識。有時候因為家長一時疏忽,即釀成大錯的事在生活中時有發(fā)生,會給自己和孩子造成終生痛苦。尤其應小心兒童意外傷害。
意外傷害所包括的面非常廣,比如說日常生活中大家所熟悉的交通事故、溺水、燒傷、燙傷,各種藥物中毒、化學物中毒。還有一些大家不注意或者不太知道的,比如說我們對兒童的忽視,哺育、看管過程中的忽視、虐待,兒童的自殺、他殺、被綁架,都屬于意外傷害。
據(jù)調(diào)查,僅北京兒童醫(yī)院每年救治意外傷害就有上千例,那么在全國,就更多了。衛(wèi)生部1993年做的流行病學抽樣調(diào)查表明,意外傷害已經(jīng)成為我國0~14歲兒童總死亡率的第一位死亡原因,其中人為因素占了90%以上,多數(shù)是因為對兒童的安全教育不夠,社會隱患增加,以及家長撫養(yǎng)孩子不細心等。
兒童生性好動,對任何事情充滿好奇,但由于缺少生活經(jīng)驗,自控能力差,往往釀成悲劇。有一個山西農(nóng)村小學的孩子,自己把筆帽放在嘴里吸著玩,不想嗆到了氣管里。北京兒童醫(yī)院每年收治的氣管異物的患兒就有600多例,如果家長對孩子從小就加強這方面的教育,這種意外就會少發(fā)生,或者不發(fā)生。
意外傷害不僅造成家庭、社會的經(jīng)濟損失,更重要是給受害者的家庭,帶來了不可彌補的精神上和心理上的打擊。這個問題值得足夠警惕。
二、引導孩子樂觀向上
生活中,持樂天派的人不少,他們總是高高興興地面對生活,面對工作,面對人生,盡可能地活得爽快,活得開心??墒窃诩彝ズ蛯W校里也有些孩子性格內(nèi)向、孤僻,尤其是女孩有點像林黛玉,多愁善感。有點什么難事,就愁眉緊鎖,悶悶不樂。甚至秋天樹枯,花落了,也傷感一陣子??荚嚦煽儾焕硐?,就難過得睡不著覺。同學中有了點矛盾,就憂慮得流淚,感情脆弱。在她們的臉上很難找到笑容。
笑是一種性格,一種胸懷;笑也是一種能力,一種技術(shù)。經(jīng)過培養(yǎng)和訓練,這種笑對人生的能力與技術(shù)就會越來越高。
怎樣才能提高孩子笑對人生的能力呢?請家長們試試下面的幾種方法,看看哪些對你的孩子有效。
1.多做些實事。憂慮常常源于無事可做,你看每次期末考試前,孩子們很少憂慮,因為要忙著備考,而每當考完之后,她們憂慮的時間就明顯增多。這時你可以引導她們做簡單的事,如背幾個單詞,背一首短詩,算一道簡單的數(shù)學題……人在一件又一件不斷做實事的過程中,心里會產(chǎn)生自豪感、快樂感。至少在忙著做實事的時候,沒有時間煩惱、憂慮。另外,對別人、對集體,對國家有益的,實實在在的事做得多了,無愧于人生,無愧于他人,無愧于集體,無愧于國家,才能笑得起來。
2.看到自己的長處,少想自己的弱點。有個孩子,她的長處很多:學習好、聰明,唱歌好……可是她也有明顯的短處:個子雖高,但長得瘦弱,體育不及格,跑不快,投不遠。這個孩子常常忘了自己的長處,專門靜下心來想自己在體育方面的短處,想多了,似乎自己沒有長處。假若她能常想自己的長處,淡化自己的短處,然后滿懷信心,高高興興地練跑步,推鉛球,不出半年,體育定能達標。人必須發(fā)展自己的長處。個子高就想個子高的長處,個子矮就想個子矮的優(yōu)點。實在有難以改變的弱點,那也不必背思想包袱,如先天性耳聾,則努力發(fā)現(xiàn)自己視覺、觸覺方面的長處?;蛉¢L補短、或揚長避短。眼前事業(yè)受挫時,就想想過去自己取得成績時的心態(tài)。這樣就有可能由悲觀轉(zhuǎn)為樂觀,自然容易笑起來。
3.做感興趣的事。學習中、工作中、生活中常有一些猝不及防的煩惱事與好友偶然產(chǎn)生矛盾啦,考試失誤啦,別人誤會啦……明知煩惱不對,可又笑不起來,心被煩亂纏繞,怎么解脫?有效的辦法是挑一件自己平時感興趣的事做。愛美術(shù),此刻就畫畫;愛書法,此刻就練字;愛看書,就挑一本最感興趣的書看;愛打拳,就去打拳;愛下棋,就去下棋。這樣,一件或幾件感興趣的事做過之后,煩惱的腦細胞失去了工作機會,不知不覺處于抑制狀態(tài),快樂的心境重新恢復,重新笑對人生。
4.放開歌喉唱一曲。你在看到你的孩子愁眉不展的時候,便鼓勵她聽聽音樂,唱唱卡拉OK,可以先唱凄苦的歌。幾支抒發(fā)愁悶情緒的歌,全心全意地唱過之后,胸中愁悶往往隨之排遣出去。接著,再唱幾支歡樂的歌,要求帶著感情去唱,唱的時候要努力做到全身心都沉浸在歌詞描繪的境界里,大腦熒光屏上放映歌詞中的叢林、鮮花、奔馬、海浪、陽光、沙灘、山谷等,這樣很容易使人重新快樂起來,解除心中的煩惱,讓笑容掛在孩子的臉上。
5.引起美好回憶,展開雙翅想象。遇到孩子憂慮的時候,你可以引導他們?nèi)セ貞浺酝竭^的印象最深的、曾經(jīng)流連忘返的
風景區(qū),如黃山——我國著名的風景區(qū)、世界各國人民向往的勝地,蓮花峰、天都峰、光明頂,它們劈地摩天,崢嶸崔巍,云凝碧漢,氣冠群侖,還有那形態(tài)奇美的古松,姿態(tài)萬千的怪石,氣吞山河的云?!绻鹆株査返拇箝艠?、月亮山、漓江水、九馬畫山……再細一些,置身于桂花叢中,桂花的葉,花瓣的色彩,花蕊的形狀、味道……還可以想象自己騎在黃鶴背上,悠然自得地暢游于藍天白云之間,這時再低頭俯視江河大地,于是頓感宇宙之浩茫,人生之須臾,便容易心自安詳氣自寧。這樣想來,常常能使煩惱愁悶一掃而光。讓愉快的情緒回到孩子的心田。
6.善于尋找歡樂。生活中不是缺少歡樂,而是我們?nèi)鄙侔l(fā)現(xiàn)歡樂的能力。就拿前面舉例的小女孩來說,體育達標測驗不及格,心里憂慮,打不起精神,回家流了眼淚,要找歡樂不是很多嗎?父母都關(guān)心她,都為她排憂解難,她不該歡樂嗎?家里為她創(chuàng)造了良好的學習環(huán)境,她不該歡樂嗎?她很聰明,學習成績優(yōu)秀,她不該歡樂嗎?她體育沒達標,許多小朋友幫助她,安慰她,鼓舞她,她不該歡樂嗎?盡管體育不達標,但她長得亭亭玉立,她不也應該高興嗎?
天那么藍,草那么綠,花這么艷,世界這么美好,都是值得高興的,為什么找那一點不痛快呢?越不痛快,不是越不能達標嗎?快快帶領孩子去尋找歡樂,恢復快樂的心境,笑對體育不達標這點憾事。心境好了,人就會有一種壓倒困難的信心和意志。
提高笑對人生的能力,方法當然絕不止以上幾種,家長可以和孩子一起討論一些更有效的方法。人生苦短,人好不容易才獲得一次在地球上生活七八十年的機會,人生值得高興的事情又這么多,如果不學會笑對人生,那真是人生最大的遺憾!笑能使心情輕松,思維敏捷,強身祛病,延年益壽。笑能增進團結(jié),嚇跑困難,促進學習。這樣,你的孩子一定能成為樂觀、開朗的好孩子!
三、理想是孩子心靈世界的陽光
理想,是孩子心靈世界的陽光。失去了陽光,心靈世界就會是一片黑暗。
有一個年僅14歲的少年,他身材高挑,相貌英俊,是學校的三好學生,班里的班長。他在生活中遇到了與所有同齡人相同的困擾。有一天,他看了一個電視節(jié)目,記者現(xiàn)場采訪一個偏僻鄉(xiāng)村的放牛娃。
“你在這兒放牛做什么?”
“讓牛長大!”
“那牛長大以后呢?”
“賣錢,蓋房子?!?
“有了房子又做什么?”
“娶媳婦,生娃。”
“生了娃呢?”
“讓他也來放牛唄!”
沒想到,這幾句簡單的問答,卻誘發(fā)了這個少年的死亡念頭。死前,他在日記中寫道:“看了電視,我想到了自己——我為什么讀書?考大學??忌洗髮W又為什么?找一份好工作。有了好工作又怎樣?找個好老婆。然后呢?生孩子,讓他也讀書,考大學,找工作,娶媳婦……生命輪回,周而復始?!?
“這樣的生活沒有意義,這樣的生命沒有價值?!薄@個14歲的少年得出了這樣的結(jié)論。夜里,在與父母一墻之隔的自己房間里,他服毒自殺了。
一個花季少年的自殺,一朵朵花蕾的過早凋謝,冷酷的現(xiàn)實給只關(guān)注孩子成績的父母們敲響了警鐘:決定孩子一生命運的,不是分數(shù),而是理想。
今天,誰不希望自己的孩子上個好大學,找個好工作,有個好前途呢?可是靠考試得到高分就能過上美好的生活嗎?父母過高的希望、過大的壓力,使許多家庭親子之間的話題,只有考試、考試、考試,成績、成績、成績。家里失去了歡笑,也失去了應有的親情。全家人圍著分數(shù)轉(zhuǎn),孩子考試分數(shù)高,全家便喜洋洋的;孩子考試分數(shù)低,全家人的心情就變得十分低落,家庭關(guān)系也隨之十分緊張。就像一個孩子形容的那樣——家里處于“一級備戰(zhàn)”狀態(tài)。
分數(shù)像一座山,重重地壓在孩子和家長頭上,極大地限制了孩子的發(fā)展,使孩子成了掙分的機器,分數(shù)的奴隸。設身處地為孩子想一想,在這樣的環(huán)境中,哪會產(chǎn)生美好的理想?理想的種子,要生根、發(fā)芽、長大、開花、結(jié)果,必須有陽光雨露的滋潤。在沒有“陽光”、沒有“雨露”的生活環(huán)境里,理想的種子想發(fā)芽,難——太難了!其實,家庭是培育孩子美好情感和理想最好的溫室。在童年和少年時代,孩子在家庭里生活的時間最長,和父母一起的時光,應該是他們一生中最美好、最難忘的記憶。父母對人生的態(tài)度,直接影響到孩子,這時,父母應該幫助孩子樹立遠大的理想,并為之奮斗。要知道,孩子自有他們自己的世界,也有屬于他們自己的未來。讓孩子快樂地做他們自己的事情,他們自然會體味到“活著真好?!?/span> 來源;中國家庭教育網(wǎng)
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