如何讓孩子寫好家庭作業(yè)

                                                                                 邢尚昆

首先，你一定得集中精力啦！別一邊寫作業(yè)一邊想著其他的事，我經(jīng)常這樣，所以耽誤了寶貴的學(xué)習(xí)時間！這就涉及到一個問題，總是集中不了精力怎么辦？
(1)、保持充足的睡眠
睡眠不足加上集中的精力會讓你感到很疲乏，自然光顧著睡覺而集中不了注意力！效果也不好。
(2)、學(xué)會自我減壓
面對老師和家長的頻頻施壓，你肯定有很大的壓力，那你就要適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)一下了，比如聽聽音樂，做一些放松性的娛樂活動來放松一下自己！
(3)、做些集中注意力的訓(xùn)練
我曾試過一個，教教你吧！取一張純黑的紙，貼在一面純白的墻上，目不轉(zhuǎn)睛的盯著它看三分鐘，然后慢慢把視線轉(zhuǎn)移到旁邊的白色的墻上，就會隱約看到白色的墻上有個模糊的黑影，一直保持直到黑影消失。效果不錯的哦！
以上是提高集中注意力的方法，如果你要快速的寫好作業(yè)最需要你扎實(shí)的基礎(chǔ)了，這是別人幫不了你的，你只有做好復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)，把知識掌握，這樣才能提高你的寫作業(yè)速度！