以前的我有這樣的做法，總是拿自己的想法去支配孩子，不管他能不能接受，通過聽醉梅老師的講座《家庭教育中你會用情緒ABC理論嗎？》，我明白了我這種做法是艾利斯的理論中，講到的不合理信念特征中的第一條絕對化要求。

就是我們以自我為中心，從自己的意愿出發(fā)，認(rèn)為這種事情必定要這樣，或者必定不能那樣。這是一種極端的思維方式。絕對化要求是帶有追求完美的心態(tài)。不但自己累，而且孩子也跟著累。 給孩子造成的影響：不在沉默中爆發(fā)，就在沉默中滅亡。爆發(fā)，就是孩子逆反，反抗。滅亡，就是孩子被奴役，被束縛。

家長應(yīng)善于學(xué)習(xí)孩子們的優(yōu)點和長處。孩子們有很多“可愛的缺點”值得大人們學(xué)習(xí)。如蓬勃向上的朝氣，好問好學(xué)的學(xué)習(xí)態(tài)度；不保守，善于接受新生事物的特點；少世故，對人對事的真誠直率；對新科技和新型玩具等未知知識一學(xué)就通、一玩就會的本領(lǐng)等等，他們在這些方面的優(yōu)點都是值得家長學(xué)習(xí)的。孩子的這種優(yōu)勢，作為家長應(yīng)充分的給予肯定、鼓勵和贊揚，不可忽視、指責(zé)、抑制，以至于扼殺。