建立規(guī)則
    建立規(guī)則很有意思，我們今天著重談5-10歲，5-10歲是兒童建立規(guī)則的重要時期，5歲前不準(zhǔn)他做這做那有些殘酷，只要不是太大問題的事情就讓他做，5歲開始我們要建立規(guī)則，5歲的時候他生氣媽媽會說你生氣是可以的，但是你不能撕爸爸的書，那些書是爸爸的寶貝，你撕了爸爸會生氣的，會打你。那個時候可以告訴孩子什么可以做，什么不可以做。有一個前提是，我們比較關(guān)心孩子，我們給孩子制訂了很多安全規(guī)則，我們努力讓5-10歲的孩子學(xué)習(xí)到成人的意識，什么是不能做的，給他規(guī)定很多規(guī)矩，這不能做，那不能做，反正爸爸媽媽就這樣教育他。在現(xiàn)代知識里面認(rèn)為，在5-10歲要給孩子充分的自由決策和承擔(dān)行為責(zé)任的機會，怎么來達(dá)成這些的目的？我們只給孩子制訂一個規(guī)則，在家庭里面只定一個規(guī)則，在社會里面也只定一個規(guī)則，孩子就有很多的能力和力量來形成他的內(nèi)部規(guī)則，這就是屬于孩子自身的規(guī)則。比如說，這個孩子在家庭里面只有一件事情是尊重爸爸媽媽，只要求他這一點，他可以干任何事。比如說，他去摸電，媽媽會說，這會讓媽媽擔(dān)心，而且會打到你。這并不是指使他去做，而是說這件事情妨礙了誰，孩子有一條規(guī)則是要愛爸爸媽媽，他就不去做，他也知道做了會很危險，對爸爸媽媽不好，他不去做并不是爸爸媽媽的強行規(guī)定，而是他自己生成的很多規(guī)則，包括吃飯等，因為他要尊重爸爸媽媽，尊重可以通過講故事的方式讓兒童理解尊重。
    社會只有一條規(guī)則是你的行為要不影響他人為前提，人類社會非常簡單是因為只有一條規(guī)則人人記住，如果規(guī)則太多人都記不住，我們在中學(xué)調(diào)查，發(fā)現(xiàn)中學(xué)有200多條校規(guī)，師大只有8條校規(guī)，你明顯感覺到兩個學(xué)校的秩序是不同的。師大只有八條校規(guī)，還不算前面的熱愛祖國、熱愛黨的內(nèi)容，它很好記，就是這幾條孩子就記住了，他們見到老師會行禮，他們會形成自己的規(guī)則，因為他很清晰。中學(xué)是很混亂的，因為太多了記不住，200多條校規(guī)老師都記不住，就像以前是皇帝對一些規(guī)則也記不住，會找一個太監(jiān)來翻書找出來才會理解。規(guī)則到了那么復(fù)雜的地步哪個孩子記得住，社會規(guī)則如果過多就無法形成內(nèi)部規(guī)則。孩子形成規(guī)則是在5-10歲，一個孩子模仿社會的規(guī)則形成的內(nèi)部規(guī)則會終身的約束他，如果小時候定了大量的規(guī)則，他已經(jīng)完全沒有能力形成自我的規(guī)則，就一切都是服從，在東方確存在著教育是需要某種服從的隱藏語言。內(nèi)部不能形成規(guī)則的孩子只能夠依賴外部規(guī)則，他到任何地方對規(guī)則敏感，他渴望規(guī)則，但是有一點，當(dāng)沒有規(guī)則的時候，他就不知道該干什么，因為他沒有內(nèi)部約束，他是從小被外部約束著，當(dāng)外部的約束不對他的控制的時候，他就變得沒規(guī)則了。像很多大學(xué)生，很多孩子在家里面被很多規(guī)則控制住，學(xué)習(xí)很好，但是一到大學(xué)、爸爸媽媽不在了，爸爸媽媽代表了規(guī)則，規(guī)則喪失了，他內(nèi)部沒有形成掌控的規(guī)則，他突然不學(xué)習(xí)的，他不知道干什么，因為過去學(xué)習(xí)了是媽媽讓他學(xué)習(xí)，但是沒有提醒他他就不知道自己，所以在5-10歲時期，爸爸媽媽有個很重要的任務(wù)就是要讓孩子有自由度的形成內(nèi)在規(guī)則，首先爸爸媽媽要做好，兒童的內(nèi)在規(guī)則是通過模仿的，是通過學(xué)習(xí)的，不是強制的，是他自然的需要，并不是誰讓他怎樣做的，過度的外部規(guī)則他就會服從規(guī)則，會失去自己的能力。
    我哥哥的孩子從加拿大回來開車很麻煩，他老是讓行人，我說中國不讓行人的。他說那不行，我不讓行人開車會難受。我們當(dāng)時在三亞，那里的行人都是亂過馬路，他就沒法開了，但只要一個車道，后面的車都在按喇叭。我說算了，你下來還是我開吧，我沒有內(nèi)部規(guī)則。所以，規(guī)則的建立是需要技術(shù)的，我們把規(guī)則的建立分成溫柔的堅持和搖擺，一個是穩(wěn)定，既不能太嚴(yán)酷，太嚴(yán)酷孩子會受傷，我們要建立一兩條規(guī)則，怎么建立一個好規(guī)則？就是溫柔的堅持，允許孩子在特定的時候例外，過年、生日會是例外，但是規(guī)則一定要少，對孩子的規(guī)則要有一兩條，更多的規(guī)則是內(nèi)部形成，這樣的孩子會自覺，在哪各地方都會自覺，通過在學(xué)習(xí)上好，他會形成自在規(guī)則，他一學(xué)習(xí)就放松的，他覺得學(xué)習(xí)是安全的，如果學(xué)習(xí)是最不安全的，他到哪里學(xué)習(xí)都不自在。
    在建立規(guī)則方面有很多技術(shù)，我的給大家講一些大概的內(nèi)容，在建立規(guī)則時不要“哪壺不開提哪壺”，如果孩子不愛干凈，千萬不要提醒他是不愛干凈的人，媽媽會“好心幫倒忙”，媽媽喜歡孩子愛干凈，不要老是提他不干凈的地方。10歲以上的孩子可以提，那個時候他理解你，10歲以前就不行，為什么？5-10歲時是建立關(guān)系，你需要他愛干凈，你總提醒他干凈的部分，不要提醒他不干凈的部分。比如今天我們說，寶貝今天你的臉怎么那么臟?。亢⒆涌赡芟?，媽媽生氣了，趕快把臉給洗干凈了。第二天媽媽又說，你脖子好臟，臉干凈了不行，脖子還是臟的。第二天回家一看，孩子又把脖子弄得干干凈凈。你看到又會說，你看你的小手黑的，這時孩子還是以為自己是臟的，他又趕快把小手弄干凈，結(jié)果媽媽又發(fā)現(xiàn)他膝蓋上是臟的，反正媽媽老是看到他不干凈的地方，結(jié)果當(dāng)他到8-9歲時就會放棄，孩子不停的證明自己不是一個臟孩子，可媽媽看到他什么地方都是臟的，孩子所有的努力告于失敗，最后這個孩子就不做了。5歲的孩子會說今天這里干凈了，他做了所有的努力，但是媽媽就認(rèn)為小孩子是臟的，孩子的所有努力都告以失敗，結(jié)果他就認(rèn)同了，他就不管了，他最終成為邋遢的孩子。這是媽媽建立的相反結(jié)果，就是搞錯了，如果孩子的臉是臟的，你可以說，哇你的小鼻子好白的，我要親一下，我兒子的鼻子像“白雪公主”一樣白，這樣子他明天會把臉洗干凈讓你親了。這只是針對5-10歲的孩子，青春期的孩子如果你這樣他就憤怒了，5歲的孩子如果你親他的鼻子，他會把臉洗白了讓媽媽親臉，結(jié)果他全部都干凈了，為什么？他太高興了，他媽媽很高興，媽媽沒有說他臟，他就覺得自己是一個干凈的孩子，到了8-9歲時孩子會自我認(rèn)同，我是一個愛干凈的孩子。如果孩子是小氣的，你就要找機會夸他是大方的，只要他把一個東西送給別人，哪怕是他不要的，你就夸獎他，我的兒子好棒，那么大方，媽媽小時候都做不到。那他下次就會把自己喜歡的東西給別人，因為他太喜歡媽媽高興了。
    心理學(xué)有一個慣常的說法，如果你不想讓孩子想老虎，就千萬不要提老虎這個東西。比如說，今天早上你對孩子說，兒子，媽媽給你講，你今天千萬不要想老虎，什么東西你都可以想，唯一不能想的是老虎。當(dāng)孩子背著書包上學(xué)，你在后面追著他說，兒子今天你要記住什么？兒子回答，不要想老虎?；氐郊依?，媽媽問，想老虎沒有？兒子說，想了。媽媽問為什么想？他當(dāng)然想了，你整天提醒他，他能不想嗎？所以，我們希望孩子5-10歲這個階段有一個好的行為，我們可以在最初時無中生有，在慢慢強化的過程在行為階段進行正強化，兒子就會變成這樣一個人。媽媽首先要決定你的孩子是一個什么樣的人，然后你會看到這個東西，如果假定孩子是撒謊的人，你覺得每個句話都撒謊，父母在5-10歲是非常重要的，比如，孩子的撒謊擊中了媽媽的撒謊焦慮，她覺得誠實是最重要的，媽媽就對撒謊敏感，由于今天這件事情媽媽生氣了，他就激發(fā)了她內(nèi)心的焦慮，她就把這種焦慮投訴到孩子身長，孩子說話變成非常大的麻煩。孩子說任何話媽媽都要盯著孩子看他是不是在撒謊，孩子就在掙扎，他每次證明自己沒有撒謊，媽媽就要找證據(jù)證明孩子說話不老實，結(jié)果這個孩子會放棄抵抗，到了10歲以前，他就接受了自己是一個撒謊的人，孩子長大以后到了青春期、到了過渡期騙人被抓了，媽媽會“驕傲”的說，我在他5歲就知道他是一個騙子。
    5-10歲是一個孩子形成行為模型、情感模型體系的掌控時期。讓孩子理解情緒，不要對情緒做價值判斷，不要說這個是好事情，那個是壞事情。孩子10歲以后，社會文化會告訴孩子這個提議是糟糕的，但由于5-10歲媽媽給了孩子強大的知識，哭、悲傷、憤怒是人自然發(fā)生的，要教育孩子學(xué)會認(rèn)識到這些情緒，不要批判他，不要說憤怒是錯的，不要說對人有敵意是錯的，你在原始森林里面沒有敵意都不行，什么東西都可以傷到你。
兒童的情緒是一個復(fù)雜的體系，家長不要做“二分”，中國人最麻煩、中國的文化最麻煩就是“二分”，總是以對立的方式看這個世界，這是造成中國文化很糟糕的東西，我們總是把事物分成好壞兩方面，當(dāng)你的觀念不支持時，你就覺得這是沖著你來的，兒童也是一樣，兒童在5-10歲形成一個交流最重要的時候，要引領(lǐng)孩子說自己喜歡說的話，交流是什么？交流首先是跟孩子平等才是交流，媽媽把一個想法告訴孩子不是交流而是教育，很多媽媽說我的交流很好，我從孩子一睜開眼睛到閉眼睛都在和孩子說話，但是媽媽說的是她的想法，孩子的想法就是閉嘴，他他不想說，孩子任媽媽說，這不是交流而是傷害。
    在這個階段，使孩子對情緒進行識別，認(rèn)識情緒的角色，比如說，你告訴兒子，你可以哭但是不要像女孩哇哇的哭，這樣別人會笑你的，這是可以的。5-10歲是建立孩子的心理結(jié)構(gòu)發(fā)展期，也是人際、社會、能力行為發(fā)展的重要期，這個重要期很多爸爸媽媽就忽視了，孩子10歲之后你再去補救、教育就難了。媽媽和孩子共生的階段會產(chǎn)生共情，但有些媽媽沒有在孩子5-10歲發(fā)展孩子的共情，媽媽可以告訴孩子要心疼小動物，孩子把小草折斷后，媽媽會說小草會疼的等等，這是很好的，孩子通過這種投入去感覺別人，這個孩子就比較善良，他不會去傷害別人。在情感上要允許孩子的情感流動，讓孩子知道憤怒不會永遠(yuǎn)的憤怒，高興也不會永遠(yuǎn)的高興，情緒像水一樣是流淌的，允許孩子的情緒流動，不要說你不能這樣，你只能高興、你只能笑，那怎么可能，一個人不可能總是快樂的情緒。最后是管理，孩子在5-10歲時，如果爸爸脾氣不好，一定不要在兒童面前發(fā)脾氣，要學(xué)會自我克制和管理。5-10歲是孩子習(xí)性的形成期，這段時間是形成孩子很多東西的關(guān)鍵期。