孩子沉迷打電子游戲 專家建議家長(zhǎng)不要限制

        電子游戲、電腦、網(wǎng)絡(luò)問(wèn)世后，就讓孩子愛(ài)不釋手，終日在屏幕前玩耍。很多家長(zhǎng)都為此感到煩惱，紛紛限制子女打游戲的時(shí)間，為此產(chǎn)生大量親子矛盾。孩 子在家玩不成就溜出去上網(wǎng)吧，或者偷偷用手機(jī)繼續(xù)上網(wǎng)玩。家長(zhǎng)為了糾正孩子，不惜把孩子送給“網(wǎng)癮專家”做電擊治療，或者送入軍事化管理的學(xué)校進(jìn)行“封閉 改造”。困惑的人們問(wèn)計(jì)于科學(xué)，怎樣才能讓孩子不沉迷游戲？科學(xué)家的回答出乎大多數(shù)家長(zhǎng)意料：不宜限制。原來(lái)，大量科研證據(jù)顯示打游戲并無(wú)多大害處，暴力 游戲也不會(huì)增強(qiáng)暴力傾向。相反，游戲能給孩子帶來(lái)種種意想不到的好處。專家認(rèn)為，打游戲是孩子的自由選擇，對(duì)一個(gè)人適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)有著重要的意義。

           “游戲有害”源于大人對(duì)新媒體的厭惡

         各種“權(quán)威專家”的警告說(shuō)，打游戲有三大弊端：

          1.減少了社會(huì)交往，讓孩子變得孤僻。

          2.減少了戶外活動(dòng)，導(dǎo)致孩子肥胖、體質(zhì)下降。

          3.含有暴力內(nèi)容的游戲會(huì)增強(qiáng)孩子的暴力傾向。

         美國(guó)生物學(xué)家彼得·格雷博士分析說(shuō)，頭兩條對(duì)于閱讀來(lái)說(shuō)顯然同樣成立，甚至更嚴(yán)重。第三條也是荒唐的——在電子游戲中操縱虛擬的角色“殺人”，會(huì)令 人真的會(huì)去殺人嗎？他舉例說(shuō)，美國(guó)的孩子上學(xué)要讀莎士比亞的《哈姆雷特》，涉及哈姆雷特謀殺繼父的內(nèi)容，閱讀后是不是也有模仿殺人的可能性呢？

          格雷認(rèn)為這些危言聳聽(tīng)的言論源于老家伙們對(duì)新媒體的厭惡，自古皆然——古希臘哲學(xué)家柏拉圖在《理想國(guó)》中提出禁止戲劇與詩(shī)歌，認(rèn)為會(huì)對(duì)青少年造成傷 害；技術(shù)進(jìn)步令書(shū)寫(xiě)變得容易，一些老家伙就警告說(shuō)這會(huì)腐蝕青少年的思想，因?yàn)樗麄儠?huì)減少對(duì)記憶的依賴；印刷小說(shuō)在大眾中普及，很多人又警告說(shuō)這會(huì)誤導(dǎo)青少 年，特別是誘導(dǎo)少女道德敗壞；當(dāng)電視在家庭中普及，各種警告的聲音痛陳電視給人造成生理與心理上的傷害，危害社會(huì)云云。

孩子沉迷網(wǎng)游，父母拉不動(dòng)。（李宏宇/CFP供圖）

            玩暴力游戲反而降低暴力傾向？

          20歲的亞當(dāng)·蘭扎全副武裝闖入美國(guó)康涅狄格州桑迪·胡克小學(xué)，開(kāi)槍打死20名兒童和6名成人后飲彈自盡，令全球震驚。

          對(duì)槍擊慘案的起因，人們除了聲討槍支泛濫，還高度懷疑以暴力為題材的電子游戲、影視作品是否禍根？這是心理學(xué)家多年來(lái)一直關(guān)注的課題。曾有研究顯 示，暴力電子游戲與玩家的暴力傾向存在比較強(qiáng)的相關(guān)性。這促使美國(guó)心理學(xué)會(huì)在2005年建議限制暴力電子游戲以減少其不良影響。但是，相關(guān)關(guān)系不等于因果 關(guān)系，究竟是打游戲?qū)е铝吮┝π袨椋€是暴力傾向讓人想打游戲？在這個(gè)問(wèn)題上，目前存在三種理論——

           社會(huì)學(xué)習(xí)理論認(rèn)為，人類思維無(wú)法區(qū)分幻想與現(xiàn)實(shí)，接觸媒體上的暴力內(nèi)容可增強(qiáng)人們受刺激后的暴力傾向。有研究發(fā)現(xiàn)，在誘發(fā)暴力傾向的作用效果上，電視強(qiáng)于電子游戲。

          凈化作用假說(shuō)認(rèn)為，沖動(dòng)是自然形成的生物本能，需要時(shí)不時(shí)得到釋放。例如，交配的欲望有時(shí)容易激發(fā)暴力傾向。按 照這種理論，進(jìn)行體育活動(dòng)或者打游戲可以宣泄人們內(nèi)心的暴力傾向。有研究發(fā)現(xiàn)，男孩玩暴力電子游戲之后感覺(jué)內(nèi)心變得平靜，沖動(dòng)和憤怒減弱。有學(xué)者認(rèn)為，打 游戲是休閑娛樂(lè)行為，可以幫助人們減壓。

         情緒管理理論認(rèn)為，人們會(huì)根據(jù)自己的情緒狀況選擇相應(yīng)的調(diào)整方式。感到抑郁或者后悔的人傾向于借助暴力內(nèi)容提升 情緒。抑郁的人常常感到無(wú)助，心理學(xué)家估計(jì)他們喜歡在游戲的虛擬世界獲得控制感，通過(guò)戰(zhàn)勝其他虛擬角色來(lái)讓自己感到強(qiáng)大。問(wèn)題是回到現(xiàn)實(shí)世界后，人們會(huì)不 會(huì)模仿游戲中的行為？答案是否定的。一項(xiàng)研究顯示，玩電子游戲與暴力行為沒(méi)有直接聯(lián)系，長(zhǎng)時(shí)間打游戲的玩家對(duì)別人的敵意還下降了。1996年至1997年 美國(guó)的暴力電子游戲銷量上升，同期青少年暴力行為卻呈下降趨勢(shì)。

         的確，經(jīng)常觀看媒體中的暴力內(nèi)容會(huì)令人冷血，對(duì)現(xiàn)實(shí)中的暴力受害者缺少同情心，但研究發(fā)現(xiàn)，暴力與非暴力的電子游戲相比，并不會(huì)讓人更有暴力傾向。 請(qǐng)注意，缺少同情心只是“不作為”，與主動(dòng)實(shí)施暴力有著天淵之別。很多人天天在電視上觀看大量暴力鏡頭，卻從來(lái)沒(méi)有任何暴力犯罪行為。

           孩子“沉迷”實(shí)為對(duì)社會(huì)的適應(yīng)

          一個(gè)女孩每天花好幾個(gè)小時(shí)看電視，一看就是好多年。在別人眼中，那些節(jié)目無(wú)聊透頂，甚至到了惡心的程度。其實(shí)她也知道別人為什么覺(jué)得那些節(jié)目無(wú)聊， 但她能分析學(xué)習(xí)其優(yōu)點(diǎn)，獲得不少有益的思維。高中時(shí)她參加戲劇表演，擔(dān)任了女主角，那些節(jié)目功不可沒(méi)，因?yàn)樗缇驼莆樟巳绾伪硌莩鰟e人的體驗(yàn)。電視節(jié)目還 讓她理解了很多心理學(xué)的內(nèi)容，現(xiàn)在準(zhǔn)備當(dāng)一名心理醫(yī)生。

        一些孩子似乎在長(zhǎng)時(shí)間做一件事情，讓家長(zhǎng)感覺(jué)不對(duì)勁，認(rèn)為是“沉迷”，因?yàn)槌赡耆耸遣粫?huì)這么干的。于是，他們告訴孩子必須做這個(gè)，或者不能做那個(gè)。 格雷認(rèn)為讓孩子做力所能及的家務(wù)，不能做傷害自己和別人的事情，是沒(méi)問(wèn)題的。除此以外，對(duì)孩子自由的干涉都是錯(cuò)誤的，只會(huì)在親子之間筑起一堵墻。

         有的孩子每天花上10個(gè)小時(shí)看書(shū)，別的啥也不干。為什么不出去玩，例如釣魚(yú)？沒(méi)有哪位父母會(huì)限制孩子讀書(shū)的時(shí)間，但為什么要限制他們看電視和打電腦 的時(shí)間呢？如果擔(dān)心孩子每天花4~5個(gè)小時(shí)在電腦屏幕前做自己喜歡做的事情，為什么不擔(dān)心他們每天花6個(gè)小時(shí)坐在學(xué)校里，回家再花幾個(gè)小時(shí)做老師強(qiáng)迫完成 的作業(yè)？

         格雷認(rèn)為，如果孩子能夠自由支配時(shí)間，自然會(huì)知道怎樣使用時(shí)間，知道做什么對(duì)自己最有意義。他們自由地玩耍，是用各種不同的方式探索這個(gè)世界，到后 來(lái)只用一種方式探索，說(shuō)明他們從這種方式中能夠獲得有意義的東西。例如，孩子從電腦中學(xué)習(xí)到的內(nèi)容可能比在學(xué)校學(xué)到的知識(shí)更重要，因?yàn)榇螂娔X是他們的主動(dòng) 選擇，而上學(xué)是被迫的。

         電腦是現(xiàn)代社會(huì)最重要的工具，家長(zhǎng)為什么要限制孩子使用呢？這相當(dāng)于原始社會(huì)的家長(zhǎng)限制孩子使用弓箭的時(shí)間。一個(gè)人來(lái)到世上，本能地知道必須學(xué)習(xí)哪 些東西能讓自己適應(yīng)社會(huì)并取得成功。孩子在這一點(diǎn)上比大人強(qiáng)多了，例如他們學(xué)習(xí)語(yǔ)言的速度，對(duì)新科技、新玩意的掌握，都比大人快得多。

           打游戲可奠定事業(yè)成功的基礎(chǔ)

          近日，阿塞拜疆足球超級(jí)聯(lián)賽頂級(jí)俱樂(lè)部巴庫(kù)FC聘請(qǐng)了21歲的學(xué)生武加·侯森法德作為預(yù)備隊(duì)的新任教練。這個(gè)歲數(shù)比大多數(shù)球員還小，已令人驚奇，更 神奇的是侯森法德此前沒(méi)有任何執(zhí)教職業(yè)球隊(duì)的經(jīng)驗(yàn)，球隊(duì)看中的竟是他玩電腦游戲“足球經(jīng)理”的深厚功力——侯森法德打該游戲已有10年之久。

烏戈·胡塞扎德的經(jīng)歷堪稱游戲?qū)沤z的逆襲

        調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有打游戲習(xí)慣的人比同齡人身體更棒，肥胖的風(fēng)險(xiǎn)較小，更喜歡參加戶外活動(dòng)，有更多人際交往，社會(huì)適應(yīng)能力更好，文明意識(shí)更強(qiáng)……荷蘭一項(xiàng)大規(guī)模研究發(fā)現(xiàn)，自己的房間里有電腦、電視的孩子在戶外玩耍的時(shí)間明顯多于別的孩子。打游戲的孩子還喜歡與其他玩家交流心得，在一起“并肩作戰(zhàn)”中發(fā)展了友誼。

          電子游戲?qū)Υ竽X有著積極的影響。研究發(fā)現(xiàn)玩快節(jié)奏的動(dòng)作游戲能顯著增加玩家的視覺(jué)空間能力，而這是標(biāo)準(zhǔn)IQ測(cè)試的一部分。有的游戲能夠增強(qiáng)大腦的工 作記憶，即一次同時(shí)記住幾件事情的能力，還可鍛煉批判性思維和問(wèn)題解決的能力。越來(lái)越多證據(jù)顯示，原本對(duì)閱讀和寫(xiě)字缺乏興趣的孩子通過(guò)網(wǎng)絡(luò)游戲的文字互動(dòng) 提高了文化水平。

           當(dāng)今最復(fù)雜、最有趣的電子游戲要數(shù)“大型多人在線角色扮演游戲”（MMORPG），例如《魔獸世界》。這類游戲具有前所未有的社會(huì)性，給玩家提供了 發(fā)揮創(chuàng)造性與解決問(wèn)題的無(wú)限機(jī)會(huì)。在游戲中，你扮演一個(gè)擁有一定身心特點(diǎn)和裝備的角色，在虛擬世界和無(wú)數(shù)玩家互動(dòng)。為了升級(jí)，你需要和別人結(jié)友共同探險(xiǎn)， 格雷認(rèn)為在游戲中的交友技巧與現(xiàn)實(shí)世界中是一樣的，你不能粗魯無(wú)禮，要遵守“江湖規(guī)矩”，還要理解別人的目標(biāo)并且?guī)椭鷮?shí)現(xiàn)。你在游戲中還會(huì)參加各種組織， 學(xué)習(xí)相應(yīng)的社會(huì)技能——IBM公司研究發(fā)現(xiàn)，在MMORPG中的領(lǐng)導(dǎo)技巧和現(xiàn)代公司所需的領(lǐng)導(dǎo)力是一樣的。