不少人節(jié)假日喜歡外出旅游，長途旅游有時會遇到意外，或是突然發(fā)病，有的疾病來勢兇險，不可掉以輕心，醫(yī)學(xué)專家提示，應(yīng)警惕如下疾病并了解有關(guān)應(yīng)急措施，以免對身體產(chǎn)生危害，造成不可挽回的損失。
（1）心絞痛：曾有心絞痛者，外出旅游前要隨身攜帶急救藥品。旅游途中若遇到有人發(fā)生心絞痛，先不要搬動患者，讓其坐好，迅速給硝酸甘油片讓患者含在舌下。服用速效救心丸、冠心蘇合丸、復(fù)方丹參片等藥，以便緩解疼痛。
（2）暈厥昏倒：先觀察其心跳和呼吸是否正常，千萬不能隨意搬動病人，如果心跳、呼吸都正常，可大聲呼喚、輕拍病人讓其清醒。或指壓病人的人中穴。若病人無反應(yīng)就說明情況比較嚴(yán)重，應(yīng)把其頭部稍放低且偏向一側(cè)，取后仰頭姿勢，而后采取心臟按摩和人工呼吸的方法進(jìn)行急救。
（3）心源性哮喘：旅途勞累奔波，有可能誘發(fā)或加重旅游者的心源性哮喘。首先病人要采取半坐臥位，同時用布帶輪流扎緊病人四肢中的三肢，每隔5分鐘1次，這樣能夠減少進(jìn)入心臟的血流量，減輕心臟的負(fù)擔(dān)，讓哮喘得以緩解。
（4）急性胃腸炎：若旅游途中不注意飲食衛(wèi)生，容易導(dǎo)致各種急性胃腸道疾病，出現(xiàn)腹痛、嘔吐、腹瀉等癥狀，可把生大蒜頭去皮嚼服，或口服黃連素、痢特靈等藥物。經(jīng)自服藥后無效者應(yīng)立即到附近醫(yī)院診治，把病人嘔吐和腹瀉物按防疫要求進(jìn)行消毒處理，防止傳播擴(kuò)散。
（5）膽絞痛：若旅途中過多進(jìn)食高蛋白、高脂肪食物，容易引發(fā)急性膽絞痛。病人發(fā)病后要靜臥休息，可指壓足三里穴，或用熱水袋熱敷其右上腹疼痛部位，以緩解疼痛。
（6）胰腺炎：旅途中有些人喜歡走到哪就吃到哪，暴飲暴食可誘發(fā)胰腺炎。病人發(fā)病后要嚴(yán)格禁止飲水和進(jìn)食?？芍笁鹤闳?、合谷穴位緩解疼痛，減輕病情，并要及時到醫(yī)院治療。
（7）外傷：若扭傷關(guān)節(jié)，切忌馬上按摩搓揉傷處，應(yīng)立刻用冰塊或冷水冷敷約15分鐘后，用毛巾或繃帶扎緊扭傷部位，也可用痛腫靈、云香精、正骨水等活血、散瘀、消腫止痛的中成藥外擦、外敷。
（梅  蕾〕