平時盡量在家里營造一種舒服的氣氛，不要讓孩子有壓迫感，不要老說你萬一考砸了，以后就沒前途之類的話，多在生活上關(guān)心他，與其一同分析并幫他制定一些適宜的目標(biāo)，不要定一些太高，不切實(shí)際的。當(dāng)他達(dá)到目標(biāo)后給予適當(dāng)?shù)谋頁P(yáng)，并鼓勵期望下一個目標(biāo)邁進(jìn)。適當(dāng)和他談一些他感興趣的話題，緩和學(xué)習(xí)壓力，在輕松交談時詢問他學(xué)習(xí)中的問題，當(dāng)孩子問了問題后，不管什么問題，都該耐心解答，讓其覺得父母是可以交流的對象，在交流中適當(dāng)?shù)恼f些名人或身邊類似于他成功的例子，樹立他的信心。