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  作者： 孟遷

  1 愛我就應(yīng)該懂我

  　　通常女性為多，她們覺得主動說出來多沒意思，又可能覺得萬一被拒絕多沒面子，所以，她們希望對方能隨時明了她們或隱或顯的心事、需要，若對方通曉，她們大喜，若被忽略或誤解，她們就生氣并拒絕解釋。

  
  

  　　我不認(rèn)為這是恰當(dāng)?shù)摹Ｄ悴徽f出來，對方注意到和注意不到都是可能的，如果注意不到那算普通，如果不說對方居然能注意到那非常值得感謝了。

  
  

  　　懂你不等于愛你，愛你也不等于隨時懂你。心理咨詢師很可能比你男友或者老公更懂你，可是他不會像他們那樣愛你。

  
  

  　　比較好的是，自己的期待自己負(fù)責(zé)，說出來對方能滿足，就很值得感謝了。對方的心被別的事占住一時沒有顧及到我們是可以接受的，對方關(guān)心我們但沒懂我們也是正常的。不說還希望對方隨時懂、每猜必中，那不是和人談戀愛，是和愛神，呵呵。

  
  

  2 我對你好就該接受感激，不要好歹不分。

  　　“我對你好”是我的事，是我的意愿，是按我的理解來對你，你若不喜歡，完全可以拒絕，而且你想要什么、喜歡什么永遠是你說了算，我覺得說“你不知道好歹”是一種無知和侵犯；

  
  

  　　“我對你好”是我愿意，我享受這樣對你，我從“對你好”的過程中已經(jīng)享受了快樂，而不是你感激了我才覺得自己沒白做、沒白付出，實際上，對于愛來講，你能接受，已經(jīng)是愛我了，因為這是我想給。

  
  

  　　“我對你好，你就該感激?！笔且粋€控制的邏輯，不是一個愛的邏輯。如果對方高興，我才高興，我是在討好；如果我強力付出，不管對方愿不愿意，并期待對方也對我付出，我是在訛詐。

  
  

  3 我希望你能像我愛你一樣愛我。

  　　首先，愛不是交易，交易的規(guī)則是公平，愛的規(guī)則不是。愛的規(guī)則是愿意，不管你怎樣，我都愿意這樣對你，因為我享受這樣對你，我對你好本身就讓我開心，這是愛；如果，你對我怎樣，我才對你怎樣，我對你怎樣，你就必須對我怎樣，這是交易。

  
  

  　　其次，這根本上就是不可能的，因為每個人都是獨特的，每個當(dāng)下都是獨特的，幾乎不可能完全相通，就算是我們在說“me too”的時候。

  

  4 愛我就不要喜歡別人

  　　其一，如果你喜歡別人的同時說愛我，我可以考慮接受不接受，但我不認(rèn)為，接受了你的愛就有權(quán)利去要求你不喜歡別人．即便你同時和好幾個人戀愛，如果我想愛你，還是會愛

  
  

  　　愛有兩個特點，a我愛你,所以我希望你快樂；b我愛你，因為這樣我快樂。所以，只要不是占有，我不介意你和別人怎么樣，你那樣做是你需要，是你快樂，而我就是希望你快樂，只有我想占有你，我才介意你和別人怎樣。我只對我們在一起是否快樂負(fù)責(zé)，只要我們兩個人在一起時快樂，我就滿意。

  
  

  　　我覺得就連生命我們也是擁有而不是占有，我們會老會死，我們只能擁有。那么，對你，那就更是，我怎么可能占有，擁有就足夠好了，切莫因為占有不成而錯失擁有。

  
  

  　　其二，喜歡是一種反應(yīng)，愛是一種選擇。我可以喜歡很多人，就像街上優(yōu)雅、性感的異性會讓我回頭，但是否走過去認(rèn)識她們那是我的選擇，愛意味著我選擇和你共享我的生命。

  
  

  5 愛我就屬于我

  　　愛不等于屬于，你可以愛任何人，而誰也不屬于。當(dāng)你足夠獨立，你就不要任何人屬于你，也不允許別人要你屬于他;當(dāng)你不夠獨立，你就只能玩玩彼此占有又最終受挫的游戲。

  
  

  　　愛是愿意分享和交付，不是應(yīng)該分享和交付。它美好就美好在是一種選擇、一種情愿，而不是一個義務(wù)。情愿是美麗的，義務(wù)是丑陋的，你看無愛婚姻中的義務(wù)多么丑陋多么拮據(jù)，只是因為害怕失去對方而就范。

  
  

  　　愛和自由從來不能分離，禁止了自由就扼殺了愛，因為愛來自于自由也表現(xiàn)為自由。也只有你有足夠的安全感你才能自由，只有你自由，你才能愛。

  
  

  6 你變了！

  　　經(jīng)常有情侶中的某一方怒言：你變了！而對方回：我沒變。可發(fā)一笑。我們的生命始終都是變化的呀，從來沒有一刻不在變。我剛生下來不喜歡你，根本不知道你，后來我變了，我遇到你了，我變得喜歡你了，這不是很自然很好么？

  
  

  　　　而現(xiàn)在我們并不互相和諧了，這不同樣很自然很好么？我們的生命始終在更新，這也是生命本有的神奇和美。只有缺乏安全感的時候，我們才會固守不變、希望不變，而那根本是不可能的。好的親密關(guān)系不是不變，而是一起變，一起成長。

  
  

  7 愛上不愛自己的人

  　　并非不可以，完全可以，但有條件，就是你能享受你對他的愛，而又不期待他必然愛你，如果真的這樣，他也愛你的幾率會變大，盡管不一定。

  
  

  　　但如果你不能接受他不那么愛你，他對別人好過你，那你就看自己愿不愿意接受自己這種失落的痛苦，你愿意接受這個痛苦也行，但如果你對抗這種痛苦，那就不好。

  
  

  　　事實上，愛和需要是相連的，你愛一個人，是能夠在和對方一起的時候，滿足某種需要，絕不是只有一種滿足需要的方式，也不是只有一個滿足需要的對象，只要你不害怕而是相信未知，那么這個世界是足夠大，而你的生命也足夠豐富，你是值得滿足的，也必定能夠滿足的，親愛的，你不必那么害怕的。

  

  8 獨處不等于拒絕

  　　情侶或者夫妻之間，某一方常因為對方的獨處而受傷。如果是女性，她常會想，你是不是不愛我了，是不是不喜歡我了，否則為什么你明明什么事也沒有卻不要我在你身邊？哪怕是我不說話也不行？如果是男性，他常會想，如此不被需要，我作為男性的價值在哪里？

  
  

  　　其實，獨處可能是拒絕但不必然是。你們關(guān)系不好，他會獨處，你們關(guān)系很好，他也會獨處，獨處也可以和你們的關(guān)系無關(guān)。我想特別說明的是，很好的相愛也需要獨處，這就像陽光和樹蔭交替一樣自然又相得益彰，越是非常滋養(yǎng)的愛，越能帶來深刻的獨處，而深刻的獨處之后，又會帶來更深刻的愛。

  
  

  　　因為在獨處中，我們會發(fā)現(xiàn)自己、重新看自己，正因為此前我們被愛滋養(yǎng)過，現(xiàn)在我們可以更深更新的看自己，而因為我們對自己了解加深對生命了解的加深，我們又可以更深更新的去愛。

  
  

  9 吵架是正常的，慢慢就好了

  　　關(guān)系建立后，不是慢慢就會好，可能好，也可能不好。開始的沖突可能會慢慢磨合好，而且讓彼此成長，變得更包容，更理解對方，也能從對方和自己的不同中獲得學(xué)習(xí)；

  
  

  　　也可能是始亂終棄，越走越錯。所以，“吵架是正常的，慢慢就會好”這樣的話是和稀泥的，就像“寧拆十座廟不拆一樁婚”一樣荒謬，關(guān)鍵是要看是什么樣的“婚”，“吵”是什么樣的“吵”。

  
  

  10 和誰結(jié)婚都一樣

  　　這是我“親自”的教訓(xùn)，呵呵。我曾經(jīng)想，只要大家都是好人，和誰結(jié)婚都一樣，總會有沖突，總需要磨合和適應(yīng)，最終都會好的。這真是幼稚，如果沒有足夠的感情基礎(chǔ)，常常經(jīng)不起那些分歧的，沒有磨合的心力的，如果沒有足夠的價值和愛好的共鳴，僅僅是好人遠不足以長久共處。

  
  

  　　固然，都需要磨合和適應(yīng)，但和誰結(jié)婚還是很關(guān)鍵的，那個基礎(chǔ)，那個可能，還是有很大不同的。有的夫妻不足以一年，有的夫妻不足以三年，有的夫妻不足以十年。

  
  

  11 當(dāng)初不珍惜，現(xiàn)在后悔了

  　　所謂珍惜不珍惜都是自然發(fā)生的，實際上并沒有珍惜不珍惜，當(dāng)人們痛悔沒有珍惜的時候，實際上是在痛悔當(dāng)時沒有忍耐，忍耐一點，對對方好一點，或許就會過去。

  
  

  　　這是一個錯覺，這是和“得不到的才是好的”類似的錯覺——“失去的總是珍貴”，不是這樣的，你以為你能，其實你當(dāng)時不能。從來沒有珍惜不珍惜這回事，就是你喜歡你就會愛就會近，不喜歡就會遠，就會不耐煩。

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本周四分享第八章

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