給孩子快樂的方法

對父母來說，能給孩子最好的禮物就是讓他有感受快樂的能力。這里說的“快樂”可不是給他買個心愛的玩具那么簡單。真正的快樂可以滋養(yǎng)孩子的心靈，讓他對周圍變化繁復(fù)的世界有足夠的抵御能力。專家們說，快樂的孩子都有同樣的特點，比如：開朗樂觀，有自制力，而且非常自信。這里給你一些建議，讓你可以帶孩子走到生活充滿陽光的那一面。

1、教會他幫助周圍的人

　　快樂的一個重要原則就是讓孩子感覺到自己在家庭中，在周圍的大環(huán)境中都是一個有價值的成員，自己的行為是非常有意義的，可以影響到其他人的生活。要讓孩子產(chǎn)生這種感覺，你就需要多為他制造一些給予別人幫助的機會。如，和孩子一起整理那些他已經(jīng)不再需要的玩具，捐給福利院，或者其他有需要的孩子。

　　2、大聲笑

　　一家人在一起的時候，多講講笑話，唱那些可笑的歌謠，或者不妨開個自嘲的小玩笑。笑不僅對你的孩子，對你也很有好處。其中有一個好處是純粹身體方面的：當你大聲笑的時候，就釋放了緊張的情緒，同時吸入更多氧氣，這樣能讓你在很短時間內(nèi)就精力充沛，情緒高漲。

　 3、多創(chuàng)造幾種表揚的方式

　　當你的孩子取得進步，掌握了一種新技能，或者是完成了某個任務(wù)，不要只是簡單地對他說：“乖孩子”，或者“做得不錯”。

　　表揚有的時候也是一種技巧，你要說得詳細一些，指出你覺得孩子做得好的具體細節(jié)，比如：“我喜歡你講的故事里那個大英雄，他真厲害??！”“你這棵樹畫得真不錯！”這樣的言語比僅僅是拍拍孩子的肩膀效果要好得多。

　　4、保證孩子吃好吃“對”

　　如果你的孩子表現(xiàn)出暴躁、不安或者任性的情緒，那么他可能是餓了。如果還不到吃飯時間，可以給他一些小點心，但記得一定要是有營養(yǎng)的。

　　正確的飲食可以緩解情緒波動，對身心的健康都有好處。對小孩子來說，最合適的零食和小點心應(yīng)該是：低脂酸奶、新鮮水果或者果脯，當然還有全麥面包，在上面抹一點點花生醬或者水果著哩，孩子一定喜歡。

5、別對孩子吝嗇你的微笑

　　向你的孩子展示一個放松、會心的微笑，孩子從中感受到的安慰肯定可能是你想象不到的。羞澀的東方父母可能不會經(jīng)常對孩子說：“我愛你”，那么，就用一個微笑來代替吧。你的寶貝一定能從中間得到愛的信息。(當然，加上一個擁抱，效果會更好。)曾經(jīng)有位心理學家有過這樣一種有趣的說法：一個人每天至少需要4個擁抱才能生存，8個擁抱可以讓他生活得更好，而16個擁抱才能讓他的生活繼續(xù)發(fā)展。其實，所有這些微笑個擁抱不僅是送給孩子的，對父母們也會大有好處。

　  6、給孩子一個發(fā)光的機會

　　每個孩子都有自己的特長和優(yōu)點，為什么不給他機會把優(yōu)點展示出來呢？他喜歡讀書嗎？那就讓他在你做飯的時候一邊講故事給你聽。他對數(shù)字敏感嗎？那就帶他去超市采購，讓他幫你算個小帳。只要你對孩子的特點表現(xiàn)出熱情，你就可以最大程度地激起他的自信和自尊。