給孩子快樂的方法

對父母來說，能給孩子最好的禮物就是讓他有感受快樂的能力。這里說的“快樂”可不是給他買個(gè)心愛的玩具那么簡單。真正的快樂可以滋養(yǎng)孩子的心靈，讓他對周圍變化繁復(fù)的世界有足夠的抵御能力。專家們說，快樂的孩子都有同樣的特點(diǎn)，比如：開朗樂觀，有自制力，而且非常自信。這里給你一些建議，讓你可以帶孩子走到生活充滿陽光的那一面。

1、教會(huì)他幫助周圍的人

　　快樂的一個(gè)重要原則就是讓孩子感覺到自己在家庭中，在周圍的大環(huán)境中都是一個(gè)有價(jià)值的成員，自己的行為是非常有意義的，可以影響到其他人的生活。要讓孩子產(chǎn)生這種感覺，你就需要多為他制造一些給予別人幫助的機(jī)會(huì)。如，和孩子一起整理那些他已經(jīng)不再需要的玩具，捐給福利院，或者其他有需要的孩子。

　　2、大聲笑

　　一家人在一起的時(shí)候，多講講笑話，唱那些可笑的歌謠，或者不妨開個(gè)自嘲的小玩笑。笑不僅對你的孩子，對你也很有好處。其中有一個(gè)好處是純粹身體方面的：當(dāng)你大聲笑的時(shí)候，就釋放了緊張的情緒，同時(shí)吸入更多氧氣，這樣能讓你在很短時(shí)間內(nèi)就精力充沛，情緒高漲。

　 3、多創(chuàng)造幾種表揚(yáng)的方式

　　當(dāng)你的孩子取得進(jìn)步，掌握了一種新技能，或者是完成了某個(gè)任務(wù)，不要只是簡單地對他說：“乖孩子”，或者“做得不錯(cuò)”。

　　表揚(yáng)有的時(shí)候也是一種技巧，你要說得詳細(xì)一些，指出你覺得孩子做得好的具體細(xì)節(jié)，比如：“我喜歡你講的故事里那個(gè)大英雄，他真厲害??！”“你這棵樹畫得真不錯(cuò)！”這樣的言語比僅僅是拍拍孩子的肩膀效果要好得多。

　　4、保證孩子吃好吃“對”

　　如果你的孩子表現(xiàn)出暴躁、不安或者任性的情緒，那么他可能是餓了。如果還不到吃飯時(shí)間，可以給他一些小點(diǎn)心，但記得一定要是有營養(yǎng)的。

　　正確的飲食可以緩解情緒波動(dòng)，對身心的健康都有好處。對小孩子來說，最合適的零食和小點(diǎn)心應(yīng)該是：低脂酸奶、新鮮水果或者果脯，當(dāng)然還有全麥面包，在上面抹一點(diǎn)點(diǎn)花生醬或者水果著哩，孩子一定喜歡。

5、別對孩子吝嗇你的微笑

　　向你的孩子展示一個(gè)放松、會(huì)心的微笑，孩子從中感受到的安慰肯定可能是你想象不到的。羞澀的東方父母可能不會(huì)經(jīng)常對孩子說：“我愛你”，那么，就用一個(gè)微笑來代替吧。你的寶貝一定能從中間得到愛的信息。(當(dāng)然，加上一個(gè)擁抱，效果會(huì)更好。)曾經(jīng)有位心理學(xué)家有過這樣一種有趣的說法：一個(gè)人每天至少需要4個(gè)擁抱才能生存，8個(gè)擁抱可以讓他生活得更好，而16個(gè)擁抱才能讓他的生活繼續(xù)發(fā)展。其實(shí)，所有這些微笑個(gè)擁抱不僅是送給孩子的，對父母們也會(huì)大有好處。

　  6、給孩子一個(gè)發(fā)光的機(jī)會(huì)

　　每個(gè)孩子都有自己的特長和優(yōu)點(diǎn)，為什么不給他機(jī)會(huì)把優(yōu)點(diǎn)展示出來呢？他喜歡讀書嗎？那就讓他在你做飯的時(shí)候一邊講故事給你聽。他對數(shù)字敏感嗎？那就帶他去超市采購，讓他幫你算個(gè)小帳。只要你對孩子的特點(diǎn)表現(xiàn)出熱情，你就可以最大程度地激起他的自信和自尊。