考試粗心，似乎人人在所難免，家長和老師往往習(xí)慣用“世界上怕就怕認(rèn)真二字”來教導(dǎo)孩子。我想，這句話是沒錯的，還不僅僅因為這是毛澤東主席的語錄，這也是古今中外成功者的體驗。童話大王鄭淵潔先生不是這樣告誡我們的嗎：認(rèn)真做事就是成功。我以為認(rèn)真不僅是一個抽象的概念，還包含著具體的操作心態(tài)與習(xí)慣，受氣質(zhì)和成長的人文環(huán)境影響，其中很重要的是做人習(xí)慣和思維習(xí)慣，它的深層和一個人的德性與悟性直接相關(guān)，也就是說，告別粗心，需要經(jīng)歷一個“靜心”的修養(yǎng)過程。對于習(xí)作中的粗心，不妨借鑒舒舍予（老舍）先生的老師的教誨：知錯認(rèn)錯，認(rèn)錯改錯，不為過也！人非圣賢，孰能無過？改了就好，而改的前題，乃是承認(rèn)和懺悔的勇氣，這種勇氣不是人人能有的，（引自《東方小故事》續(xù)編）……對于“認(rèn)真”的理解，也包括能不能正視自己的不適應(yīng)因素，需要靠自己的勇氣，制定出分階段循序漸進(jìn)的改正目標(biāo)，揚(yáng)長補(bǔ)短的行動，步步逼進(jìn)可能實現(xiàn)的大目標(biāo)，這個勇氣，就是人格的力量！
以上所說造成粗心的因素，可以說是“一人一個樣”。因為每個人的神經(jīng)類型不同，它關(guān)系先天的生理基礎(chǔ)和心理差異.后天的家庭、學(xué)校、社會環(huán)境也不同，所受的教育又不同，這樣排列組合起來，自然情況就不一樣了。如果您認(rèn)為我說的有點道理，下面介紹幾種典型的神經(jīng)類型心理特點，供您對號，我們可以對話，并向您推薦揚(yáng)長補(bǔ)短的建議，您將會從現(xiàn)在的被動出錯，變?yōu)橹鲃酉蝈e誤出擊（曾經(jīng)刊登過《青年報》，也有同學(xué)到社區(qū)咨詢站來咨詢過）。我在長期學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)的過程中，與求助者悟談，多參考蘇州大學(xué)王文英、張卿華執(zhí)筆的《中國學(xué)生的神經(jīng)類型研究》一文，在此鳴謝！
1. 聰明伶俐，思維敏捷，善于想象，具有創(chuàng)造性思維能力。注意力集中，觀察力、記憶力強(qiáng)，學(xué)習(xí)和掌握知識、技能速度快。好勝、自信，具有強(qiáng)的活動能力，活潑、熱情，性格外向。行為果斷，喜歡快節(jié)奏、靈活多變的活動方式和活動內(nèi)容。但不安心單調(diào)、刻板式的工作方式和內(nèi)容。
2. 思維深刻、準(zhǔn)確，富于條理，肯于鉆研，注意力集中，觀察力、記憶力較強(qiáng)，反應(yīng)較快，接受能力、理解能力較強(qiáng)，學(xué)習(xí)和掌握知識、技能較快而牢固。自信、有能力，意志力強(qiáng)，有韌性，具有堅持長時間穩(wěn)定工作的能力，情緒穩(wěn)定，喜歡按部就班較穩(wěn)定的工作方式及活動內(nèi)容。
3. 思維較深刻、準(zhǔn)確，富于條理，肯于鉆研，學(xué)習(xí)和掌握知識、技能不快，但較穩(wěn)固，具有穩(wěn)定的工作能力，喜歡固定的工作方式及工作環(huán)境，一般性格內(nèi)向。
4. 注意力集中或較集中，思維敏捷，反應(yīng)迅速，易激動，有時不易控制情感，反應(yīng)不夠準(zhǔn)確，學(xué)習(xí)掌握知識和技能快，但易出現(xiàn)差錯，接受能力強(qiáng)，好勝心強(qiáng)，充滿活力，一般性格外向。
5. 反應(yīng)較慢，思維深刻，細(xì)致、長時記憶好，學(xué)習(xí)、掌握知識和技能速度慢，但掌握后特別牢固。踏實、細(xì)心、謹(jǐn)慎，學(xué)習(xí)、生活、工作富于條理，喜歡慢節(jié)奏的工作方式。忍耐性好，情緒穩(wěn)定、持久，性格內(nèi)向。
6. 反應(yīng)慢，準(zhǔn)確性好，接受能力、理解能力不太強(qiáng)，學(xué)習(xí)、掌握知識和技能不快，遲鈍，易緊張、易受干擾，注意力不易集中，工作能力的穩(wěn)定性較差。
在這里具體介紹每個編號所對應(yīng)的神經(jīng)類型生理特點，幫您進(jìn)一步了解自己。并為您做參謀，提出健康成長揚(yáng)長補(bǔ)短的建議，還可以為您做進(jìn)一步咨詢，克服表現(xiàn)在應(yīng)試過程中的粗心現(xiàn)象。
1. 靈活型
神經(jīng)系統(tǒng)興奮與抑制過程的強(qiáng)度強(qiáng)而集中，平衡性好，靈活性高。皮質(zhì)細(xì)胞工作能力很強(qiáng)，能承受強(qiáng)刺激，自控能力、應(yīng)變能力和適應(yīng)能力強(qiáng)，具有較優(yōu)越的天賦素質(zhì)和才能基礎(chǔ)。
如能勤動手，克服只看題懶得做題的學(xué)習(xí)方法，養(yǎng)成思考問題善于邏輯推理的習(xí)慣，學(xué)習(xí)和工作行動之前，為自己設(shè)定更加明確的總目標(biāo)和階段目標(biāo)，將成為出類拔萃的創(chuàng)造性人才。
2. 穩(wěn)定型
神經(jīng)系統(tǒng)興奮與抑制過程較強(qiáng)而集中，平衡性好、較靈活。皮質(zhì)細(xì)胞工作能力強(qiáng)，能承受較強(qiáng)刺激，自控能力強(qiáng)，判斷準(zhǔn)確，對環(huán)境適應(yīng)需有一個過程，應(yīng)變能力稍不及靈活型者，具有較優(yōu)秀的天賦素質(zhì)和才能基礎(chǔ)。
綜上所述，顯而易見，如能有一個較寬松、和諧的成長環(huán)境，長者或伙伴能了解并懂得他的內(nèi)心需求，會穩(wěn)定健康地發(fā)揮全部潛能，有所發(fā)明創(chuàng)造。反之，會因環(huán)境一時來不及適應(yīng)，而失去信心，自卑、自棄，貽誤前程。更甚者，出現(xiàn)消極厭世，這就相當(dāng)可惜、可悲了。在成長中體驗“挫折是生命的一部分”的人生哲理，很有必要。變被動適應(yīng)為主動參與，逐步掌握做人要不卑、不亢的原則和分寸，學(xué)會自己創(chuàng)造溫馨、和諧的環(huán)境。
3. 安靜型
神經(jīng)系統(tǒng)興奮與抑制過程強(qiáng)度中等，平衡性好，靈活性一般。皮質(zhì)細(xì)胞工作能力強(qiáng)，一般能承受較強(qiáng)的刺激，自控能力較強(qiáng)，判斷較準(zhǔn)確，應(yīng)變能力與適應(yīng)能力一般，惰性較大。
需要辨清的是，學(xué)習(xí)過程啟動較慢，并不說明智力遜色，工作條件變化時，不要過于強(qiáng)調(diào)條件還不具備，求穩(wěn)怕錯，而放棄機(jī)遇。為了提高應(yīng)試速度，去體驗“憑著感覺走”的瀟灑心態(tài)。強(qiáng)化一次做對不回頭，具備“胸有成竹”的心理素養(yǎng)。為此，臨考前，重視熟悉題目的定量、定時成事率訓(xùn)練，而不是鉆難題，因為這類同學(xué)的推理和判斷能力有優(yōu)勢。
4. 興奮型
神經(jīng)系統(tǒng)興奮與抑制的強(qiáng)度強(qiáng)，不平衡，動力性興奮過程占優(yōu)勢，易發(fā)生興奮過程的擴(kuò)散和延遲，皮質(zhì)細(xì)胞工作能力強(qiáng)或較強(qiáng)，能承受強(qiáng)或較強(qiáng)的刺激，具有強(qiáng)或較強(qiáng)的的工作能力，但工作能力不穩(wěn)固，易失誤，緊張性高。
學(xué)習(xí)過程表現(xiàn)一點就通，但不求甚解，要建立“做對才是真懂”的理念，養(yǎng)成按部就班做事的習(xí)慣，即使草稿也要清楚。強(qiáng)迫自己應(yīng)試中至少讀題兩遍再下手、冷靜審題的習(xí)慣，不然丟題、看錯題是常事，到手的機(jī)遇會失去。有競爭力，但較難奪冠。
5. 謹(jǐn)慎型
神經(jīng)系統(tǒng)興奮與抑制過程強(qiáng)度不強(qiáng)，興奮過程動力性與抑制過程動力性平衡性好，惰性較大。皮質(zhì)細(xì)胞承受強(qiáng)刺激的能力較差，但對適宜強(qiáng)度刺激表現(xiàn)出很好的耐受性。
一要堅定信心，慢不代表智力低；二是重在強(qiáng)化參與意識，長者應(yīng)多為這類同學(xué)創(chuàng)造機(jī)遇去參與，甚至需要把他推出去！
6. 抑制型
神經(jīng)系統(tǒng)強(qiáng)度較弱，均衡性較差，動力性抑制過程相對占優(yōu)勢，易發(fā)生抑制的擴(kuò)散和延遲，動力性興奮過程集中程度高或較高。皮質(zhì)細(xì)胞工作能力一般或較差，較難承受強(qiáng)的刺激。
應(yīng)強(qiáng)化速度訓(xùn)練，提高耐疲勞程度，點滴延長思維耐力，不妨積極參與速度、耐力體育項目訓(xùn)練。學(xué)會找出應(yīng)試過程的疲勞規(guī)律，對注意力不集中時做的題目，加強(qiáng)檢查，即可揚(yáng)細(xì)心之長了。切忌孤獨、寂寞。
作者：向若燕
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