學(xué)生光有自律的認識，不能有效指導(dǎo)行為是不能發(fā)揮作用的。他有很多學(xué)生是想管好自己，可不知道怎么管。所以，我們要教給學(xué)生自律的方法。

　　羅伊.加恩指出，自律的方式，一般來說有兩種：一是去做應(yīng)該做而不愿或不想做的事情；一是不做不能做、不應(yīng)做而自己想做的事情。比如，上課時很想說話，放學(xué)時很想玩，很想看電視，不想做作業(yè)等等。低年級的學(xué)生年齡小，他們不會控制自己，只是迫于老師和父母的壓力才去做自己不愿意做的事或者不做自己很想做的事。我們可以教給他們運用以下方法：

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　　給自己下命令，指導(dǎo)自己的行動。上課鈴響后，我要求學(xué)生念一首兒歌：“頭正身直腳放平，兩膝并攏坐如鐘?！逼鹆⒌臅r候，讓學(xué)生念：“頭正身直手放下，腳跟并攏站如松?！睂懽謺r，讓學(xué)生念：“寫字時，坐端正，胸離桌子一拳遠，眼離本子一尺遠，手離筆尖一寸遠?！蔽乙笏麄冞@樣說的，就要這樣做的。其實，念這么幾句話，用不了幾秒鐘，目的是讓學(xué)生用自己的語言給自己下命令，要求自己按說的去做。久而久之，學(xué)生就能形成良好的坐、立、寫的良好的姿勢。

　　平時，也要學(xué)著給自己下命令，例如聽到鬧鐘響，立刻對自己說：“馬上坐起來，一定要準時上課，不許遲到，不要損壞班的榮譽?！?/span>

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　　記錄能夠讓學(xué)生自己看出自己的行為變化，可以制一張表，將自己每天做作業(yè)，看電視，上課不認真，發(fā)言的次數(shù)等行為記錄下來?？纯醋约旱母淖儬顩r。天天比較，一周統(tǒng)計一次，看看是否有進步，哪些方面需要改進。

　　（三）自我獎懲

　　根據(jù)記錄情況按每周或每月做一次小結(jié)，如有進步，可獎勵自己參加一次渴望已久的活動，或為自己買一份小禮物；退步了，則懲罰自己周末也不準看電視等。

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　　榜樣法對低年級學(xué)生是很有效的，他們喜歡模仿，也有進步的愿望。我認為，老師一定要做到以身作則，低年級學(xué)生特別喜歡模仿老師。另外，讓他們在班里找一位自己學(xué)習(xí)的榜樣，每天學(xué)習(xí)、對照，逐步向榜樣靠近。

　　三、運用“五常法”，使學(xué)生形成自律行為

　　自律是在行動中形成的，也只能在行動中體現(xiàn)，除此之外，再沒有別的途徑。夢想自己變成一個自律的人就會變成一個自律的人嗎？靠讀幾本關(guān)于自律的書就能成為一個自律的人嗎？只是不停地自我檢討就能成為一個自律的人嗎？答案都是否定的。自律的養(yǎng)成是一個長期的過程，不是一朝一夕的事情。所以，我們可以運用“五常法”，鞏固學(xué)生的自律行為。

　　五常法是日本人推崇的一種品質(zhì)管理技術(shù)，其中包括：常組織（Structurise）、常整頓（Systematise）、常清潔（Sanitise）、常規(guī)范（Standardise）及常自律（Self-discipline）五項。當運用到孩子身上時，則可從小培養(yǎng)他們良好的生活習(xí)慣及自理能力，再發(fā)展到行為自律。

　　1、常組織

　　經(jīng)常組織學(xué)生整理自己的學(xué)習(xí)用品，讓孩子們自己的事情自己做，不用的東西及時拿掉。好處：訓(xùn)練小孩子的判斷能力，常常檢查學(xué)習(xí)用品是否完整、有用，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

　　2、常整頓

　　首先決定學(xué)習(xí)用品的用處，并將其分類，以致能在短時間內(nèi)取得或放好用品，提高效率。好處：做個富有責任感的小孩子，曉得將學(xué)習(xí)用品分類，用完放回原處。

　　3、常清潔

　　小孩子要保持個人清潔，也有責任去負責保持教室的清潔。使其樹立“我不會使東西變臟”，而且“我會馬上清理東西”的觀念。好處：每天清潔身體及衣服，保持健康衛(wèi)生的生活習(xí)慣。

　　4、常規(guī)范

　　經(jīng)常與孩子溝通，提供規(guī)范化的管理和環(huán)境，讓孩子清楚地知道什么是應(yīng)該做的，什么是不應(yīng)該做的。減少錯誤并且提高辦事效率。好處：建立小孩子的自信心，樂意與人溝通，能自訂或與老師合作制訂生活標準，遇到事情知道如何解決、怎樣尋求幫助。

　　5、常自律

　　持續(xù)地、自律地執(zhí)行上述“四?！?，養(yǎng)成遵守規(guī)章制度的習(xí)慣。當父母和老師了解到小孩子的長處與短處，再按情況做出適當?shù)莫勝p，讓小孩子從他律，以成人的贊賞作為標準、紀律，發(fā)展成為自律。

　　好處：做個自尊感強的孩子，懂得自我管理生活。

　　在實施“五常法”的過程中，老師必須首先了解五常法，并以身作則。必須在教導(dǎo)上有共識。如果小孩子做錯事，父母和老師必須要有共同處事的原則。其實小孩子不知道自己正在運用“五常法”，但當他們發(fā)現(xiàn)自己的行為會獲得成人贊賞時，他們自然地會繼續(xù)做，而且可以不斷增強信心。當然，若小孩子做錯就需要罰。我們必須按小孩子的能力去制定標準，而非按成人的要求，過高過低都不宜。

　　四、爭取家庭配合，鞏固學(xué)生的自律行為

　　父母是孩子的第一任老師，家長教育理念和教育行為直接影響孩子的思想和行為。而大部分家長雖然很想把自己的孩子教育好，可是他們更多的是不懂教育的。于是，我就利用開家長會時，給家長上上課，也教給他們“五常法”，讓家長配合教育，以期取得更好的效果。在教育實踐中，我發(fā)現(xiàn)家長的教育行為和學(xué)生的學(xué)習(xí)行為是很像的，他們往往聽聽激動，卻沒有行動，或者行動不能持久。所以，我們要花很多的精力取得家長的一如既往的支持。我經(jīng)常進行家訪，希望家長能以身作則，持之以恒。我的努力也取得了很多家長的配合，學(xué)生的自律性也得到了很大的鞏固。

　　我們都知道，人最難戰(zhàn)勝的敵人就是自己，包括自己的惰性，自己的缺點，自己的不良習(xí)慣。如果我們的學(xué)生都學(xué)會自律，就會變得更優(yōu)秀起來！這正如巴爾塔薩.格拉西安所說：“首先控制我們自己，然后才能控制別人。”

　　實踐證明，通過我的不懈努力，采取多種形式幫助學(xué)生認識自律的重要性；教給學(xué)生自律的方法；爭取家庭配合，鞏固學(xué)生的自律行為：辦好家長學(xué)校，教給家長正確的方法----五常法，還經(jīng)常家訪，鞏固家長的教育行為。學(xué)生自律性有了很大的提高。

文章來源：中國幼兒在線