學(xué)會(huì)應(yīng)用積極暗示培養(yǎng)優(yōu)秀孩子
羅森塔爾效應(yīng)
1968年的一天,美國心理學(xué)家羅森塔爾和助手們來到一所小學(xué),說要進(jìn)行7項(xiàng)實(shí)驗(yàn)。他們從一至六年級各選了3個(gè)班,對這18個(gè)班的學(xué)生進(jìn)行了“未來發(fā)展趨勢測驗(yàn)”。之后,羅森塔爾以贊許的口吻將一份“最有發(fā)展前途者”的名單交給了校長和相關(guān)老師,并叮囑他們務(wù)必要保密,以免影響實(shí)驗(yàn)的正確性。其實(shí),羅森塔爾撒了一個(gè)“權(quán)威性謊言”,因?yàn)槊麊紊系膶W(xué)生是隨便挑選出來的。8個(gè)月后,羅森塔爾和助手們對那18個(gè)班級的學(xué)生進(jìn)行復(fù)試,結(jié)果奇跡出現(xiàn)了:凡是上了名單的學(xué)生,個(gè)個(gè)成績有了較大的進(jìn)步,且性格活潑開朗,自信心強(qiáng),求知欲旺盛,更樂于和別人打交道。
顯然,羅森塔爾的“權(quán)威性謊言”發(fā)揮了作用。這個(gè)謊言對老師產(chǎn)生了暗示,左右了老師對名單上的學(xué)生的能力的評價(jià),而老師又將自己的這一心理活動(dòng)通過自己的情感、語言和行為傳染給學(xué)生,使學(xué)生變得更加自尊、自愛、自信、自強(qiáng),從而在各方面得到了異乎尋常的進(jìn)步。后來,人們把像這種受到他人(特別是像老師和家長這樣的“權(quán)威他人”)的期望和心理暗示,而使人的行為發(fā)生與期望和心理暗示的目標(biāo)趨于一致的變化的情況,稱之為“羅森塔爾效應(yīng)”。
羅森塔爾巧妙地運(yùn)用了心理暗示,讓老師們相信那些孩子比其他孩子更聰明,更有前途,并對他們寄予更高的期望,更加信任和鼓勵(lì)他們。那些孩子感受到老師的期望,心理潛能得以激發(fā)活化,自信心增強(qiáng),極大地提高學(xué)習(xí)效率,因此比其他孩子進(jìn)步更快。
何謂心理暗示?
心理學(xué)家認(rèn)為:心理暗示是指人或環(huán)境以不明顯的方式向人體發(fā)出某種信息,個(gè)體無意中受到影響,并做出相應(yīng)行動(dòng)的心理現(xiàn)象。心理暗示是一種被主觀意愿肯定了的假設(shè),不一定有根據(jù)。但由于主觀上已經(jīng)肯定了它的存在,心理上便竭力趨于結(jié)果的內(nèi)容。
在生活中,每個(gè)人總會(huì)接受這樣或那樣的心理暗示,特別是未成年的孩子就更容易接受心理暗示。那些積極的心理暗示,如:贊許、鼓勵(lì)、肯定等,能讓孩子正確地認(rèn)識自己,形成正確的自我觀念和恰當(dāng)?shù)淖晕艺J(rèn)知。反之消極的心理暗示,如指責(zé)、嘲諷、羞辱等會(huì)使孩子感到傷心,影響其認(rèn)知思維過程,形成不良的心理反應(yīng)和行為模式,影響孩子心理健康成長。
從接受主體來說,暗示可分為自暗示和他暗示兩種。自暗示是指自己接受某種觀念對自己的心理施加某種影響,使情緒與意志發(fā)生作用。他暗示是指個(gè)體與他人交往中產(chǎn)生的一種心理現(xiàn)象,是別人使自己的情緒和意志發(fā)生作用。
積極的暗示(特別當(dāng)這種暗示來自父母或老師)會(huì)在很大程度上對孩子在心理和心智方面產(chǎn)生良好的作用,具有很微妙、很有力的心理力量,左右著孩子的思想和行動(dòng)。孩子從幼兒到少年這個(gè)期間,積極的暗示就像是推動(dòng)他們前進(jìn)的發(fā)動(dòng)機(jī)。
案例分析
競技場上,一名優(yōu)秀而出色的運(yùn)動(dòng)員,往往或多或少會(huì)表現(xiàn)出一種霸氣。擁有了霸氣,運(yùn)動(dòng)員會(huì)在賽場上表現(xiàn)得更加從容而穩(wěn)定。這種霸氣,既是一種自信的流露,同時(shí)也給對手以強(qiáng)有力的威懾。鄧亞萍當(dāng)年這位乒壇女皇懾人的氣勢和凌厲的眼神,經(jīng)常讓對手未戰(zhàn)先怵。這種“霸氣”來自于運(yùn)動(dòng)員對自己的一種心理暗示:我是最最棒的!我肯定會(huì)戰(zhàn)勝任何對手?。ㄗ园凳荆?/span>
我們在電視上也經(jīng)??吹剑号e重運(yùn)動(dòng)員上場前,教練會(huì)用力拍拍他們的肩或背,他們自己有時(shí)也會(huì)大吼一聲,這就是行為心理暗示:你/我是肯定會(huì)成功的?。ㄋ凳竞妥园凳镜慕Y(jié)合)
為什么當(dāng)年鄧亞萍實(shí)力和喬紅旗鼓相當(dāng),卻總是能夠贏喬紅?為什么林丹對陣?yán)钭趥ピ谥匾荣愔锌偸切南胧鲁??其?shí),積極的心理暗示是一個(gè)人成功的重要精神因素。
家長困惑:為什么我的孩子總是“破罐破摔”?
如果家長在平時(shí)對孩子有負(fù)面的暗示,比如,“你怎么這么笨呢?”“你怎么就是比不過別人呢?”“我看你將來肯定沒有出息了,等我老了,我也指望不上你了”等等,孩子長期在家長的指責(zé)、抱怨、無望中接收的負(fù)面暗示信息就是——我已經(jīng)是這樣的“破罐”了,我還能咋地?——我不是只能“破摔”嗎?
從以上可以看出,積極的心理暗示和消極的心理暗示會(huì)產(chǎn)生截然不同的效果。
二者效果比較
負(fù)面語言1:“你怎么那么慢?你不要拖拖拉拉好不好!”
孩子心理:慢就慢吧,反正你已經(jīng)認(rèn)為我是拖拖拉拉的了。
正面語言1:“抓緊時(shí)間!我覺得你以后可以做得更快的?!?/span>
孩子心理:是該快點(diǎn)了;你相信我,我就樂意快。
負(fù)面語言2:“你的字寫得那么難看!簡直就像鬼畫符一樣!”
孩子心理:說我的字難看?不過比鬼畫符好多了吧!
正面語言2:“我相信你以后會(huì)認(rèn)真寫字的。我覺得你如果認(rèn)真去寫,肯定會(huì)寫得比較好看?!?/span>
孩子心理:你這么相信我,我也不好意思再寫不好看了。
自習(xí)課如果有學(xué)生很大聲討論問題,還有人趁機(jī)大聲說話的時(shí)候,如果老師說“不要吵啦”,是不是顯得很蒼白無力?不妨說“老師看到有幾個(gè)同學(xué)很認(rèn)真看書呢;看到有些同學(xué)很有修養(yǎng),討論問題很小聲呢”,全班霎時(shí)就會(huì)安靜下來的。因?yàn)榇藭r(shí)學(xué)生接收到的信息是:我是不是太大聲了?我是不是影響課堂紀(jì)律了?我是不是沒有修養(yǎng)呢?趕緊要注意自我形象啦。
這種積極的暗示,事實(shí)也許并非一定如此,但又有什么關(guān)系?反復(fù)運(yùn)用積極暗示,孩子就會(huì)把這種期望漸漸變成他們自己的愿望,“事實(shí)”就會(huì)朝你所想象和希望的方向發(fā)展。
暗示教育,沒有命令,沒有強(qiáng)制,沒有指責(zé),通過積極正向的語言鼓勵(lì)、提示、導(dǎo)引等等,作為孩子積極正向行為的目標(biāo),讓孩子在身心愉悅的狀態(tài)下不知不覺朝著我們期待的方向行進(jìn),成為一個(gè)不斷反思缺點(diǎn),不斷累加優(yōu)點(diǎn)的人。
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