不管是在門診還是在咨詢郵件中，父母、孩子之間陷入溝通僵局的個案都不少。
以下這封來信在馬克醫(yī)生看來已經(jīng)到了必須有心理醫(yī)生介入的程度——
馬克醫(yī)生：
我是中學(xué)生。我和父母關(guān)系很差，根本無法溝通，看見他們就好像看到了天敵一樣。另外，我想自己有一點強迫癥，還有一點幻覺，不過都不是很嚴重。
你能幫我嗎？謝謝。
一位中學(xué)生
馬克的回信
親愛的中學(xué)生朋友：
看起來你跟父母相處得不太好，其實在你這個年紀，這是很平常的事情。不過你信中提到的“天敵”這一說卻讓我有點擔心。你還懷疑自己有強迫癥，有幻覺，這些我希望你能說點更具體的情況，這樣我才能更好地幫你。
我強烈建議你和你的父母一起來找我，或者找浙醫(yī)一院的其他醫(yī)生做家庭心理咨詢，這樣會解決你們的溝通問題。這可能需要時間，但總能找到解決問題的辦法。每個人的成長道路上都充滿了變數(shù)，有時候甚至看起來不可能再繼續(xù)下去，好像走進了死胡同，但只要積極地想辦法走出困境（你現(xiàn)在給我寫信就是一種積極的態(tài)度），就一定會有柳暗花明的一天。
馬克
理解讓你抓狂的孩子吧
美國父母常會說“孩子快把我逼瘋了”，中國的父母也有同樣的焦慮。馬克想對所有父母說的是：試著去理解，理解，再理解。
13歲左右的孩子最為叛逆，經(jīng)常會和父母頂嘴，甚至發(fā)生沖突。此時孩子處在矛盾的自我斗爭中，一方面他們渴望獨立，另一方面又希望從長輩那里得到支持和幫助。這時的孩子缺乏自信，很多孩子會非常關(guān)注自己的皮膚、體形、衣著，甚至有沒有青春痘等外表，對性和異性的好奇也是這一時期孩子們注意力的焦點之一。其實父母們只要回想一下自己的成長過程，就會更加理解今天的孩子。
好父母不容易當，主要是在關(guān)注和放縱之間的“度”難以把握，要關(guān)心孩子但也要給他們留一些自己的空間。有些事情可以教孩子，但也有一些事情他們一定要親身體驗之后才會明白。放手讓孩子去做一些大人們明知道會失敗的事情，的確很難，但也只有這樣才能讓他們找到正確的方向。大人們只需要在失敗后鼓勵他們，但要盡量克制自己不要發(fā)脾氣。即使孩子做得不算太好，也不要吝嗇表揚，這會給他們自信。如果一定要批評，就要小心用詞和語調(diào)，因為孩子們都很敏感。
不要把自己沒有實現(xiàn)的夢想和希望寄托在孩子身上。孩子是獨立的，他們應(yīng)該選擇自己喜歡的生活道路。也許會跟長輩的理想南轅北轍，但只要他們能健康、快樂，對生活充滿希望，父母就算成功了。如果把自己的意志強加到他們身上，就會引來很多沖突。
很多研究者認為，要讓青春期孩子身心健康的最好的辦法是讓他們保持活力。父母要經(jīng)常鼓勵（但不能強迫）孩子做運動，比如網(wǎng)球、溜冰等，最好和父母或者伙伴一起玩，這對他們的成長非常有好處。
來源：(都市快報)
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