√ 避免可能讓孩子沮喪的情形。例如，給孩子玩的玩具，孩子還太小玩不好。期望孩子能安靜地坐較長的一段時間，或者教孩子新本領的時候，讓孩子專注太長的時間。這些孩子還無法做到的事情不要強迫孩子去做。

√ 有規(guī)律做事。剛學步的孩子習慣什么事都要規(guī)律。知道有規(guī)律的約束，他們才能做得最好。

√ 手邊準備好零食。像任何人一樣，孩子饑餓的時候很有可能變得暴躁。

√ 鼓勵孩子睡午覺。

√ 分散孩子的注意力。如果你感覺到孩子的情緒越來越緊張，讓孩子玩?zhèn)€有意思的游戲、讀本書、放些音樂跳跳舞，或者只是把孩子帶到戶外。

√ 溫柔地講話。如果孩子在叫嚷，注意簡化自己的用語，而且平靜地和孩子說話。不要讓孩子抱怨或者太孩子氣。

√ 給孩子提供限定的選擇。盡管當孩子感覺自己無法控制的時候會生氣，但是如果孩子面前有太多選擇，他同樣也會變得急躁。例如，不要對孩子說，“你午飯想吃什么？”而是對孩子說，“你想吃花生醬還是金槍魚三明治？”

√ 靠得更近。身體上的親密能達到很好的安慰效果。讓孩子坐在你的大腿上，或者親密地坐在孩子身邊幫她平靜下來。

√ 在出現(xiàn)什么變化之前，給孩子足夠的提示。不要說，“我們現(xiàn)在就走！”試著說，“等你畫完畫，10分鐘內我們就要走了?！?/span>

√ 一笑了之，讓激戰(zhàn)變成可笑的事。小家伙暴跳如雷的時候，為什么不和他一起跳呢？

√ 從1數(shù)到10。這是一種不需要任何技巧就能讓孩子平靜下來的方法，但是很有效。

特別提醒：說到做到

孩子發(fā)脾氣，我認為保持平靜沒問題，但是堅持自己的立場很重要。你必須堅持并且愿意遵守自己制定的紀律。永遠不要說你并不打算真正照做的事，例如“如果你不起來，我就把你扔在這里自己回家”。

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