胎教，準(zhǔn)媽媽們或多或少都會(huì)了解一點(diǎn)：有些來自講授孕婦課的老師，有些是自己看雜志學(xué)來的，還有一些是在準(zhǔn)媽媽之間互相流傳的……這些知識、傳聞還有經(jīng)驗(yàn)，構(gòu)成了準(zhǔn)媽媽對胎教的印象。
科學(xué)的胎教究竟是怎樣的？是否有傳聞中那樣神奇的效果？……關(guān)于胎教，在準(zhǔn)媽媽們心中或許還有許多的疑惑，現(xiàn)在，我們就來將這些迷團(tuán)一一解開，還胎教一個(gè)真實(shí)科學(xué)的面目。
疑惑1：胎教是否真的有用？
不少準(zhǔn)媽媽每天不厭其煩地跟腹中“寶寶”說話，聽音樂，做撫摸，難免心中會(huì)問，胎教對胎兒真的有效嗎？
胎教雖然不是神話，但的確又非常神奇。隨著現(xiàn)代醫(yī)學(xué)不斷發(fā)展，越來越多的研究表明，胎寶寶在母體內(nèi)不僅僅是個(gè)單純的營養(yǎng)索取者，隨著他(她)逐漸“長大”，他(她)的感覺器官和神經(jīng)系統(tǒng)無時(shí)無刻不在接收來自母體內(nèi)外的信息。他(她)能感知母親的心跳，甚至還能“體察”母親的情緒和精神活動(dòng)。母親和胎兒之間的種種奇妙的聯(lián)系最終構(gòu)成了胎教實(shí)現(xiàn)的基礎(chǔ)。
可以說，胎教雖不能創(chuàng)造奇跡，卻可以激發(fā)胎兒內(nèi)部潛能，讓他在生命之初接受良好有益的教育。因此，胎教應(yīng)該屬于優(yōu)生學(xué)范疇。
疑惑2：胎兒真能感知來自母體內(nèi)外的各種信息嗎？
我們知道，語言和音樂胎教的基礎(chǔ)是我們相信胎寶寶能聽到來自母體內(nèi)外的聲音。而同時(shí)在胎寶寶觸覺神經(jīng)發(fā)育成熟的時(shí)候，我們也能對他(她)進(jìn)行撫摸胎教。
那么真實(shí)的情況是否如此呢？
聽覺
來自日本的研究表明：在準(zhǔn)媽媽妊娠4個(gè)月左右，胎寶寶內(nèi)耳道聽覺器官已初步發(fā)育完全，但還不能聽到聲音。到妊娠7個(gè)月時(shí)，隨著胎寶寶逐漸長大，貼在子宮壁上，母親的子宮壁與腹壁逐漸變薄，胎兒這時(shí)能夠聽到來自母體外的聲音。
無獨(dú)有偶，英國研究人員也發(fā)現(xiàn)，妊娠30周后，胎兒對外界聲音有明顯反應(yīng)。一聽到音樂，胎兒心率就增加。而且隨著妊娠月數(shù)的增加，胎兒趨向成熟時(shí)，對80分貝或更高的聲音反應(yīng)較大，而我們講話的聲音一般在70分貝左右。
視覺
7個(gè)月后，胎寶寶對光線有所感覺，有實(shí)驗(yàn)表明，在9個(gè)月時(shí)，對母親的腹部照射強(qiáng)光，胎兒會(huì)閉住眼睛，或?qū)⒛樲D(zhuǎn)過去。
味覺
新西蘭科學(xué)家艾伯特•利萊也發(fā)現(xiàn)胎兒在4個(gè)月左右時(shí)已有味覺。他在一位孕婦羊水中注入糖精，發(fā)現(xiàn)胎寶寶以高于正常一倍速度吸入羊水。而如果在羊水注入一種味道不好的油，他就會(huì)立即停止吸入羊水，并開始在腹內(nèi)亂動(dòng)。
觸覺
皮膚和皮膚感覺發(fā)育最早，妊娠49天，胎寶寶即能對觸覺刺激做出反應(yīng)。
疑惑3：胎兒是否有接受胎教的能力？
對于這一點(diǎn)，瑞士學(xué)者認(rèn)為，胎兒在母親體內(nèi)，母體與環(huán)境的關(guān)系所產(chǎn)生的作用，都直接影響胎兒的發(fā)育和成熟。他們明確指出，胎寶寶具有感受能力并能接受準(zhǔn)父母對他所實(shí)施的胎教。
而美國的心理學(xué)家貝爾納·蒂斯則建議，父母可以通過動(dòng)作和聲音同腹中的“寶寶”對話。在懷孕5個(gè)月的時(shí)候，胎寶寶習(xí)慣了母親的心跳聲(每分鐘70~80次)，可以選擇一些與母親心跳節(jié)律一致的其他聲音，胎寶寶都樂意接受。
同時(shí)，日本的井深大也通過實(shí)驗(yàn)證明胎兒是有記憶能力的，證實(shí)胎兒能夠記住外界傳遞給他的信息，并有所反應(yīng)。
美國另一位產(chǎn)科醫(yī)師創(chuàng)辦了一所胎兒學(xué)校，讓胎齡滿5個(gè)月的胎兒隨準(zhǔn)媽媽來這兒“上課”。每天3次，每次5分鐘上。上課內(nèi)容有語言、音樂、體育。先讓孕婦用手輕拍腹壁，胎兒會(huì)出相應(yīng)的踢腳動(dòng)作。這樣反復(fù)進(jìn)行，讓準(zhǔn)媽媽和胎寶寶溝通，然后對胎兒講話、放音樂。等胎寶寶6個(gè)月后，母親用喇叭將簡單的講話聲、笑聲、歌聲傳入子宮內(nèi)，他堅(jiān)信經(jīng)過這種胎教，孩子出生后在學(xué)習(xí)上容易理解吸收，有助于智力超常，發(fā)育也非常良好。
疑惑4：胎教從什么時(shí)候開始最好呢？
胎教是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，十月懷胎，關(guān)鍵是準(zhǔn)父母要有耐心和恒心，既不能操之過急，也不能三天打魚，兩頭撒網(wǎng)，準(zhǔn)父母生活工作再忙，每天也要抽出5分鐘懷著輕松的心情與胎寶寶親密交流，給胎寶寶以良好的刺激！
懷孕4個(gè)月左右，準(zhǔn)媽媽就需準(zhǔn)備好胎教用的相關(guān)用品，如童話故事書、胎教音樂磁帶等等。
懷孕5個(gè)月起，就可以對胎寶寶實(shí)施音樂胎教了，母子同聽，每日兩次，每次20~30分鐘。懷孕6~7個(gè)月的時(shí)候可以安排幾首胎教音樂輪流播放給胎兒聽；同時(shí)，父母還可以與胎兒講話或唱歌，每天兩次，每次5分鐘。
懷孕6個(gè)月后上撫摸課，可用手輕壓胎兒或輕拍胎兒，每天兩次，每次5~10分。
早上準(zhǔn)媽媽可以同胎寶寶講故事或唱歌，午睡后或下班后聽音樂，晚上臨睡前也可以進(jìn)行音樂訓(xùn)練。
疑惑5：胎教的重點(diǎn)究竟是什么？
很多的準(zhǔn)媽媽為了孕育一個(gè)聰明寶寶，不停地和胎寶寶一起“學(xué)習(xí)”，弄得自己很疲憊，究竟科學(xué)的胎教是什么，胎教的重點(diǎn)又是什么呢？
專家提醒準(zhǔn)父母，胎教本身是為了促進(jìn)胎兒期的感官功能的發(fā)育，并不是說真正讓胎兒“學(xué)習(xí)”音樂，“學(xué)習(xí)”外語，甚至更多的東西。
準(zhǔn)媽媽的體內(nèi)環(huán)境是胎寶寶生長小環(huán)境，懷胎十月，準(zhǔn)媽媽的生活和心情與胎寶寶的健康成長密不可分。從這一點(diǎn)來說，不要把胎教單純的理解為只是針對胎兒的教育，準(zhǔn)媽媽同時(shí)也要關(guān)注自己的生活情緒。
所以說，胎教的目的，一方面無非是想通過外界的刺激，促使胎兒接受更多的優(yōu)良信息，讓他發(fā)育得更好、更聰明、更健康、更美麗。另一方面是讓準(zhǔn)媽媽在孕期保持良好的心理狀態(tài)。
那么只要是對胎兒有益的事情都可以歸入胎教的范疇。大到懷孕前的準(zhǔn)備、環(huán)境的改善、情緒的調(diào)節(jié)，小到聽音樂、散步、和寶寶說悄悄話都是胎教的內(nèi)容。
胎教不神秘也不神奇，不尋常也不普通，還是那句話，最好的胎教源自準(zhǔn)父母的生活。放松心情，愉快地接受一個(gè)聰明活潑的小天使降臨吧！
《健康準(zhǔn)媽媽》
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