家長培育孩子真的很不易,雖然很多書上和網(wǎng)絡上都可以借鑒經(jīng)驗,但是依舊很茫然。家長們既不想成為教條主義者,又沒有獨特的方法。培育孩子,左右搖擺,不但自己,連孩子也不知所從。如何處理孩子的情緒是很多家長感到困惑的地方。
家長培育孩子真的很不易,雖然很多書上和網(wǎng)絡上都可以借鑒經(jīng)驗,但是依舊很茫然。家長們既不想成為教條主義者,又沒有獨特的方法。培育孩子,左右搖擺,不但自己,連孩子也不知所從。如何處理孩子的情緒是很多家長感到困惑的地方。家長可參考以下幾招:
1、策劃。 要幫助孩子解決問題就要詢問他想得到一些什么,然后與孩子一起討論解決問題的方法,引導他去發(fā)展自己的想法,幫助他做出最好的選擇。
2、分享。 幫助孩子捕捉內心的情緒,當孩子描述事情的經(jīng)過時,把話題帶回到正確的方向(即先處理情緒),例如“哦,怪不得你有這樣的反應!”這里重要的是先處理情緒,后處理事情。當孩子平靜一些之后,再引導孩子說出事情的細節(jié)。
3、肯定。 處理孩子的負面情緒,首先要從孩子的角度去和他分享他的看法與感受,最有效的方式是直截了當?shù)卣f出你看到的在他臉上流露出的情緒,例如:“我看到你很生氣,告訴我發(fā)生了什么事情?”
4、設立限制。 家長應劃出一個明確的范圍,里面是可以理解或接受的,而外面則是不能接受或者沒有效果的東西。一個經(jīng)受挫折的孩子會以不適當?shù)姆绞奖磉_負面情緒,家長在幫助他描述感覺后,可以使孩子明白這些行為是不適當?shù)?。接著,家長可以引導孩子思考一些比較恰當?shù)姆绞絹硖幚碡撁媲榫w,重要的是要讓孩子明白不良的言行才是問題的關鍵。家長是孩子的第一任老師,也是孩子長期接觸的對象,對孩子的影響很大,父母要在言行舉止上引導孩子,幫助他們健康得成長。
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