愛的心靈營養(yǎng)

   靜靜的夜里，聆聽了劉老師分享的如何彌補(bǔ)孩子心理營養(yǎng)的話題，劉老師講得很細(xì)致溫馨，岳老師的分析也是深刻到位。老師們互動學(xué)習(xí)指導(dǎo)，讓我感受到中華家教育網(wǎng)這個大家庭的濃濃關(guān)愛！讓心暖暖的感動，

   更讓我懂得，要彌補(bǔ)孩子的心理營養(yǎng)，對孩子無條件的接納，對孩子的重視，夫妻間的和諧關(guān)系至關(guān)重要。而孩子的安全感來自己父母穩(wěn)定的情緒和父母和諧的關(guān)系。通過今天的學(xué)習(xí)，讓我意識到，要想給孩子彌補(bǔ)心理營養(yǎng)，首先做父母的我們要有充足的心理營養(yǎng)，才能夠給予我們的孩子和家人。

   感謝劉老師今天的課，給了心靈溫暖的滋養(yǎng)。回想這段時間，總感覺身體勞累，心情疲憊煩躁，可以說是心里的營養(yǎng)非常的缺失。導(dǎo)致的結(jié)果是，在忙碌工作中，上課時，看到孩子們表現(xiàn)得不好，缺乏一種寬容與耐心，多了一份指責(zé)和批評。在和孩子們排練時，因為節(jié)目比賽在心的壓力，使心情變得焦燥著急，孩子動作與隊形稍錯，就容易發(fā)火責(zé)怪。每當(dāng)這樣過后，心里又非常的自責(zé)，可是心情總是在壞情緒中惡性循環(huán)。聆聽了今天的課，知道自己也需要補(bǔ)充心靈的營養(yǎng)，因為只有愛好自己，才能更好的去愛別人。

  想著上課排練對孩子的生硬態(tài)度，在心里一直默默的對孩子說對不起，不要把排節(jié)目僅當(dāng)成是完成比賽任務(wù)，而是和孩子們一起去享受舞蹈舞動幸福與快樂。只有讓心靈滋補(bǔ)愛的營養(yǎng)，只有自己的心靈充滿愛的溫暖陽光，才能帶給我的孩子們和家人愛的溫馨。也在心輕輕的對自己的身體說對不起，這段時間，因為節(jié)目壓力，而過多的憂心，傷害了自己的肺。因為心靈營養(yǎng)的缺失，而總是管不住發(fā)脾氣，而傷了肝臟，對不起，親愛的身體，你是對我最溫暖的陪伴，我卻總是不經(jīng)意的傷害到你。感謝今天劉老師的分享，及時的給予自己心靈的滋養(yǎng)，更提醒我們要好好的呵護(hù)自己的身體。

   因為近日的忙碌，心情煩憂，沒有好好的愛自己，更忽略對自己老公的關(guān)心，使他的身體大便出血問題又出現(xiàn)了，內(nèi)心更多的愧疚與自責(zé)，也警醒了自己，不管怎樣的忙碌工作生活，要重視家人，用心的去體貼關(guān)愛對方，因為只有家人健康平安，家才是孩子溫暖幸福的港灣。若我們心靈是干涸的，就無法給予他人愛的滋養(yǎng)。對老公的關(guān)愛，不要只是表達(dá)，而是實實在在的行動，讓他感知到，他在我心里有多么重要。

  想讓孩子感受到心靈的營養(yǎng)，先好好的愛自己，讓心靈時時保持著輕松，自在，平靜，喜樂中。才能好好愛老公，好好愛家人，好好愛我的學(xué)生，好好愛我的工作，好好愛我們的生活，好好愛我們的家庭教育的學(xué)習(xí)。特別贊同岳老師的點(diǎn)評中所表達(dá)的，人不缺物質(zhì)營養(yǎng)，缺少的是精神營養(yǎng)，只有堅持每天自省自悟自學(xué)，時時的洗滌擦拭心靈的灰塵，我們才能夠補(bǔ)充更多的精神營養(yǎng)，讓心靈變成溫暖的愛的河流，才會慢慢的流淌在孩子與他人的心中，才能滋養(yǎng)我們的生活更愉悅，人生更幸福。

   感恩我們的家庭教育各位指導(dǎo)老師與伙伴們充滿愛的正能量，總會在心靈干涸時得到及時的滋養(yǎng)和雨露，讓心靈重新充滿著愛的溫馨與營養(yǎng)，帶著愛的溫暖心懷，去迎接與擁抱美好的每一天！

  （將劉老師分享的愛自己的小詩及網(wǎng)絡(luò)中搜索的愛自己與大家和自己共享，時時提醒自己，要想好好愛孩子和他人，先好好愛自己）

《如果你愛我》

維吉麗亞·薩提亞

請借此機(jī)會好好愛自己