2015年4月家長作業(yè)

《挫折能力的培養(yǎng)》

  家長：王立梅  學(xué)生：張秉嫄   二年四班

挫折是生活中的一部分。自然界、社會中的萬事萬物都是在曲折、螺旋式上升,直線順利發(fā)展的事物幾乎沒有。我們都知道打倒你的不是挫折,而是你面對挫折時所抱持的心態(tài)。

在日常生活中，如何培養(yǎng)自己的孩子具有抗挫折能力，對于孩子的成長是很重要的，但是這真的不是一件簡單的事，這需要不斷地培養(yǎng)，需要家長有睿智的方法。

我對孩子這方面的培養(yǎng)不是很好，我想今后我要在以下幾方面來培養(yǎng)孩子的抗挫折能力：

1、 讓孩子在一段時間內(nèi)，改掉自己的生活和學(xué)習(xí)中不好的習(xí)慣。如：上課溜號或者和同桌說話；沒事了就咬手指甲；想做的事爸爸媽媽不同意就頂嘴等等。

2、 多向同學(xué)學(xué)習(xí)他們的長處，不要總拿自己的長處和別人比，學(xué)會謙虛，告訴孩子驕傲?xí)屓送瞬降摹?

3、 訓(xùn)練孩子在每一次不如意的處境中都能發(fā)現(xiàn)與挫折等值的積極的一面.

4、 要多參加，集體活動。這樣她不會對勝負看的太重，配養(yǎng)她團體配合，培養(yǎng)不放棄的精神！

如何讓孩子輸?shù)闷?

在孩子的成長的過程中會遇到很多的挫折和困難，但是遇到這些問題的時侯應(yīng)該怎樣的去面對和解決。我做為家長來說在我的孩子成長過程中我覺得疏導(dǎo)和教育是特別重要的，遇到困難要勇敢的面對就當(dāng)是一次鍛煉自己的機會，同時也成長起來，在困難中總結(jié)經(jīng)驗為了下一次更好的面對做準備，每一次的成功與失敗對于孩子來說都是寶貴的，只有在失敗中總結(jié)經(jīng)驗才能在成功的路上越走越遠，具體來講，我覺得以下幾點很重要：

　　其一  成長性而非結(jié)果性的引導(dǎo)孩子。

　　比如孩子玩游戲輸了，結(jié)果性的看法就是失敗，就是不如人，就是被淘汰，這是一個影響鏈。但用成長性的角度看就大不相同了，我們可以去，看孩子付出了哪些努力，過程中有沒有自己的創(chuàng)意，是否認真的遵守規(guī)則，從這次失敗中可以學(xué)到什么。前者讓人患得患失，好贏怕輸，后者讓人在每一個遭遇中進步。

　　其二  杜絕定義性的評價孩子，而是看重孩子的內(nèi)在和資源。比如孩子跟著我們走了很多路，很累但不抱怨，定義性的評價如：孩子，你真棒！內(nèi)在性的欣賞如：沒想到你能走么多路，你的堅持力很好呀。盡量不去說，你真好，你真棒，你真聰明這種對人整體性的評價，而是就事說事，同時盡量用清晰而不是模糊的語言，比如你很聰明，什么叫聰明，聰明太模糊了，但是你如果說，你的觀察很細，你真能動腦筋，你還挺有創(chuàng)意的，就比聰明好一些。

　　本質(zhì)上來講，孩子的人是不能夠評價的，你可以評價他的能力他的表現(xiàn)他的任何一個具體方面，但是不能評價這個人，比如說，你這一刻說“你真棒”，下一刻你說“你怎么這么不懂事”，孩子就矛盾了，就害怕了。但是如果你從來不評價這個人，而只是針對他的具體表現(xiàn)，即便你批評也不會傷害到孩子，比如孩子很粗暴的推到一個小朋友，你可以說，孩子，我不喜歡你用這樣的方式對待別人。兩者的區(qū)別在于，如果你評定我整個人，我會沖突和挫敗，我沒有辦法不做自己；如果是你評定我的具體行為，我不會害怕，因為我的行為我可以選擇。

　　其三  諸境平等。比如，在天橋上唱歌和春晚舞臺上唱歌在我們心里都覺得普通，一個人有能力有機會腰纏萬貫一個人沒有能力和機會過拮據(jù)的生活都很普通，一個人被多數(shù)人認可和一個人默默少聞都沒有什么特別，如果你能夠這樣，你就不會有那么多“好壞”標(biāo)準，你也就不會去和人競爭，你也就不會惦記某種結(jié)果，也就不會給孩子傳遞勝負的感情了。怎樣才能做到這一點，路線是：剔除那些日常環(huán)境中的功利價值觀，去體會生命的特別和平等，一個人的可貴不在于它比別人好，而在于他是一個生命，尊重生命在不同境遇里的每一個展現(xiàn)，而不是無情的評判和對比，比如，你這算什么，人家誰誰誰才牛呢，你什么時候能像某某某一樣呀。當(dāng)然，這不容易，就看你愿不愿意修煉了。