講究心理衛(wèi)生，能有效地預(yù)防身心疾病。心理健康的學(xué)生其學(xué)習(xí)成績必然好，心理健康的成人其工作效率必然高。而健康的心理，主要靠后天的培養(yǎng)，但也不能忽視遺傳因素和胚胎期的養(yǎng)育。
我國醫(yī)學(xué)早在兩千多年就有關(guān)于“胎教”的論述，就認為孕婦的情緒對胎兒發(fā)育有影響。美國心理學(xué)家歐丁格和西蒙在經(jīng)過大量研究之后，發(fā)現(xiàn)母親懷孕時，如有嚴重緊張焦慮，則胎兒長大以后情緒不穩(wěn)定。
有些學(xué)者也認為，某些人先天性的生理缺陷，也可能與母親妊娠期的情緒有關(guān)。胎兒生長發(fā)育需要的營養(yǎng)和氧氣是由母親血液通過胎盤供給的，母親情緒變化會影響內(nèi)分泌和血液成分，積極的情緒會使血液中增加有利健康的化學(xué)物質(zhì)，而消極的情緒則會使血液中增加不利于胎兒的有害物質(zhì)。所以，為了生育一個聰明活潑、健康可愛的寶寶，母親在妊娠期一定要心情舒暢，情緒穩(wěn)定，保持良好的心理狀態(tài)。
中國有句古諺云：“三歲看小，七歲看老?！比龤q左右的孩子已經(jīng)希望獨自做一些事，于是常常表現(xiàn)得不聽大人的話，甚至頂牛，這在心理學(xué)上叫做第一反抗期。這就要求父母因勢利導(dǎo)地幫助孩子實現(xiàn)那些可以做到的事，而不是事事包辦代替，更不應(yīng)百依百順。
比如孩子喜歡引起別人的注意。家中一來客人，孩子就“人來瘋”了。此時，要正確對待孩子，把他介紹給朋友，歡迎他表演些節(jié)目，滿足他引人注意的愿望，同時培養(yǎng)他的社會交際能力，并且保護他的自尊心。
家庭教育對一個人的成長十分重要。許多孩子孤僻、膽怯、說謊等問題，往往都是受父母影響而形成的。同時，家庭環(huán)境、成員之間的關(guān)系、父母的生活習(xí)慣、思想意識、作風(fēng)情操等方面對孩子的品德培養(yǎng)、人格形成都具有重要意義。因此說，要想孩子心理健康，教育工作要從小做起。
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