文/卓紅

一位媽媽談到參加兒子畢業(yè)典禮時(shí)的一個(gè)微妙心理活動(dòng)。兒子就讀于一所國外名校，畢業(yè)典禮上，學(xué)校為優(yōu)秀學(xué)生頒獎(jiǎng)，媽媽非常認(rèn)真專注地聽著頒獎(jiǎng)人念獲獎(jiǎng)名單，直到最后，也沒有聽到兒子的名字，媽媽有些失落和失望。但很快意識(shí)到，兒子能考上這所世界名校，順利完成學(xué)業(yè)，已經(jīng)非常棒了，轉(zhuǎn)念之間，媽媽為自己和兒子感到由衷的驕傲和自豪。

無獨(dú)有偶，一次與一位媽媽交談，她為三個(gè)月的孩子認(rèn)生感到擔(dān)心不安，媽媽問:“其他同齡的孩子不認(rèn)生，為什么我的孩子認(rèn)生呢？！”

社會(huì)比較可以產(chǎn)生積極的作用也可帶來消極的結(jié)果，它有上行比較和下行比較之分，顧名思義，上行比較就是與比自己強(qiáng)的比較，下行比較是與比自己弱或差的比較。

很多父母喜歡使用上行比較，將自己的孩子與 “別人家的孩子”比較，本意是想激發(fā)孩子的動(dòng)力，但其結(jié)果是讓孩子感到“我不如別人”“爸爸媽媽不喜歡我”。

當(dāng)孩子自信心足夠時(shí)，使用上行比較，可以激發(fā)孩子更強(qiáng)的潛能和動(dòng)力，促使孩子達(dá)到更佳的能力水平；但是，當(dāng)孩子缺乏信心時(shí)，使用上行比較，不僅不能讓孩子體會(huì)到來自父母的支持與信任，反而會(huì)讓孩子產(chǎn)生嫉妒、敵意、挫折等消極情緒體驗(yàn)。而此時(shí)，使用下行比較，即與比自己水平稍差的相比，才可以提高父母的信心，增加孩子的自信和自尊，激發(fā)孩子的動(dòng)力。

前面提到的參加兒子畢業(yè)典禮的媽媽，當(dāng)意識(shí)到使用上行比較給自己帶來了負(fù)面情緒后，采用了社會(huì)比較策略，即與自己過去成績或自己內(nèi)部標(biāo)準(zhǔn)（考上名校，順利畢業(yè)）進(jìn)行比較，從而減少了社會(huì)比較帶來的不愉快體驗(yàn)。

在教育孩子的過程，父母巧妙運(yùn)用社會(huì)比較及比較策略，可以給孩子帶來積極的情緒體驗(yàn)，激發(fā)孩子的成長內(nèi)動(dòng)力。在陪伴孩子的過程中，父母除需要了解孩子成長規(guī)律以外，還需要修復(fù)自己孩童時(shí)期因被不當(dāng)比較帶來的心理傷痕，這樣才能增強(qiáng)自己的內(nèi)在能量，不隨波逐流，不盲目跟從，合理使用社會(huì)比較，科學(xué)運(yùn)用比較策略，促進(jìn)孩子心理健康發(fā)展。