導讀 rongzhijiaoyu88暑假已過大半，開學還會遠嗎？你家的孩子是不是已經完成了所有的假期功課？曾經制定的計劃有沒有付諸實踐？度過了舒適的假期，面臨即將到來的新學期，孩子有沒有抵觸、抱怨、甚至身體不適？如果孩子出現(xiàn)了這些狀況，你需要注意了，他可能患上了“開學綜合征”。

什么是“開學綜合征”？假期結束開學之始，中小學生所表現(xiàn)出的一種明顯的不適應新學期學習生活的非器質性的病態(tài)表現(xiàn)，心理學家們稱之為“開學綜合征”。又叫“開學恐懼癥”?！伴_學綜合征”有多種表現(xiàn)形式，生理上多表現(xiàn)為：失眠、嗜睡等；在心理上多表現(xiàn)為：記憶力減退、厭學、焦慮等。

為了逃避開學，孩子們都做過什么
開學臨近，金華兩名初三學生吞藥拒上學金華一15歲女孩連吞下了20片抗高血壓藥導致血壓直線下降，幸好經過搶救沒有生命危險。而東陽一男孩喝下劇毒農藥“百草枯”生命垂危。兩個孩子都是因為不想去學校才做出服藥的舉動。老師說開學后學生普遍會焦慮，父母要多鼓勵孩子。
不愿開學，雙胞胎來了場“說走就走的旅行”小磊和小宇航在8月21日上午7點多出去買早飯，之后就再沒回來。兩人失蹤一周后才回來，說出了“離家出走”的原因：哥倆想到暑假就要結束，而作業(yè)還沒有完成，可自己又很想出去玩玩。于是，兩兄弟拿了媽媽給的7元錢早餐錢出了門，還順便拿走了媽媽包里的80元錢，兩個孩子就不管不顧地騎著小自行車離開了。

為了“迎接”開學，這群熊孩子放火燒了學校英國北部的利蘭市5名11歲至15歲的少年因涉嫌在學校縱火造成重大損失被捕。報道稱，這5名在校學生因不想回學校上課，就放火燒了他們所就讀的圣瑪麗天主教技術學院。當地消防隊出動了125名消防員參與滅火工作……或許看到上面的資料你會很震驚，開學的殺傷力真的這么大嗎？值得孩子們用生命來抗拒？但我們要知道，十幾歲的孩子正是各方面都在發(fā)育健全的階段，心理承受等各方面能力較弱，這就需要家長來幫助他們平穩(wěn)地過渡。
開學恐懼癥怎么治家長需陪孩子共同度過
1、創(chuàng)造“過渡環(huán)境”，進入“開學節(jié)奏”距離開學還有兩周時間，放松了一個暑假，孩子們目前的狀態(tài)一定是比較慵懶的。如果直接進入新的學習生活會一時難以適應，不如好好利用這兩周時間為孩子們創(chuàng)造一個“過渡環(huán)境”，慢慢地進入“開學節(jié)奏”。1幫助孩子“調整時差”暑假期間，不少孩子整天沉浸在電視和游戲中，晚上熬夜，白天睡覺，生活起居沒有規(guī)律。家長可以利用這兩周時間，幫助孩子“調整時差”，按照學校的正常作息時間起居，以便孩子適應開學后的“時差”變化。2適時調整孩子的心態(tài)輕松的暑假生活，會讓不少孩子心變“野”了。家長可以帶孩子到超市購買一些學習用品，與孩子一起制訂新學期的學習計劃等，營造準備開學的氛圍，引導孩子從內心深處意識到“要開學了”，這是最有效的“收心”方法。3給孩子布置適度的學習任務現(xiàn)在的假期，孩子們的作業(yè)負擔少了很多。但在開學前的一段時間，家長在保證孩子有充足的休息和玩耍時間外，還可以適當給孩子布置一些學習任務，這有利于引導孩子從玩耍的狀態(tài)進入學習狀態(tài)。
2、找到“恐懼源頭”，進行心理疏導孩子對一件事情的恐懼一定不是毫無來由的，家長應該和孩子好好談談，他恐懼開學的原因是什么？是不想從懶散的狀態(tài)一下子進入緊張狀態(tài)？還是學習成績差，學習壓力大？是面臨著升學壓力？還是剛剛轉?；蚍职啵恢涝趺春屯瑢W相處？
1新學期挑戰(zhàn)無限家長可以多和孩子聊聊在新學期的生活中會學到什么新的知識，會有哪些好玩的課外活動，會結識怎樣有趣的新朋友。激起孩子的好奇心，慢慢消除抗拒，轉為接受與期待。2分數不影響父母對他的愛家長先要調整好心態(tài)，不以“分數”作為評價孩子的唯一標準，也讓孩子感受到“不管怎么樣，爸爸媽媽都是關愛自己的”。積極發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點，適時表揚，讓孩子樹立起自信心。鼓勵孩子嘗試新的學習方法等等。3新環(huán)境會是新的開始家長可以和孩子聊聊自己曾經的經驗，多向他傳遞新環(huán)境會讓他在保持以前的友誼的同時，又擁有更多的朋友?？梢怨膭钏秃门笥汛虼螂娫挘s好友一起玩耍、學習等，從朋友那里等到安慰與動力，變擔憂為安心。
3、進行親子活動，讓暑假圓滿收官1讀一本書不論是孩子感興趣的還是你為他推薦的，只要內容積極向上，用陪讀的方式也好，他讀完了為你講解的方式也好，靜下心來讀書，在平復焦慮心情的同時，讓他真切地體會到書中傳達的正能量，能鼓勵他積極地面對馬上開始的新學期。
2看一部電影家長可以和孩子一起看一部勵志電影。告訴孩子人生的路途不會一直一帆風順，需要勇敢和信心，堅定地走下去。3一起郊游一次家長和孩子雖然每天都能見面，但其實一起出去郊游的機會卻不是很多。趁著暑假還沒結束，和孩子一起出去放松一下，為這個假期劃上圓滿的句號。