讓心變?nèi)彳?，學(xué)習(xí)接納父母-
也許他們給你的成長(zhǎng)留下了很多傷痕，也許他們今天還是你心靈陰影的始作俑者，但是生命的賜予者永遠(yuǎn)是唯一的，人世間最珍貴的東西是他們賜予你的。他們應(yīng)該受到子女從心底的敬拜，對(duì)于成長(zhǎng)過程中的傷痕和陰影，因?yàn)樗麄円膊恢朗裁礃拥慕甜B(yǎng)方式是合理的，他們也不知道怎樣表達(dá)父愛、母愛是符合要求的，世上本來就沒有這方面的標(biāo)準(zhǔn)，他們沿用的僅僅是他們從自己的父母那里得到的。-

讓心變?nèi)彳浀臅r(shí)候，我們就能夠從生命源泉的高度去理解和尊重他們，接納生命的賜予者，也就是對(duì)自我最起碼的尊重。因?yàn)槟悻F(xiàn)在都可以猜測(cè)到，若干年以后，你的兒女怎樣評(píng)價(jià)你。-

讓心變?nèi)彳洠蛹{朋友
光陰似箭，白駒過隙，生命中所有的朋友都是和我們擦肩而過的匆匆過客。只不過有的朋友和我們相伴的時(shí)間比較長(zhǎng)，有的和我們僅僅是一瞬間而已。每個(gè)人成長(zhǎng)的環(huán)境不同，每個(gè)人自身的天賦、價(jià)值觀不同，自然每個(gè)人的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)也就不同，所以大家的生活方式也就不同，我們沒有辦法改變我們的朋友，正像他們沒有辦法改變我們一樣。-

讓心變?nèi)彳浀臅r(shí)候，我們能夠從欣賞和上天的恩賜去理解和尊重他們，接納他們的缺點(diǎn)，尊重他們也是一個(gè)“完整的、擁有自我選擇權(quán)利的人”。因?yàn)樗麄兂霈F(xiàn)在我們的世界里，我們同樣也會(huì)停留在他們的記憶中。-

讓心變?nèi)彳?，接納愛人
如果人生的所遇都是匆匆過客的話，愛人應(yīng)該是和我們相伴時(shí)間最長(zhǎng)的過客。生命中因?yàn)榧で槎哌M(jìn)彼此的生命，激情過后我們用愛情和親情來維系。我們來自不同的原生家庭，我們有著對(duì)婚姻不同的維系方式，但是我們都有著共同的目標(biāo)――讓這個(gè)家更溫馨，讓愛情能夠持續(xù)。往往出現(xiàn)問題的時(shí)候，我們希望的是在共同解決問題，而不是相互攻擊，讓問題依然是問題。-

讓心變?nèi)彳浀臅r(shí)候，我們能夠懷著對(duì)青春的尊重，對(duì)人性的尊重去看待對(duì)方。因?yàn)橛腥苏f過“我們都是只有一個(gè)翅膀的天使，只有抱在一起才能起飛”，所以當(dāng)問題出現(xiàn)時(shí)我們需要的是去調(diào)整翅膀的震動(dòng)的幅度和頻率，為和諧去努力。-

讓心變?nèi)彳?，接納孩子
盡管有時(shí)候他們不是很聽話，盡管有時(shí)候他們學(xué)習(xí)成績(jī)不是很好，盡管有時(shí)候他們的表現(xiàn)不是那么出色，盡管有時(shí)候他招惹的麻煩讓你焦頭爛額，但是需要知道，這個(gè)人是你無條件的帶到這個(gè)世界上的，你就應(yīng)該給他無條件的愛。
不論他是否聽話，不論他成績(jī)好壞，不論他表現(xiàn)如何，不論他是否被別人喜歡，都要去愛他。因?yàn)檫@個(gè)世界上如果連你都不能接納他的話，他的世界將是怎樣呢？
（-或許，我們沒法選擇自己的父母，——盡管事實(shí)是，我們的靈魂選擇了現(xiàn)在的父母——但是我們可以選擇去做一個(gè)怎樣的父母。）

讓心變?nèi)彳浀臅r(shí)候，我們能夠帶著贊美去愛我們的孩子，因?yàn)樽鰹槲覀兊暮⒆樱覀儽仨氉屗麄儠r(shí)刻感受到，在父母身邊他們是最安全、最溫暖、最快樂、最優(yōu)秀的孩子。因?yàn)樗麄冎栏笎邸⒛笎酆推渌械膼鄣母緟^(qū)別就是：這是無條件的、無私的。-（-做一個(gè)懂得無條件愛孩子的父母，也就是做一個(gè)懂得無條件愛自己的人，這是我們需要修煉的人生功課。）

讓心變?nèi)彳洠蛹{自己
可能你遭受四面楚歌的隔離，可能你遭受被人拋棄的痛苦，可能你遭受親人離去的悲傷，可能你遭受飛來橫禍的不幸。但是，唯一不能失去的是你對(duì)自己的愛，試著讓你的左手鼓勵(lì)你的右手，試著讓你的眼睛安慰你的心靈，試著讓自己每天多愛自己一點(diǎn)點(diǎn)。因?yàn)闊o論是從基因組合的復(fù)雜性還是從個(gè)體成長(zhǎng)的特殊性，你都是這個(gè)世界的唯一的你！-

讓心變?nèi)彳浀臅r(shí)候，我們就能有力量去愛自己。因?yàn)榧词褂猩系邸⒂蟹鹱?、有神仙愛我們，他們也像父母?duì)待兒女一樣，給予我們的不是溺愛，而是能夠讓我們不斷去成長(zhǎng)、不斷去獨(dú)立的愛。

（成長(zhǎng)的過程，其實(shí)就是一個(gè)學(xué)習(xí)接納的過程。事實(shí)上，我們?cè)诤苄〉臅r(shí)候自然而然的懂得接納一切，不懂得貼標(biāo)簽，更不會(huì)論斷，不會(huì)去分別。那個(gè)時(shí)候，我們只是去感受一切。長(zhǎng)大成人后，我們變得對(duì)很多東西，很多事情都看不慣，想要拼命地去改變，而不是去理解，去接納，去包容，因而遇到的困難和問題重重。
痛苦的不行了，我們才會(huì)學(xué)著放下自己的小我，去融入那個(gè)神圣的大我。感謝生命的安排，感謝神圣的引領(lǐng)，讓我們現(xiàn)在覺醒了！親愛的朋友，祝福你?。?br /> 誠(chéng)心祈求人人皆喜樂，開慧明智， 遠(yuǎn)離苦難！