有一次女兒不小心打碎了一個碗，碗里的小料濺了我一身，我不禁大喊一聲，女兒看看被驚嚇的我，看看被打碎的碗，驚慌失措起來，怯怯地對我說：“媽媽，你打我一下吧！”她的表情與話語告訴我她已經知道錯了，我為什么還要再責備她？于是我微笑著對她說：“媽媽原諒你了，下次可要小心喲！”女兒嘴角重又露出了笑容，感激地對我說“嗯，媽媽，我記住了！”于是又開心地玩了起來。
事后回想她的那句話，我還是頗為吃驚。為什么她讓我打她？是不是我平時對她傷害太多了？多少次，我在干家務，女兒無意“添亂”，我會不耐煩地呵斥她；多少次，下班回家一身疲憊，女兒找我讀書，我頭也不抬地拒絕她；又有多少次，女兒磨磨蹭蹭，我會一邊責備一邊“拎”著她下樓……女兒怕自己做不好惹媽媽生氣，更害怕媽媽的責備和懲罰。
打碎了碗可以再買一個，但打碎了孩子的心卻無法再挽回；作為父母，多一些寬容與耐心，就能幫助孩子建立強大的內心。 
專家點評：打碎碗的剎那，家長控制了自己的情緒，接納了孩子“冒失”的行為，還給孩子一份安全感；平靜的背后，家長的心卻波瀾起伏，我們看到了她在內心深處對自己的覺察，與孩子的對話。當個好媽媽不容易，就是要經歷這樣的成長！
專家點評：打碎碗的剎那，家長控制了自己的情緒，接納了孩子“冒失”的行為，還給孩子一份安全感；平靜的背后，家長的心卻波瀾起伏，我們看到了她在內心深處對自己的覺察，與孩子的對話。當個好媽媽不容易，就是要經歷這樣的成長！
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