母親節(jié)過后，一位新個案小玉來找我咨詢。她會找到我是因?yàn)榭催^我寫的一篇關(guān)于不完美母親的文章。她很有共鳴，同時也被里面的故事給震撼到，因?yàn)樗灿幸粋€不完美的母親。第一次晤談里，她跟我說了許多故事，關(guān)于她從小被母親忽略、打罵、羞辱等精神虐待的故事?；仡檪耐?，讓她很傷心，邊說邊哭。那次晤談結(jié)束，除了我的書外，我還介紹她看一本書《不完美的禮物》給她參考。接納自己的不完美、并接納自己有一個不完美的母親，是療愈的第一步。

    下周當(dāng)小玉再度出現(xiàn)時，她一坐下來馬上就迫不及待想跟我分享閱讀的心得。她告訴我，那天回去她就買書了。上個禮拜，兩本書讓她邊看邊哭，里面很多故事都很觸動她。“尤其當(dāng)我看到《不完美的禮物》作者講的最后一個故事時，我當(dāng)場就放聲大哭了?！彼f。我很好奇是什么故事觸動到她，便請她詳細(xì)說明。

    “就是作者布朗寫說，有一天她帶著八歲的女兒逛百貨公司買鞋子，結(jié)果當(dāng)時賣鞋子的專柜正放了一首流行歌曲，她的女兒竟然當(dāng)場跳起舞來。就在那時，專柜旁邊剛好有三個貴婦同時也帶著孩子來買鞋子，大家全盯著她女兒跳奇怪的機(jī)器舞。作者注意到旁邊人的表情，不是欣賞，反而是為她的女兒感到難為情。當(dāng)時她也超尷尬的。當(dāng)貴婦旁邊的小女生正交頭接耳，可能在說些取笑她女兒的話時，她女兒頓時不知所措，身體僵住，突然停了下來，看著作者，眼神彷彿在問：‘媽咪，我接下來怎么辦？’沒想到，作者看著女兒說：‘你可以把稻草人的動作加進(jìn)去呀！’于是，女兒繼續(xù)開心地跳她的舞，從那一刻起，作者的視線就不曾離開女兒身上，她在一旁欣賞著女兒的即興表演。作者說，她不想‘背叛’她的女兒，她選擇站在女兒這邊。當(dāng)我看到這里時，就放聲大哭了?！编?，是有這個故事，我記起來了。

    書上還寫著：在第一時間，看到別人對自己的女兒指指點(diǎn)點(diǎn)、議論紛紛時，作者布朗也超尷尬的，她說，要是在以前，她絕對會用力瞪女兒一眼，說：“拜托你，別那么夸張好嗎？”但她知道，如果她這么做，等于是“背叛女兒，拯救自己”。她在書上說：“感謝上帝，當(dāng)時我不是如此反應(yīng)。”

    因?yàn)椴祭蔬@幾年專注于“羞愧”議題研究，所以她深知羞愧會在什么情況出現(xiàn)，打擊自己與他人。羞愧源自于“不完美”。我們的文化是要我們完美的，當(dāng)我們無法符合這個標(biāo)準(zhǔn)、當(dāng)我們不完美時，羞愧立即上身。為了要完美，我們把自己“限制”在一個框框里，冷靜、自我控制、怕出錯。作者在書上說：“當(dāng)我們把冷靜自持和控制，看得比容許自己釋放熱情、耍寶搞笑、流露真心、表達(dá)真實(shí)的自己還重要時，就等于背叛了自己。當(dāng)我們一再背叛自己，我們也會背叛所愛的人?！卑?，說得真好。

    回到小玉身上，我感謝她分享這個好故事給我，接著，我問她：“我可以知道為什么這個故事那么觸動你，讓你大哭嗎？”小玉告訴我，從小到大，她很少體驗(yàn)到父母是“站在她這一邊”支持她的，甚至，她體驗(yàn)到的，幾乎都是父母的“背叛”。

    她舉例：小學(xué)有一次她跟同學(xué)在教室里吵架，被老師看見了，老師把她叫到辦公室，二話不說就指責(zé)她，說她態(tài)度不好，不該那么大聲，要她跟同學(xué)道歉。其實(shí)當(dāng)時是同學(xué)先欺負(fù)她、偷拿她的鉛筆，老師的指責(zé)讓她覺得很委屈?；丶液?，她跟爸爸訴說心里的委屈，沒想到爸爸卻說：“跟同學(xué)吵架、被老師罵這么丟臉的事，你還敢說！”當(dāng)場，她感覺好像被重重甩了一個耳光。心，很痛?！案赣H背叛了我，”她說：“父親的背叛遠(yuǎn)比起被同學(xué)欺負(fù)、被老師冤枉的痛還要痛，還要叫人傷心?！毙∮窭^續(xù)補(bǔ)充：“從小到大，不管我做什么、說什么都不對，母親很少肯定我。以前我最常經(jīng)驗(yàn)到的是：在餐桌上，我講話講到一半，媽媽就會從餐桌底下，狠狠地踢我一腳制止我，要我別說了。每次被踢，我都很受驚嚇，我終于知道為什么我一直害怕犯錯、一直沒有安全感的原因了。”呀，多么痛的領(lǐng)悟啊。

    很多父母可能都不知道：孩子的心很脆弱，孩子的心是玻璃做的，很容易碎的。所有的孩子都對父母有一個理想的期待，期待被呵護(hù)、被接納。于是，只要經(jīng)驗(yàn)到父母惡意、不友善的對待，孩子就立刻感到受傷、感覺被背叛。這是很真實(shí)的感受。而且，更要命的是，這個受傷的感覺，會一直“過不去”，停留在記憶里，一輩子不散，除非你回頭，把當(dāng)時羞愧的自己給解救出來。很多的父母可能會“無心”地傷了自己的孩子而不自知，我知道你不是故意的，但父母的一句話、一個動作，在孩子眼里，都會被放大解讀。孩子很敏感的，請小心你的語言，我常跟很多父母這么說。

    其實(shí)，我們都不完美。如果你有不小心傷過孩子，讓他們受傷、流淚、感覺被背叛，請二話不說地，立刻向他們道歉吧。一聲“對不起，請?jiān)徫摇?，孩子身上的傷，馬上獲得撫平。

    如果，你還是說不出口，也沒關(guān)系，那么，起碼在心里默念四句話吧：我愛你、謝謝你、對不起、請?jiān)徫摇?/span>

    小小的道歉或補(bǔ)償，對孩子意義非凡，因?yàn)槔锩媸菒?，愛就是療愈?/span>

    畢竟，孩子比面子重要，不是嗎？