接納孩子的感受

    閱讀一本教育孩子的好書，就是在聆聽(tīng)智者的心語(yǔ)，更是你心靈的導(dǎo)師，引領(lǐng)著你在教育孩子之路上眼前清亮，心暖花開。

    這段時(shí)間，在靜心閱讀美國(guó)作家阿黛爾，伊萊恩著的《如何說(shuō) 孩子才會(huì)聽(tīng) 怎么聽(tīng) 孩子才肯說(shuō)》的書，文章深入淺出，有效實(shí)用。每章都會(huì)很清晰的與你分享教育的方法技巧，和實(shí)踐的操作練習(xí)及實(shí)用建議，讓你可以學(xué)以致用，學(xué)用實(shí)效。

    在閱讀第一章《幫助孩子面對(duì)他們的感受》，教會(huì)我們四種技巧：1、全神貫注的傾聽(tīng)。2、用哦，嗯，這樣啊來(lái)回應(yīng)他們的感受。3、說(shuō)出他們的感受。4、用幻想的方式實(shí)現(xiàn)他們的愿望。在分享這四種技巧中，又給予了讀者真誠(chéng)的建議，和生活實(shí)際中的實(shí)例表達(dá)與練習(xí)方式，讓我們?cè)谡莆战逃砟钜c(diǎn)中，更好的在實(shí)際生活中貼切的運(yùn)用。讓家長(zhǎng)更理解了孩子，讓孩子更懂得了家長(zhǎng)的貼心。

    這段時(shí)間，女兒在省內(nèi)的四個(gè)城市參加美術(shù)?？迹⒆幼约簣?jiān)持要獨(dú)立，隨著學(xué)校獨(dú)自外出考試，我尊重孩子的選擇，在家里給予心靈的鼓勵(lì)與支持。在這期間，剛隨著學(xué)校到了濟(jì)南，孩子因?yàn)榍耙煌頉](méi)睡好，就在車上惡心差點(diǎn)嘔吐，頭還疼，在濟(jì)南晚上吃飯就吐了，而且第二天還要考試，當(dāng)孩子發(fā)短信告訴了她的情況后，我回短信回應(yīng)接納她的感受：寶貝，你說(shuō)的不舒服，媽媽感同深受，下午媽媽也犯惡心難受，你說(shuō)的滋味媽媽很理解，和你身心感應(yīng)！安心收拾，收好三證，晚上吃清淡，早點(diǎn)睡，買點(diǎn)頭疼藥吃了就好了，好好休息，靜心考試！寶貝吐了，肯定難受，照顧好自己，不要緊，去藥店買點(diǎn)兒藥，吃一包，睡一覺(jué)就好了，最愛(ài)你，寶貝，加油，打起精神，讓自己好起來(lái)?！?/span>

    換作以前，我會(huì)跟著孩子一起緊張，擔(dān)心，帶給她更多負(fù)面的強(qiáng)化。通過(guò)閱讀學(xué)習(xí)，讓我知道去接納孩子的孩子，用心的傾聽(tīng)，用肯定的語(yǔ)氣表示理解她的感受，并真誠(chéng)的表示接納體諒，并淡化難受，使她學(xué)會(huì)陽(yáng)光勇敢的接受自己的感受，發(fā)現(xiàn)在實(shí)踐中確實(shí)有用，讓孩子面臨美術(shù)專業(yè)校考的緊張心情特以放松寧?kù)o。

    孩子考完第一場(chǎng)，孩子發(fā)來(lái)一條短信：“媽媽，我速寫沒(méi)畫完，收完卷我才畫完，畫色彩我是最后交卷，畫還沒(méi)完全干，老師就催著收卷，我擔(dān)心會(huì)把卷子弄模糊了?！睋Q成以前，我會(huì)開始說(shuō)教和責(zé)怪。通過(guò)學(xué)習(xí)閱讀，我先用心的聆聽(tīng)孩子的心情表達(dá)，通過(guò)短信，更能理性與平和的表達(dá)著我的感受，于是發(fā)微信給她：“嗯，保持淡定從容，并能畫完，很棒，點(diǎn)贊！總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，以后每場(chǎng)把握好時(shí)間畫完！下午色彩兩個(gè)半小時(shí)，比平常少半小時(shí)，規(guī)劃好時(shí)間，發(fā)揮最佳水平，從容畫完，加油！“經(jīng)歷這次，在以后的每場(chǎng)女兒都能從容的把握時(shí)間畫完。

    在前兩天女兒在參加西安美術(shù)校考的第一天，畫完色彩發(fā)來(lái)微信：“媽媽，西安美術(shù)的色彩我覺(jué)得考失敗了?！蹦菚r(shí)我正好站在公車上，知道她那時(shí)的心情肯定很低落，如果處理不好，會(huì)直接影響第二天的考試，我調(diào)平自己的心態(tài)，冷靜淡定，于是我馬上發(fā)微信給她：“看你的描述，覺(jué)得你畫的非常生動(dòng)形象，色彩突出了胖的特點(diǎn)，寫實(shí)能力增強(qiáng)了，真的不錯(cuò)，有時(shí)你覺(jué)得不好，也許正好是評(píng)委老師欣賞喜歡的風(fēng)格，沒(méi)問(wèn)題的，今天正好當(dāng)練筆，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，明天更從容有數(shù)，是你喜歡的繪畫專業(yè)，能發(fā)揮得更好，繼續(xù)加油！女兒回復(fù)：“好吧，我覺(jué)得自己速寫畫得不錯(cuò)?！甭?tīng)著孩子的語(yǔ)氣，我知道她已接納了自己難過(guò)的感受，并恢復(fù)了信心。

    在考完色彩女兒告訴我：“媽媽，畫色彩時(shí)，剛開始我不會(huì)畫，都急得差點(diǎn)兒哭出來(lái)，后來(lái)自己又畫出來(lái)了，但總感覺(jué)失敗了。”我很理解孩子的心情，于是發(fā)微信給她：“想想你面對(duì)繪畫難題堅(jiān)持克服，而且畫得很形象，你真的很棒，這是特別難得的好品質(zhì)，發(fā)自內(nèi)心的佩服你，媽媽要向你學(xué)習(xí)，遇到困難不放棄，努力克服，實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想！”，接著孩子開始第二天的西安美院的考試，考完打電話告訴我說(shuō)：“媽媽，今天的題和昨天一樣，只是位置變了，感覺(jué)色彩畫得很到位，旁邊的同學(xué)還夸獎(jiǎng)我彩頭畫得好，說(shuō)我是在北京畫室學(xué)的吧，還說(shuō)挺像北京畫室老師風(fēng)格的，我說(shuō)那是我自己畫的風(fēng)格，在省內(nèi)學(xué)的，感覺(jué)今天發(fā)揮得都挺好?！甭?tīng)了孩子的話，心得以釋然放松，看來(lái)我對(duì)孩子感受的接納，給予了孩子溫暖與鼓勵(lì)，并讓她對(duì)自己的努力更充滿自信。

    感謝區(qū)龍校長(zhǎng)推薦的好書，讓我在孩子高考關(guān)鍵時(shí)刻，能夠及時(shí)的運(yùn)用到書中的精華智慧，使得孩子在外考試變得獨(dú)立，增強(qiáng)了生存應(yīng)變能力。而我在家中，通過(guò)短信與微信，真誠(chéng)的接納了孩子的所有感受，給予了孩子心靈的溫暖支持與陪伴，成為了孩子心靈信賴的溫馨港灣，使得孩子在外得以勇敢自信，快樂(lè)陽(yáng)光的獨(dú)立遠(yuǎn)航，駛向夢(mèng)想的彼岸！